БЦАшка• 22 апреля 2025
Я врач. Голод - вреден и опасен
Даже краткосрочный. Вы можете впасть в кому, если у вас есть подобная предрасположенность. Но помимо голода, опасны и разного рода диеты. Специальность диетолога, не признаётся врачами. Поэтому все кето-диеты и прочие диеты вредят вашему здоровью.
Что бы похудеть и нормализовать своё питание, прежде всего необходимо наладить режим сна, физической активности, отказаться от алкоголя и вредных продуктов, соблюдать водный баланс. Даже краткосрочный голод замедляет пищеварение человека, организм начинает испытывать страх и откладывает все калории в жир. Поэтому многие после голоданий и диет, набирают ещё больше. Также отмечу необходимость сдать все виды гормональных анализов. Нарушение гормональной среды, способно повлечь проблемы с весом. В таком случае назначается гормональное лечение. Много разных нюансов. Берегите себя.
Что бы похудеть и нормализовать своё питание, прежде всего необходимо наладить режим сна, физической активности, отказаться от алкоголя и вредных продуктов, соблюдать водный баланс. Даже краткосрочный голод замедляет пищеварение человека, организм начинает испытывать страх и откладывает все калории в жир. Поэтому многие после голоданий и диет, набирают ещё больше. Также отмечу необходимость сдать все виды гормональных анализов. Нарушение гормональной среды, способно повлечь проблемы с весом. В таком случае назначается гормональное лечение. Много разных нюансов. Берегите себя.
показать весь текст
23
2
1
1
1
4
59
0
а ось так. їсть лиш все крохмалисте. від овочів і фруктів болить живіт. їсть пюрешки картопляні,варений буряк ,моркву, каші. і на вуглеводах рознесло страшно. як тільки з*їсть щось не дієтичне - голубців,борщу,битка- зразу п*є мезим,бо шлунок стоїть. в мене колись була виразка. то за півроку я набрала дохера кг.бо їси все вуглеводне,хоч і пісне. салати,фрукти- не можна. а варенийц буряк і морква- це крохмаль,каші, квасоля- вуглеводи.
2
А як же голодування, кому робять операцію , видаляють жовчний. Я 5 днів до операції не їла, підшлункова була запалена, потім підшлункова голодуванням і лікується.
2
Я знаю, що таке гастрит. З 53 кг схудна на 5 за місяць. При гастриті це називається ’голодні болі’, так, треба перекуси, все варене/парене, але не порція відро. І гастрит лікується, не розумію в чому проблема, щоб аж так набрати.
1
бо гастрити є різні. в неї ерозивний гастрит. і він лікується але довго,не за місяць. я його мала колись.півроку як мінімум. і без кінця щось треба їсти. 5-6 р на день. без кінця щось жуєш. не яблуко, не салат.а каші і т.д. ось і набрати можна. я сама колись так набрала.скинула лиш коли вилікувала шлунок. через 2 роки. на ноги поставив Моршин і Поляна. їздила 2 р на рік. ні пельмен не можеш їсти,ні чорний хліб,ні випічку. це такий гемор. на святах могла їсти саму картоплю. капець
1
1
Тему борщеварка якась створила, поки суп на лапках готувала. Почитала, то там до лікаря, як до Київа рачки)))
ну то ви. а я набрала колись,і ось подруга набрала. бо постійно щось жує. вуглеводне,бо лиш не з*їла - болить. у 8,11,14,17,19-20.00 .постійно щось їсти треба. з судками носитися. ліпше берегти шлунок,бо це горе.
всі на шашликах- а ти нічого не можеш з*їсти.навіть того гриба печеного.
всі на шашликах- а ти нічого не можеш з*їсти.навіть того гриба печеного.
О! У меня знакомая тоже всегда говорила о себе, что сожрала, ей в компании даже аккуратно намекали, что она человек, а не собака) Но что поделать, там в голове тараканы, да и посмотришь как она ест, то другой мысли, что именно жрет и не приходит.
1
Погоджуюся.
В мене є досвід 11денного голодування з сумними наслідками для здоров´я.
Голодувала наче правильно і під наглядом лікаря - приватний лікар з медичним дипломом, практикував голодування, очищення організму, лікував голкотерапією і гірудотерапією. Але він однаково лікував усіх, не важливо чи то людина з болями в хребті прийшла тільки на голки, чи з високим тиском на гірудотерапію.
Після голодування в мене через кілька місяців з´явилося каміння в жовчному міхурі, загострився дифузний токсичний зоб (бо ліки під час голодування лікар відмінив) і зрештою довелося видалити щитовидку. Навіть після виходу з голодування продовжувала худнути, зникли місячні і лікарі мене навіть до психіатра з підозрою на анорексію відправили.
А я вже просто не могла їсти нормальними порціями. Зараз в мене ожиріння.
А загалом сам голодування пережила не надто важко, тільки на 10ий день втратила свідомість, то решту 10го і 11ий просто проспала в якомусь забутті.
В мене є досвід 11денного голодування з сумними наслідками для здоров´я.
Голодувала наче правильно і під наглядом лікаря - приватний лікар з медичним дипломом, практикував голодування, очищення організму, лікував голкотерапією і гірудотерапією. Але він однаково лікував усіх, не важливо чи то людина з болями в хребті прийшла тільки на голки, чи з високим тиском на гірудотерапію.
Після голодування в мене через кілька місяців з´явилося каміння в жовчному міхурі, загострився дифузний токсичний зоб (бо ліки під час голодування лікар відмінив) і зрештою довелося видалити щитовидку. Навіть після виходу з голодування продовжувала худнути, зникли місячні і лікарі мене навіть до психіатра з підозрою на анорексію відправили.
А я вже просто не могла їсти нормальними порціями. Зараз в мене ожиріння.
А загалом сам голодування пережила не надто важко, тільки на 10ий день втратила свідомість, то решту 10го і 11ий просто проспала в якомусь забутті.
Мне удаляли желчный в Германии. Не ела только утром, в день операции, не назначили никаких диета, ни до ни после. И не было абсолютно никаких проблем .
Ответ дляТайТаке
А я хочу купить ту рошеновську. Бо то капець, всі їли а я нє. 
Нее я не хочу, напекла своїх повно))
Странно, я думала ві реально врач и скажите лучше пить кефир чем дорогие пробиотики в которых бактерий меньше чем в кефире.
Проблеми з нирками через велику кількість білка можуть бути при Дюкані.
Кето це високожирова дієта.
Кето це високожирова дієта.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу