БершкомангоЗар• 16 марта в 19:59
Кто считает калории зайдите пожалуйста.
На какой образ жизни расчёт в этом меню? Общее количество 1418 калорий, для моего веса это норма. Но в переводе на еду получается реально много. Не попрёт ли вес вверх от такой еды.
показать весь текст
автор
БершкомангоЗар
• 16 марта в 20:36
Ответ дляSantander
А яка у вас фізична активність?)
2418 це якщо у вас по 2 тренування в день
2418 це якщо у вас по 2 тренування в день
Только пешие прогулки каждый день)) Иногда с нагрузкой продуктовой))
автор
БершкомангоЗар
• 16 марта в 20:39
Спасибо всем, кто отписался)) Походу список на неделю купила.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу