Холка, как избавились?

Question

Да Щас же• 03 августа 2025

Холка, как избавились?

Как избавились от холки? Это вообще реально? Спасибо

показать весь текст

1

5

54 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Answer 1 · 2025-08-03T16:24:06+02:00

Ответ дляДа Щас же

Плавать кролем или можно жабкой?

Якщо плавати брасом(жабкою) з піднятою головою, то заробите проблеми в шиї.

Answer 2 · 2025-08-03T16:26:39+02:00

Ответ длявре_Динка

Не правда
Плавала біля року, 2-3 і більше км за тренування, не вплинуло абсолютно ніяк ні на холку ні на вагу

Підтримаю думку

Answer 3 · 2025-08-03T16:27:50+02:00

Ответ длявре_Динка

Це не так легко зробити як сказати. Щоб не сутулитис треба розслабити певні мʼязи, і включити інші. Для цього треба масажі і вправи з розумінням того що спровокувало
А не відосик по ютюбу

Так каже мій масажист: я тобі холку розімяв, я спочатку не розумію їла про що він.

Answer 4 · 2025-08-03T16:28:18+02:00

Ответ дляКонФФетОшка

Диета и спорт
Больше еще ничего не придумали

+ масаж, ортопедичні подушки і не просто спорт, а ЛФК

Answer 5 · 2025-08-03T16:28:19+02:00

Ответ дляЛеопардові панчохи

Масаж тут непоможе. Як масажем можна жирове відкладення ростерти? Куди той жир дінеться

М´язи розсилабити, плечі на місце стануть, спазми зніме

Answer 6 · 2025-08-03T16:31:24+02:00

Ответ дляЛеопардові панчохи

Масаж тут непоможе. Як масажем можна жирове відкладення ростерти? Куди той жир дінеться

Масаж знімає м´язові контрактури.
Масаж у фахівця, а не осьминожкою вдома

Answer 7 · 2025-08-03T16:37:00+02:00

Ответ дляДа Щас же

Лишний вес 5-6 кг , рост 175 ( вес 68-70) сутулюсь … даже когда вес был 65 и худая , золка была но меньше

А буде вага 60 кг, то й холки не буде. Це лише жир

Answer 8 · 2025-08-03T19:14:08+02:00

Ответ дляАнтиТанкист

А буде вага 60 кг, то й холки не буде. Це лише жир

Я знаю анорексичку з холкою. Холка не завжди про жир

Answer 9 · 2025-08-03T21:01:11+02:00

Ответ дляЛунтик-паунтик

Якщо плавати брасом(жабкою) з піднятою головою, то заробите проблеми в шиї.

Дякую

Answer 10 · 2025-08-03T22:44:32+02:00

Ответ дляok1904

М´язи розсилабити, плечі на місце стануть, спазми зніме

згадала,як розслабити м’язи,і спини також- .. опустити нижню челюсть на кілька секунд , і тіло розслабляється. (колись цього трюка навчив мануальний лікар.)

Answer 11 · 2025-08-03T22:57:55+02:00

Ответ дляДон Пэдро

згадала,як розслабити м’язи,і спини також- .. опустити нижню челюсть на кілька секунд , і тіло розслабляється. (колись цього трюка навчив мануальний лікар.)

Мені масажист пропрацьовував там довго. дієво. Як він казав’спочатку розкрив грудну клітку’

Answer 12 · 2025-08-03T23:02:01+02:00

Ответ дляok1904

Мені масажист пропрацьовував там довго. дієво. Як він казав’спочатку розкрив грудну клітку’

так, тільки такий массаж хв 40...,

Answer 13 · 2025-08-04T05:19:31+02:00

Ответ дляДон Пэдро

так, тільки такий массаж хв 40...,

Ну а як по іншому? Якщо вже за щось платити, то за якісну роботу.

Answer 14 · 2025-08-04T14:39:54+02:00

бЭйбА• 04 августа 2025

44

Мамі в 65+ прибрали у санаторії за один курс. Робила вакуумний масаж, душ циркулярний.

Answer 15 · 2025-08-06T23:29:03+02:00

Ответ дляДон Пэдро

згадала,як розслабити м’язи,і спини також- .. опустити нижню челюсть на кілька секунд , і тіло розслабляється. (колись цього трюка навчив мануальний лікар.)

Дякую, спробую

Answer 16 · 2025-08-06T23:30:49+02:00

Ответ дляok1904

Мені масажист пропрацьовував там довго. дієво. Як він казав’спочатку розкрив грудну клітку’

Скільки масажів зробили , холка не повернулась ? Дякую

Answer 17 · 2025-08-06T23:31:18+02:00

Ответ длябЭйбА

Мамі в 65+ прибрали у санаторії за один курс. Робила вакуумний масаж, душ циркулярний.

Дякую

Answer 18 · 2025-08-07T16:34:17+02:00

Вполне реально В нашем центре даже 70-летние женщины избавляются от нее. Метод:
1. Массаж шейно-воротниковой зоны
2. Массаж внутренних органов
3. Физические упражнения.
095 0133607

Answer 19 · 2025-08-10T08:11:15+02:00

Тоже сейчас изучаю этот вопрос.
Посмотрите в инсте dr.liliana_od.
Она убирает холку припаратам, наблюдаю за ней, интересно, кто делал это и какой результат.

Answer 20 · 2025-08-10T14:53:50+02:00

Ответ дляКров з молоком

Тоже сейчас изучаю этот вопрос.
Посмотрите в инсте dr.liliana_od.
Она убирает холку припаратам, наблюдаю за ней, интересно, кто делал это и какой результат.

Спасибо, знаю что препараты работают расщепляют жир, но это плохо для щитовидки

Answer 21 · 2025-09-05T08:24:21+02:00

В мене зʼявилась… я гарно піднабрала вагу.
Завжди горблюсь і спина болить, особливо коли стою або сиджу на стільці. Років 5 тому довелося самій на дачі порубати дрова… багато! Три дні рубала. День крепатури а тоді рік відчувала легкість в спині. Думаю що навіть оті вправи де по колесу бʼють будуть ефективними. Тут головне побороти свою ліниву сраку і робити хоч що небуть

Answer 22 · 2025-09-05T23:04:37+02:00

Ответ дляМармизунька

В мене зʼявилась… я гарно піднабрала вагу.
Завжди горблюсь і спина болить, особливо коли стою або сиджу на стільці. Років 5 тому довелося самій на дачі порубати дрова… багато! Три дні рубала. День крепатури а тоді рік відчувала легкість в спині. Думаю що навіть оті вправи де по колесу бʼють будуть ефективними. Тут головне побороти свою ліниву сраку і робити хоч що небуть

Дякую

Answer 23 · 2025-09-18T07:16:46+02:00

Стопясят раз обсуждала• 18 сентября 2025

53

Масаж справді допоможе

Answer 24 · 2025-10-16T12:50:40+02:00

Ответ дляЯнгол в камуфляжі

у моей сестры 50 кг , 165-холка

Это строение такое

Холка, как избавились?

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!

Благотворительность!