Мальдивирую• Изменено 21 октября 2024
Не кушаю восьмой день, только вода
Раньше голодала максимум трое суток, это помогало поправить здоровье и схуднуть на пару кг. Поставила для себя цель проголодать ровно один месяц, с обильным питьём воды, физическими упражнениями и солнечными ваннами, прогулками. Наверное самое тяжёлое позади. На пятый и шестой день полное отсутствие сна и дикое желание есть. Теперь, когда даже запахи еды чувствую, кушать не хочется. Спустя тридцать дней голода, постепенно вернусь к приёму пищи, первый день после выхода из голода, буду пить только сок и по нарастающей в последующие дни. Поддержите меня, ведь получается же. Даже зауважала себя) Кстати, изначальный вес 69,3 а сейчас 59,1 Иду с опережением более килограмма в сутки. Чему помогают спорт и обильное питье.
показать весь текст
4
6
72
257
0
Вы пишете бред о том, что после голода начинать надо с соков. Даже здоровым неголодающим людям соки натощак вредны.
18
Ответ дляКредитная
не, ну голодовка в 30 дней пожалуй и правда поможет похудеть сильнее, чем пп 
Ну это мечта автора, я уверена, что она выйдет раньше, когда перестанет получать удовольствие от голодания.
Я голодала и да, вес уходил стремительно, скидала дважды по 25 и 29 кг. Но в итоге все возвращалось. После голодовки вылазили все волосы. Это путь вникуда. Я смирилась и живу толстой.
1
2
8
1
а я вот не уверена, это чревато переходом в анорексию/булимию или просто огромным вредом для организма
Ответ дляКредитная
не, ну голодовка в 30 дней пожалуй и правда поможет похудеть сильнее, чем пп
Через 30 дней человек умирает ,не?
2
У меня тоже от голода волосы лезли, даже после двух-трёх суток, но они генерируются. Волосы сегодня помыла и тоже в шоке была, как много их вылезло, но они отрастут, луковицы на месте. Это даже полезно.
8
2
Так какой же это спорт? Нужно добавить бег обязательно по иначе смысла никакого. Не молодец однозначно. Лентяй.
2
2
Я читала, что однодневное голодание полезно и для жкт и для организма, но нужно правильно уметь выходить из него. Голодание по несколько дней можно, чтобы организм тратил силы, например, на борьбу с болезнью, а не на переваривание пищи.
2
Молодчина. В юності я голодувала рівно 60 днів, шкода що вийти нормально не змогла, зірвалася.
Інші голодування вже були коротші.
Інші голодування вже були коротші.
10
5
1
Не нужно нести чушь и советовать другим угробить свое здоровье как делаете вы. Не все хотят шлятся по врачам. Так что лечите голову молча
4
Я за вас рада, конечно, если вы рады. Но достаточно ли вы читали на эту тему? Мне кажется, что это не совсем безопасно. И выходить из голодовки соками... Если я на голодный желудок выпью сок, это будет жесть для меня. Это нужно иметь хорошие здоровье, чтобы голодать.
Не знаю, короткие голодовки я поддерживаю. Например 1/2 раза в неделю. Но месяц... Зачем? Что это даст?
Не знаю, короткие голодовки я поддерживаю. Например 1/2 раза в неделю. Но месяц... Зачем? Что это даст?
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу