Пухнасті штани• 26 сентября в 08:56
Ужас с фигурой после КС
После КС прошло 9 месяцев (было экстренно раньше срока). Живот и рубец в таком состоянии🥲 пока спортом не занимаюсь, вес 72 кг при росте 178см. У кого было подобное, реально ли исправить ситуацию?
показать весь текст
32
6
210
0
Лучше такой шов чем дцп или всякие неврологические проблемы у ребенка.
По животу. Чуть сбросьте вес. Также обязательно когда будете делать узи жкт попросите узиста чтобы глянул есть ли диастаз мышц.
Полно методов борьбы с этим всем, хирургия(если диастаз и фартук кожи).
Если жирок и шов: спорт, лазерная шлифовка. Нет денег на шлифовку шва, пилинг шва кислотой в домашних условиях.
По животу. Чуть сбросьте вес. Также обязательно когда будете делать узи жкт попросите узиста чтобы глянул есть ли диастаз мышц.
Полно методов борьбы с этим всем, хирургия(если диастаз и фартук кожи).
Если жирок и шов: спорт, лазерная шлифовка. Нет денег на шлифовку шва, пилинг шва кислотой в домашних условиях.
3
1
Авторе, якщо готові морально худнути і піключати спорт, то вперед. Я не знаю, чи повністю ’розсосеться’ такий живіт, але однозначно покращете свою форму. А пізніше, може, і на операцію по видаленню зайої шкіри дійдете.
Рецепт той самий - витрачати більше калорій, ніж споживати. А повертати еластичність, ставати підтягнутою і тд завдяки пілатесу. Беріть тренування на ютубі по10-15 хв, але щодня - коли не хочеться, коли погано спала, коли місячні, коли вихідні - 0 відмазок. Через місяць переходьте на тренування 15-25 хв, беріть челенджі. Якщо ваш організм реагує на певні дні циклу, також не жалійте себе, коли відчуваєте енергію.
Рецепт той самий - витрачати більше калорій, ніж споживати. А повертати еластичність, ставати підтягнутою і тд завдяки пілатесу. Беріть тренування на ютубі по10-15 хв, але щодня - коли не хочеться, коли погано спала, коли місячні, коли вихідні - 0 відмазок. Через місяць переходьте на тренування 15-25 хв, беріть челенджі. Якщо ваш організм реагує на певні дні циклу, також не жалійте себе, коли відчуваєте енергію.
1
1
Тільки в нашій країні люблять мужчінку з животиком, а жінку булять інші жінки за живіт після народження дитини
2
4
в мене немає кесарева розтину, але живіт зараз такий же, бо набрала вагу в свої 49 років. зайві 11 кг(
мабудь вам треба худнути, жирок сгонять
мабудь вам треба худнути, жирок сгонять
Я родила невелику вагу 3.00 кг. Так розривів було 5 штук. Одні лахміття. 
Добре, що заштопали саморозсмоктувальними нитками, що хоча не знімали шви та не смикали зайвий раз.
Добре, що заштопали саморозсмоктувальними нитками, що хоча не знімали шви та не смикали зайвий раз.
2
Автор, у вас прекрасний живіт, як після пологовий, тим паче після КР через 9міс. Шовчик - ну то таке вже, білизною прикривати можна, спробуйте мазати кремами типу контрактубекс і тп. Пізінше можна лазером ще спробувати мінімізувати.
Щоб пішов отой жирок, вам таки треба схуднути + спорт. В мене був такий як у вас живіт, але після природніх пологів. Схудла, харчування + спорт = підтягнутий живіт с кубиками.
Щоб пішов отой жирок, вам таки треба схуднути + спорт. В мене був такий як у вас живіт, але після природніх пологів. Схудла, харчування + спорт = підтягнутий живіт с кубиками.
2
Боже как смешно . Даже у бомжей и алкашек есть от кого, дурное дело не хитрое, а у меня муж есть . Примите как факт что есть умные женщины которые не желают плодится и рвать свое тело
2
Ви так агресивно реагуєте на тих, хто народжує, прийміть той факт, що є люди, які хочуть народжувати, а ваше тіло і так зістаріє, вічно молодим не буде, ваш чоловік розуміє, що таким агресивним плодитися не потрібно
1
Як по мені, то ці мазі, типу, Контратубекс - гроші на вітер. Толку від нього нуль.
Мені робили операцію на зап´ясті. отакий страшний. Мазала я тим Контратубексом, і яке було бордове страхіття, так і залишилось.
Єдине, що тільки років через 10 не залишився бордовим, а став світлий.
Мені робили операцію на зап´ясті. отакий страшний. Мазала я тим Контратубексом, і яке було бордове страхіття, так і залишилось.
Єдине, що тільки років через 10 не залишився бордовим, а став світлий.
4
Самое смешное когда мамочки рожают детей а мужики после этого от них уходят )))Вечно я молодой не буду, но зато не буду проросшей картошкой 😆
1
У меня не получилось исправить. Но над швом были еще растяжки. Помогла только абдоминопластика.
1
ешьте на свою поддержку или чуть меньше. Пока у вас явно перебор где-то, думаю просто не сбалансирован рацион, как и у многих - нужно больше белка есть) мин. 1.5 на кг, ну на желаемый вес. тогда не будет тяги к сладкому и просто тяги пожевать
1
Автор, расстрою Вас, но чуда особо не ждите. Я так понимаю вас смущает нависание над швом. У меня аналогичная история, но это был результат ургентной операции, не кесарева. Прошло уже 20 лет, нависание никуда не делось, хотя сама худенькая всегда. Как объяснил мне пластический хирург, а потом и другие оперирующие хирурги: это нависание - это результат неправильно сшитых мышц. Правильно их сшивать слоями, а мне сшили просто все сразу. Попросту говоря, причина - рукожопость хирурга. Это убирается только хирургически, заново надо все перешивать. А в таком виде, под швом ни капли жировой ткани, если бы не были стянуты мышечные слои - эта жировая прослойка равномерно бы распределялась внизу живота, а так она вся собирается над швом. Кстати, видевшие меня потом хирурги очень возмущались таким швом, говорили коновал шил(
1
3
Ответ дляБалаболка
Это я 
4200 без разрывов. Внешний один надрез эпизио. Но все абсолютно безследно зажило
4200 без разрывов. Внешний один надрез эпизио. Но все абсолютно безследно зажило
в мене і без надрізу 
1
1
Ох.. в мене два. Вправо за старшою донею
Вліво за меншою.;)) але той шов не показуючи.епізіотомія, погугліть
То дівчата поприкалувались
Вліво за меншою.;)) але той шов не показуючи.епізіотомія, погугліть
То дівчата поприкалувались
1
Не правда, что складка будет, у меня 2 года после кесарево прошло, живот полностью плоский, а шёв такой тонкий, что сложно рассмотреть его даже.
Причем живот уже к году после КС был в норме, но я примерно с 3м начала заниматься, дома.
Причем живот уже к году после КС был в норме, но я примерно с 3м начала заниматься, дома.
1
1
Мене на природніх не різали, вийшла з пологового вся цілентка
В другі пологи екстрений кесарів розтин і тепер такий же піпець
В другі пологи екстрений кесарів розтин і тепер такий же піпець
Тільки скинути вагу біля 5-10 кг.
У вас не великий рубець, то ж можна схудити потім (після скидання зайвої ваги) до косметолога і вколоти ліполітики
У вас не великий рубець, то ж можна схудити потім (після скидання зайвої ваги) до косметолога і вколоти ліполітики
їжте некалорійне.
я от боялась алергії, то їла тільки курятину, вінегрет, і гречку.
схудла тільки так.
а молока було - залийся, струменем било.
я от боялась алергії, то їла тільки курятину, вінегрет, і гречку.
схудла тільки так.
а молока було - залийся, струменем било.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу