МаксХмара• 25 мая в 18:49
Работа над собой
Поделитесь, пожалуйста, как происходит психологическая работа над собой? Вот сидит у меня на работе сотрудник и это д*бил плямкает жвачкой, чавкает, лопает пузыри, а я на каждый свой агрессивный внутренний бульк успокаиваю себя, что просто он такой невоспитанный дикобраз и со временем перестаю обращать на это внимание. Так? И у меня не будет копиться внутренняя агрессия и желание подойти и вдуть ему эту жвачку в обратную сторону. Подскажите, будьте добры.
6
12
0
Это хорошие слова, очень правильные, пусть всё получится.
Не получится, идите к психиатру, они умеют снижать реактивность нервной системы.
Не получится, идите к психиатру, они умеют снижать реактивность нервной системы.
1
Если бы еще этот любитель жвачки мне ее оплатил. Зараза, и ни одной пломбы наверное нет, что он ее так жует активно.
1
Работа над собой - это прежде всего выработать умение ставить границы и свободно и спокойно говорить о своих чувствах, не переходя на личности, ярлыки, оценки и ТД.
Сказать этому со жвачкой - мне неприятно слушать звуки твоего чавканья, они меня раздражают и мешают сосредоточиться. Пожалуйста, перестань это делать
Сказать этому со жвачкой - мне неприятно слушать звуки твоего чавканья, они меня раздражают и мешают сосредоточиться. Пожалуйста, перестань это делать
1
Мне кажется, что работа над собой - это сделать так, чтоб меня этот самый не раздражал. Только после уговоров я сама как дикобраз, злая и плююсь во все стороны. Реально, не всех это бесит.
Нет. Вы вольны выбирать окружение или менять его. Нет такого, что прям монаха или делай ламу вообще ничего никогда не раздражает. Они выбирают самый простой путь. Есть притча об этом красноречивая
Будда с учениками сидел у реки и ждал лодочника. Появился йог, который перешел несколько раз прямо по воде, и с пафосом обратился к Будде с вопросом:
- Ну, а ты, Просветленный, так можешь?
На что Будда спросил:
- Сколько времени ты затратил на то, чтобы достичь этого?
- Почти всю жизнь я затратил на то, чтобы научиться, провел много времени в суровых аскезах.
Пришел лодочник и Будда спросил его:
- Сколько стоит переправа?
- Три гроша, - ответил лодочник.
Будда, повернувшись к йогу, сказал:
- Слышал? Вот столько стоит вся твоя жизнь.
- Ну, а ты, Просветленный, так можешь?
На что Будда спросил:
- Сколько времени ты затратил на то, чтобы достичь этого?
- Почти всю жизнь я затратил на то, чтобы научиться, провел много времени в суровых аскезах.
Пришел лодочник и Будда спросил его:
- Сколько стоит переправа?
- Три гроша, - ответил лодочник.
Будда, повернувшись к йогу, сказал:
- Слышал? Вот столько стоит вся твоя жизнь.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу