Поторописька• 24 марта в 16:38
Почему при дефиците калорий не сбрасываю вес. Какие могут быть причины?
65
0
При малой подвижности суточная норма калорий меньше чем при обычной активнсти, это понятно. Но какой дефицит калорий у вас? Цифры есть?
По-моему у автора нет такого учета. Она себе внушила, что ест с дефицитом, но почему не худеет при этом еще не поняла.
7
Покажите скрины из программы подсчёта калорий .
А то тут была одна, которая считала что есть в день на 400-700 калорий и не худеет.
А то тут была одна, которая считала что есть в день на 400-700 калорий и не худеет.
3
Меню на 1 день на 1000 калорий покажите, подалуйста. Вы в уме считаете или в программе подсчета калорий?
3
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу