Однозначная• 13 апреля в 19:45
Що вас стимулювало на те, щоб взятися за себе і почати худнути?
показать весь текст
79
0
Крекетси, а не крекери. Рисові. Зараз їх називають хлібці.
Виробник заявляє 35ккал/штука.
70 ккал за добу, якщо норма десь 1500, то багато?
Виробник заявляє 35ккал/штука.
70 ккал за добу, якщо норма десь 1500, то багато?
2
Якщо мало рухались на той час,то можливо ваше денне меню повинно було бути мнш калорійним.Плюс до того - у вас вода могла була затриматись.
3
Їсти дуже мало це програшний варіант відразу
Треба їсти норму
Але віддавати перевагу білкам і клітковині
Тоді будете ситі і не буде зриву
Треба їсти норму
Але віддавати перевагу білкам і клітковині
Тоді будете ситі і не буде зриву
3
Яке менш калорійне? Якщо б я просто лежала, мінімум 600 ккал на добу треба було б просто для роботи серця і внутрішніх органів.
Я ж на роботу ще ходила.
І перші 10 днів лише чай, там взагалі 0 калорій.
Я ж на роботу ще ходила.
І перші 10 днів лише чай, там взагалі 0 калорій.
2
Яка вода і де затрималася після отруєння?
Навпаки обезводнення буде сильне
Навіть якщо автор лежатиме на ліжку весь день, то норма не буде 100 калорій, а мінімум 1200
І таки при отруєнні всі люди худнуть
Якщо не мають інших супутніх проблем
Навпаки обезводнення буде сильне
Навіть якщо автор лежатиме на ліжку весь день, то норма не буде 100 калорій, а мінімум 1200
І таки при отруєнні всі люди худнуть
Якщо не мають інших супутніх проблем
1
2
Достатньо м´язів у мене.
Просто не їсти не допоможе скинути вагу.
АІТ був під питанням, не підтвердився.
Затримки рідини точно тоді не могло бути, я ж писала, що була сильна діарея. Я боялася зневоднення, тому і пила багато.
Просто не їсти не допоможе скинути вагу.
АІТ був під питанням, не підтвердився.
Затримки рідини точно тоді не могло бути, я ж писала, що була сильна діарея. Я боялася зневоднення, тому і пила багато.
1
Організм дуже складна штука
Я до років 33-35 взагалі не знала, що таке зайва вага
В кінці 2021 року мені довелося сісти на гормональне лікування
Яке тривало 3 роки
За цей час я набрала 12-15 кг двома хвилями
Вже гормони пів року не пʼю
Але організм вагу не віддає
Таке відчуття, що вона в мене в голові
Бо обʼєктивно я не переїдаю
Два місяці за порадою лікаря вела щоденник харчування
Мій максимум 1600 калорій за день навіть з тістечком
З понеділка починаю лікування рхп, бо відчуваю, що не вивезу це сама
А скинути хоча б 10 кг треба точно
Я до років 33-35 взагалі не знала, що таке зайва вага
В кінці 2021 року мені довелося сісти на гормональне лікування
Яке тривало 3 роки
За цей час я набрала 12-15 кг двома хвилями
Вже гормони пів року не пʼю
Але організм вагу не віддає
Таке відчуття, що вона в мене в голові
Бо обʼєктивно я не переїдаю
Два місяці за порадою лікаря вела щоденник харчування
Мій максимум 1600 калорій за день навіть з тістечком
З понеділка починаю лікування рхп, бо відчуваю, що не вивезу це сама
А скинути хоча б 10 кг треба точно
1
Інакше їсти і більше рухатися.
У мене тоді не було вибору, або стаціонар, або не їсти.
Я не хотіла в інфекційну лікарню.
У мене тоді не було вибору, або стаціонар, або не їсти.
Я не хотіла в інфекційну лікарню.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу