Вумна, аж страшно• 04 января 2025
Мой диетический обед, уже месяц все максимально просто❤️
А что у вас на обед ?
показать весь текст
35
5
1
1
3
15
143
0
Разный вкус выходит. Я иногда так режу, но люблю посолить сверху и чуть полить маслом. И у автора кубиками, не дольками)) Дольками это разрезать вдоль пополам, а потом поперек слайсами)
2
4
Ответ дляПэрисхилтонша
Люблю такие темы: вечно срачи до неба на пустом месте. 
)))) у меня такой цели не было)) это все буряк дольками 😎
11
Моцарелла 2% жирностью , из углеводов в рационе только отруби в омлет утром , кофе ,овощи в обед. Не ужинаю
1
Могут быть проблемы с гормонами (гинекология, лишний вес и тд). Но может быть вам норм. Смотрите по себе как себя чувствуете.
3
Или, если если совсем не едите каши, то можно заменить листовыми - шпинат, мангольд, салаты и тд.
Отруби тоже, вроде бы не углеводы, разве они усваиваются? Омлет - белки+жиры.
Отруби тоже, вроде бы не углеводы, разве они усваиваются? Омлет - белки+жиры.
Если я начну жевать такие куски вареной свеклы - у меня сразу рвота будет.
Но я такие куски вижу первый раз. Такую подачу.
Да, можно порезать маленькими кубиками как на винегрет или потереть на крупную тёрку....
Но я такие куски вижу первый раз. Такую подачу.
Да, можно порезать маленькими кубиками как на винегрет или потереть на крупную тёрку....
8
😂зачем ? Что вам сделал маленький бурячок? Я порезала его и так на 10 частей)) съела и забыла , я же не бабушка у меня здоровые ТТТ зубы я умею жевать
6
У нас я могу поправиться, но ем мало, поэтому могу позволить себе всё. А мои едят много, но еда у нас ближе к пп, потому что готовлю я😀 мало жирного, мало жареного, в основном тушёное, печеное, варёное. Единственное, выпечку домашнюю любят, но её как раз по кусочку к кофе и всё
🙈шо?)))150 грамм филе, 1 маленькая свекла вареная , две ложки йогурта и 50+15 грамм сыра, или вы шутите ?)
1
Автор, что еще едите? Особенно ужины интересуют. Накидайие идей, нужно входновение, а то все надоело. Спасибо
Не ужинаю, могу только йогурт или хурму заточить ) своим сегодня буду яичную лапшу с тушеными в сливках грибами делать, вчера малая онигири(вроде так называется 🙈) делала с тунцом
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу