Как научиться мечтать, верить в лучшее, в чудо...

Сначала начните смотреть с оптимизмом на настоящее, ценить мгновения каждого дня.

Ви описуєте дві нездорові крайнощі

Не знаю...я реалист, вижу то, что есть на самом деле. Как пздц не назови, он не перестанет быть пздцом)))

Вы правы, но всеравно же надо верить в лучшее. Вот например, я болею, я же должна верить в своё выздоровление, представлять что я буду здоровой и всё будет хорошо, но я не могу, у меня только мрачные мысли, апатия, отчаяние и этим всем я ещё и хуже делаю своему телу ((

Та что Вы прицепились к этому будущему, Вас в нем вообще может не быть.
Зато сегодня у Вас есть. И на что Вы его тратите?

Ніяк, для цього потрібно стати тупим, горе від розуму

Вера это хорошо, но чтоб выздороветь надо идти к врачу, сдавать анализы, принимать лекарства и параллельно верить в свое выздоровление. Как говорится ’ на Бога надейся, а сам не плошай’)
Я верю в психосоматические причины некоторых болезней, но работа с головой (мыслями) тоже требует лечения и порой медикаментозного.

Ой если бы вы знали сколько я уже обходила врачей, анализов и т.д., но толку немного, а теперь только страх и апатия

А чем Вы больны?

ЖКТ

А диагноз? Что-то онко?(

А это не Ваши сто тем про СРК?

Для начала надо поменять мышление, научиться мыслить позитивно. Потом всё будет получаться само по себе.

Нет слава богу.
ферментная недостаточность, не могу нормально питаться, на диете постоянно, и всеравно обострения постоянно и плохо постоянно

Нет

Абракадабра!!!
(Всё. Я Вам наколдовала :)))

А у Вас есть серьезные проблемы?

Да, со здоровьем и нет жилья

Я не знаю як можна зараз кудись там дивитись «з оптимізмом». Ставлю перед собою реальні цілі - хоча б не зійти з розуму від всього що відбувається. Погоджуюсь з коментарем що як пи**ець не назви, це все одно пи**ець

І ще пропоную дослухатись до коментарів, де вам пишуть подивитись не на майбутнє, а на сьогодні. Бо всі наші тривоги «живуть у майбутньому», а нас там дійсно може і не бути. Спробуйте зосередитись на «тут і зараз»

Ще більший п**ець, коли немає ні житла ні здоров´я

Автор,эти три первые ссылки по Вашему вопросу.

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3337397-9

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3331417

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2889555

Тоже полезные ответы.
Ответы Сеточки стр. 3-4
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1940827-3

Ответ 43
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2596346-1

Ответ 39
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1795877-1

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3084205-5

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-1549119-1

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3188041#a73...

https://sovet.kidstaff.com.ua/question-3160934#a72...

Здесь тоже как замечать хорошее, прекрасное.
https://sobiratelzvezd.ru/najdi-pozhalujsta-v-etoj...

Призвание.Автор Эльфика.
Как в призвании художник видел прекрасное в других,начните также
прекрасное видеть и в себе)
https://sobiratelzvezd.ru/skazka-pro-prizvanie/

Чудовище.Эльфика
https://sharevich.livejournal.com/31035.html

Закон отражения.Эльфика
https://stihi.ru/2012/03/19/3747

Горбунья.Эльфика
https://www.b17.ru/blog/gorbunya/

Тут тоже подойдет по Вашему вопросу.

Магазин счастья.Автор Эльфика
https://sobiratelzvezd.ru/magazin-schastya/

Ответ 77
https://sovet.kidstaff.com.ua/question-2737099-2
Девочки, а вы знаете, на чем вы фокусируете свое внимание,
туда течёт ваша энергия?
Задумайтесь! Вы тратите свою жизненную энергию, свою силу
на проблемы, подпитывая их, вместо
того, чтобы фокусироваться на позитивном и множить позитивное.
Чем больше сосредотачиваетесь
на плохом, тем больше его питаете. Оно никогда не закончится,
подумайте плз над этим.
Советую Аду Кондэ, не поленитесь, послушайте. Кого мучают
бесконечные проблемы, вам жехочется из них выйти? Я вам искренне этого желаю!
Пусть ваша жизнь изменится на 180°, как когда-то изменилась моя

Устроила удачно личную жизнь, в которой меня носят на руках, улучшила
материальное положение, голова вообще не болит за финансы, пристроить детей,
вообще не болею, улучшила здоровье и внешний вид, повидала мир.
НО САМОЕ ГЛАВНОЕ поняла, что такое счастье и гармония. Полюбила мир, людей.
Очень хотела бы поделиться с вами - кто испытывает проблемы, своей любовью.Тему не читала. Мне страшно, сколько несчастливых людей всего лишь по незнанию и непониманию законов Вселенной. Все проблемы у людей в головах.
Хочется всем пожелать избавления от проблем и любви.

Пример из форума

Андрей
А я ведь тоже заметил закономерность, чем больше ною, тем чаще лещей от судьбы прилетает...

Наталья
И я это заметила

Айрат
Да. И наоборот, когда всем доволен- то все происходит хорошо.
Если в кратце суть проста- надо перестать быть недовольным и фокусироваться на нехватках..., а вместо этого нужно быть наоборот, довольным всем и спокойно, в довольном состоянии делать все что от тебя зависит для осуществления желаемого.
Например хочешь новую машину, а от старой тошнит- нужно максимально кайфовать пока что от старой и с благодарностью ей пользоваться, при этом не теряя этого состояния делать действия для получения новой машины.
Надо достичь внутреннего состояния счастья., а не просто пару раз сказать себе ’я счастлив’..
По чаще путешествуете, совершайте поездки куда либо, общайтесь с новыми людьми, это помогает перезагрузить мозг. При длительной рутине в мозге начинают автоматические программы работать.,причем зачастую негативные.

Vlad
100% и сам начал замечать

Нвзвания над роликами,если ролик не откроется.

Цени то, что имеешь!
Fenomen Woman


Как работает закон притяжения /// как притянуть желаемое #подсознание
Григорий Б

Так и во всем в жизни желательно ,не только с мужчиной,эмоции желательно положительные.
А не агрессия,уныние,отчание,тревога,переживания,злость,обида,
ненависть.То,что излучаем от себя в эмоциях,то и притягиваем себе назад в жизнь.

Почему С МУЖЧИНОЙ нужно поступать НАОБОРОТ?
2vmeste

Вы еще в стрессе,а от стресса застой желчи, отсюда тоже могут быть Ваши проблемы с питанием и здоровьем.
Плохие эмоции,видеть везде плохое,а это стресс,для организма.

Ну ця ситуація не унікальна, думаю тут багато людей у яких проблеми із здоров’ям і немає житла. У мене ще чоловік на фронті, і хвора мати яку я доглядаю. Борюсь з депресією багато років, і найбільше допомагає не занурюватись в ситуацію, не мусолити її в голові, а крок за кроком просто жити, сьогоднішнім днем, буденними задачами. Робити якусь маленьку приємну річ для себе щодня, звертати увагу не на те, чого у вас немає, а на те, що у вас є. Коли мені важко з хворою мамою, я замість засмучуватись думаю про те що вона у мене є і вона ще зі мною, я маю змогу її обійняти, поговорити. Коли скучаю за чоловіком - розумію що мені принаймні є кого чекати, а не побиваюсь над тим що я його бачу раз на рік. Зміщаю фокус уваги. Дивлюсь в своєму розбитому місті не на руїни, а на дітей на площадках, на молодих мам, це заставляє мене посміхнутись сьогодні, а про майбутнє я не думаю.

Страх тоже плохая эмоция для жкт и желчного это большой стресс,я кстати сама такая).

Дякую, Ви трішки надихнули ❤️

Да я понимаю, я уже долго в этом страхе, да и детство и вся жизнь у меня как-то в сплошном страхе