Колишня муза• Изменено 31 июля 2025
Зіпсувався настрій...
Зайшла сьогодні в магазині у примірочну, треба було спортивний костюм придбати. Боже, цей жах у дзеркалі🤦♀️ Нашо я туди взагалі заходила, краще пройшла б повз...
Моє тіло за неповних 4 роки війни перетворилось на драглі - жир, живіт, целюліт, ноги з набряками під вечір🤦♀️
З 48 розміру маю вже 54-56(( І геть нічого не виходить зробити з цим. Харчуюся з квітня-травня: овочі свіжі і тушковані, риба, м´ясо. Вже десь місяць свої огірки пішли. Їм багато салатного листя, петрушку, кріп, редиску свою, капусту свіжу. Каші рідко - гречку, в основному. Якби ще не боліли сильно ноги, можна було б поновити пробіжки зранку до роботи, можливо, я б тоді трохи краще почувалася.
Немає ані сил, ані нервів на це старече тіло. А мені ж тільки 50, ще не бабця😭
Моє тіло за неповних 4 роки війни перетворилось на драглі - жир, живіт, целюліт, ноги з набряками під вечір🤦♀️
З 48 розміру маю вже 54-56(( І геть нічого не виходить зробити з цим. Харчуюся з квітня-травня: овочі свіжі і тушковані, риба, м´ясо. Вже десь місяць свої огірки пішли. Їм багато салатного листя, петрушку, кріп, редиску свою, капусту свіжу. Каші рідко - гречку, в основному. Якби ще не боліли сильно ноги, можна було б поновити пробіжки зранку до роботи, можливо, я б тоді трохи краще почувалася.
Немає ані сил, ані нервів на це старече тіло. А мені ж тільки 50, ще не бабця😭
1
2
13
55
0
За 4 года первый раз на себя в зеркало посмотрели? Первый раз одежду покупали большего размера?
5
1
Хіба? Ви колись тримали свиней? За літо на такому харчуванні свині дуууже дрбре набирають вагу, особливо, сало.
4
3
6
Это какие у вас объемы стали с 48 до 56? Что-то как-то мне кажется вы преувеличиваете или магазин со своими размерными сетками не в ту степь..
1
а горішки їсте, чи може олією салати багато заправляєте? звідки зайва вагаа може прийти як ви самі думаєте?
вага в основному росте коли споживаєте більше калорій ніж витрачаєте - попробуйте хоч 1 день порахувати свої денні калорії - це дуже цікаво
вага в основному росте коли споживаєте більше калорій ніж витрачаєте - попробуйте хоч 1 день порахувати свої денні калорії - це дуже цікаво
3
2
Автор, дочитала, что вам 50. Может быть все совпало и у вас гормональная перестройка от этого вес пошел в гору?
5
Що тут нереального? Війна, нерви, передклімакс...
Великі об´єми, на жаль. ОГ, наприклад, змінився з 94 до 112. Про талію і стегна взагалі мовчу
Великі об´єми, на жаль. ОГ, наприклад, змінився з 94 до 112. Про талію і стегна взагалі мовчу
5
1
Я думаю, тут зіграли свою роль втрата роботи у 2021-му, нерви, передклімакс та довготривале гормональне лікування ((
5
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу