Точу ляси• 23 декабря 2024
Прошу поради і підтримки. Депресія, впо і т.д.
В мене такий стан що хочеться забитись в вугол і вити.
Я з зони бойових дій. Працюю в своєму рідному місті Херсон віддалено. Всі знають що там відбувається. Кінець року, там нема світла інтернета а роботу робити треба. Відповідальність.
Втратила всіх рідних знайомих хто в окупації хто виїхав.
Втрата житла
Впо не платять тому тримаюсь за роботу з останніх сил.
З літа почалась розвиватись депресія.
Абсолютно втрата інтереса до життя.
Мій чоловік не вірить в депресію каже що я лінива.
З грудня почались панічні атаки
Разом з психотерапевтом підібрали 5 htp.
Не поганий тормозистор. Панічки пропали , але стало взагалі пофіг на все.
Психотерапевт посилає мене до психіатра але каже щоб я роздавала на д3, кортизолу, перевірила щитовидку
А все це гроші, де їх брати?
Чоловік каже - сексу давно не було ( з літа) що йому робити, жінку шукати?
Наче навколо купа людей, а відчуваю себе абсолютно покинутою і одинокою знесиленою і зневіреною.
Я з зони бойових дій. Працюю в своєму рідному місті Херсон віддалено. Всі знають що там відбувається. Кінець року, там нема світла інтернета а роботу робити треба. Відповідальність.
Втратила всіх рідних знайомих хто в окупації хто виїхав.
Втрата житла
Впо не платять тому тримаюсь за роботу з останніх сил.
З літа почалась розвиватись депресія.
Абсолютно втрата інтереса до життя.
Мій чоловік не вірить в депресію каже що я лінива.
З грудня почались панічні атаки
Разом з психотерапевтом підібрали 5 htp.
Не поганий тормозистор. Панічки пропали , але стало взагалі пофіг на все.
Психотерапевт посилає мене до психіатра але каже щоб я роздавала на д3, кортизолу, перевірила щитовидку
А все це гроші, де їх брати?
Чоловік каже - сексу давно не було ( з літа) що йому робити, жінку шукати?
Наче навколо купа людей, а відчуваю себе абсолютно покинутою і одинокою знесиленою і зневіреною.
3
15
98
0
В те що я втратила все, перспектива втрати ще й роботу.
Зараз я в невеличкому містечку, оренда не дорога, але роботи немає
Якщо я цю втрачу - треба переїжджати
Зараз я в невеличкому містечку, оренда не дорога, але роботи немає
Якщо я цю втрачу - треба переїжджати
1
У мене сильні тривоги бо переживаю смерть і поранення своїх колег співробітників що ще в Херсоні.
6
Дуже мало. Але переїжджати не хоче бо тут оформив відстрочку, боїться переоформлювала на новому місці
2
Не берите все на себя, не пропускайте все через себя, потому что если Вы потеряете физическое здоровье - то Вам уже ничего не нужно будет. Ни коллеги, ни работа.
Постарайтесь поработать со своим восприятием. Вы должны переосмыслить свое отношение ко всему происходящему.
Я когда то была в похожем состоянии. Но я ’все брала на себя’. Пока я не переосмыслила что этого делать нельзя - ничего не изменилось.
Постарайтесь поработать со своим восприятием. Вы должны переосмыслить свое отношение ко всему происходящему.
Я когда то была в похожем состоянии. Но я ’все брала на себя’. Пока я не переосмыслила что этого делать нельзя - ничего не изменилось.
10
Дякую за пораду. Те ж саме каже і психолог.
Але ж відчуття воно або є, або немає .
Я не можу змусити своє сердце битися повільніше коли узнаю про трагедію.
Ось ці бад вони здорово тормозять тривогу.
Але психологу не подобається що я перестала відчувати і радість і любов і цікавість.
Каже що я вже не її клієнт
Але ж відчуття воно або є, або немає .
Я не можу змусити своє сердце битися повільніше коли узнаю про трагедію.
Ось ці бад вони здорово тормозять тривогу.
Але психологу не подобається що я перестала відчувати і радість і любов і цікавість.
Каже що я вже не її клієнт
Як ви собі це уявляєте? Розвинути ноги? Мені не шкода. Але то буде не секс а згвалтування
1
1
7
2
Стосовно Д3, мені медпрацівник у приватній лабораторії казала, що д3 знижений майже у всіх, то не витрачайте зайвих коштів, просто пропийте курсом. Вирішувати вам, звісно не на чому не наполягаю
5
Слухайте, я голову мию тільки тоді коли потрібно в місто вийти. Тиждень не треба? Тиждень не мию голову.
Яка білизна з масажем?
Яка білизна з масажем?
4
6
4
Какие они все таки уроды....
Я безумно сочувствую людям, которые лишившись всего, вынуждено переехавшие ещё и не могут получать эти сраные 2 тысячи, потому что работают за минималку где-то
Я безумно сочувствую людям, которые лишившись всего, вынуждено переехавшие ещё и не могут получать эти сраные 2 тысячи, потому что работают за минималку где-то
3
8
Женщина настраивается на секс в голове. Мужик зарабатывает копейки и не поддерживает жену, у которой, реально развивается депрессия, но лихой всадницей на нём надо поскакать. Что он сделал, чтобы Автор хотела с ним секса? Только не надо писать ерунду про супружеский долг.
1
22
Дивіться. Ви зараз спілкуєтесь зі мною як зі здоровою людиною.
Я ж прекрасно знаю всі ці поради
Здоровий сон, 10000 кроків, дихання, йога, спорт.
В мене просто немає сил
Я узнаю що я голодна коли голова крутиться від голоду
Я ж прекрасно знаю всі ці поради
Здоровий сон, 10000 кроків, дихання, йога, спорт.
В мене просто немає сил
Я узнаю що я голодна коли голова крутиться від голоду
2
10
Не обращайте внимания. Сейчас Вас тут без мужа отсексят. это же Советчицы....
Автор, первое что Вам нужно сделать - это изменить свое отношение ко всему происходящему. Поддержите нервную систему какими-то успокоительными. Это тоже орган. Как желудок, печень и все остальное.
И старайтесь по минимуму вникать в войну, если можно так сказать. Не читайте новости, старайтесь избегать жалоб коллег итд.. Ваша главная задача сейчас - сохранить СЕБЯ физически.
Автор, первое что Вам нужно сделать - это изменить свое отношение ко всему происходящему. Поддержите нервную систему какими-то успокоительными. Это тоже орган. Как желудок, печень и все остальное.
И старайтесь по минимуму вникать в войну, если можно так сказать. Не читайте новости, старайтесь избегать жалоб коллег итд.. Ваша главная задача сейчас - сохранить СЕБЯ физически.
2
2
Є, на дитину витрачаю останні сили. Але все одно далеко не додаю все що потрібно
Там де можна щось не зробити - я не зроблю
Там де можна щось не зробити - я не зроблю
Автор, а возможно и стоит потерять ту работу, это будет толчком к новым шагам, ищите работу в большом городе и переезжайте. Стоит принять,что назад дороги нет и двигаться. Вы зависли.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу