Гарачий Чокалад• Изменено 17 марта 2025
Замовлення готового меню на день, для схуднення хто пробував?
Ціна 600-700грн на день.Не дешево.Але вже 83 кг і ніяк не можу зібратись схуднути(
5
31
0
Я не ем ничего вышепересисленного и не худею. Нажраться можно любыми продуктами, в т ч полезными
1
автор, додайте більше білків,, краще запечені страви вживайте, м’ясо, риба, зменшіть вуглеводи
Побільше салатів.
На курс масажу сходіть, лімфа там явно стоїть.
Я в минулому році на 8 кг схудла.
Додайте краще на ті кошти пілатес чи йогу
Побільше салатів.
На курс масажу сходіть, лімфа там явно стоїть.
Я в минулому році на 8 кг схудла.
Додайте краще на ті кошти пілатес чи йогу
3
автор, ви думаєте оті горе- дієтологи-нутріціологи цим займаються професійно?
це обдиралово.
я базуюсь на досвіді власного схуднення і підтримки ваги, ваших базових медичних показників та здоровому глузді.
’похудєла’ кількох колег на 10-25 кг .
це не так складно. саме важливе - це ваше бажання!
це обдиралово.
я базуюсь на досвіді власного схуднення і підтримки ваги, ваших базових медичних показників та здоровому глузді.
’похудєла’ кількох колег на 10-25 кг .
це не так складно. саме важливе - це ваше бажання!
2
харчування це 80% успіху. Можете себе заганяти до смерті в залі, фітнесі, банях, масажах і процедурах. але якщо ваш рот їсть все що бачить, то жодного кг ви не втратите.
інакше харчування - це не дієте. це спосіб життя.
я більше 10 років назвд все змінила
інакше харчування - це не дієте. це спосіб життя.
я більше 10 років назвд все змінила
Можно. Если будет профицит. Другое дело, что съесть их тяжелее в таком объёме.
В 14 я прочла книжку с агитацией сыроедения. Три месяца я ела только овощи и фрукты, сырые, много овощей и фруктов. Вес остался тот же, в кощея не превратилась
В 14 я прочла книжку с агитацией сыроедения. Три месяца я ела только овощи и фрукты, сырые, много овощей и фруктов. Вес остался тот же, в кощея не превратилась
хто сказав, що я не зриваюсь. і таке буває.
але мотивує жага до життя.
якось померти від їжі, яку мені не можна і не бажано не дуже хочеться.
ну і дитина. син росте.
повірте коли ви побачите перші результати, це ваш теж змотивує
але мотивує жага до життя.
якось померти від їжі, яку мені не можна і не бажано не дуже хочеться.
ну і дитина. син росте.
повірте коли ви побачите перші результати, це ваш теж змотивує
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу