Мексиканочка• 23 ноября 2024
Нормальна вага 63 кг при рості 160 см?
Активно займаюсь спортом, силові тренування 2-3 р в тиждень, тіло підтягнуте. Вага 63, ріст 160. Худнути?
показать весь текст
96
0
Так спорт не про худобу), а про поддтянутость, да мышцы тяжелее. Но я о том, что для астеника это много, для гиперстеника мало. Даже в 20 ть без спорта все совершенно разные. И со спортом тоже разные. Поэтому эти споры совершенно бессмысленны))
Нормальный вес, золотая середина.
Те кто пишут про 40и 50 кг наверное даже не представляют, как человек при таком весе болезненно выглядит и как его носит по ветру
Те кто пишут про 40и 50 кг наверное даже не представляют, как человек при таком весе болезненно выглядит и как его носит по ветру
4
2
2
Я астеник и даже при росте 168 см, 65 весила перед родами. Моя подруга гиперстеник и при 170 рост нормально выглядит с 70 кг.
Вы не видите себя в зеркале, или что?
Вы не видите себя в зеркале, или что?
У меня рост 167, вес 47, я очень худая, я не говорила что моя дочка худая - все при ней, талия 66 бедра 98 грудь 95
У меня при росте 162 см вес 53 кг
ОГ- 94, ОБ - 95 см, ОТ - 71
Более чем аппетитная фигура
Была максимум 59 кг - круглый пупсик
ОГ- 94, ОБ - 95 см, ОТ - 71
Более чем аппетитная фигура
Была максимум 59 кг - круглый пупсик
2
если есть талия, плоский живот и лицо без жира а-ля поросячьи глазки за щеками - то не надо. У меня точно такие же параметры, 3 условия выше - соблюдены
худеть до параметров рост минус 110 не собираюсь. При весе менее 57 кг у меня прекращаются месячные
худеть до параметров рост минус 110 не собираюсь. При весе менее 57 кг у меня прекращаются месячные
3
Багато ви важите.
На 10 кг треба худнути.
Це ж жесть 63 кг при 160.
І параметри ви написали, це забагато
На 10 кг треба худнути.
Це ж жесть 63 кг при 160.
І параметри ви написали, це забагато
1
Порахуйте свою норму за формулою ІМТ. У мене зріст 158, верхня межа норми 62-63 кг. Якщо вага стабільна, я б не худла, почнете худнути - уповільниться метаболізм, потім зірветеся і почнуться гойдалки -5+7, -10+20...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу