sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Диеты
anonim_118
Пишу вірші, дорого• 12 января в 23:56

Я зриваюсь не на солодке, а на домашнє, типу хліб із маслом, картопля, макарони

Як це вписати і не переїдати?
woman_facepalming 2
17 0
Все фото темыКомментарии автораМои благодарочкиМои ответы
anonim_203
дамаАмстердама• 12 января в 23:59
1
Разве что компенсировать физ.активностью
woman_facepalming 3 like 1
anonim_10
Шукаю стакан• 12 января в 23:59
2
С глаз долой — из сердца вон)
noavatar
SnowMaiden• 13 января в 00:00
3
Вписать-то вы можете без проблем даже торт с булкой, но углеводы не дают сытости и провоцируют огромный выброс инсулина, это же крахмал и сахара. Получается замкнутый круг
like 2 dislike 1
anonim_136
Хочу наколоти губи• 13 января в 00:01
4
хліб із маслом, картопля, макарони домашні?
woman_facepalming 2
anonim_174
Шкварочка• 13 января в 00:02
5
Протеины едите? Мясо, рыбу, творог, яйца, бобовые… ? У вас несбаланстврованное питание скорее всего
like 3
anonim_80
ШанельКуКу• 13 января в 00:03
6
Ответ дляХочу наколоти губи
хліб із маслом, картопля, макарони домашні?
А шо домашнє?)
woman_facepalming 3
anonim_10
Шукаю стакан• 13 января в 00:04
7
додайте більше білків, а ’улюблене’ в меншій порції. Тобто ’улюблене’ не буде основною сторавою.
+ додати корисні жири (замість хліба з маслом) - горіхи, авокадо
+ у вас дефіцит складних вугледів - додати кашу в сніданок (вівсянка) і в обід (рис, гречка....)
Поступово витіснете своє домашнє)
woman_facepalming 2 heart 1
anonim_136
Хочу наколоти губи• 13 января в 00:06
8
Ответ дляШанельКуКу
А шо домашнє?)
Те, що готується вдома
woman_facepalming 1 face_with_tears_of_joy 1
anonim_80
ШанельКуКу• 13 января в 00:08
9
Ответ дляХочу наколоти губи
Те, що готується вдома
Якщо картоплю зварити вдома, то домашня вона?)
face_with_tears_of_joy 3 woman_facepalming 1
anonim_136
Хочу наколоти губи• 13 января в 00:09
10
Ответ дляШанельКуКу
Якщо картоплю зварити вдома, то домашня вона?)
Така ж як і ковбаса з супермаркету, якщо її порізати вдома))
like 2 woman_facepalming 1
anonim_80
ШанельКуКу• 13 января в 00:09
11
Ответ дляХочу наколоти губи
Така ж як і ковбаса з супермаркету, якщо її порізати вдома))
Так а що тоді домашнє, приклад можна?🤭
anonim_136
Хочу наколоти губи• 13 января в 00:11
12
Ответ дляШанельКуКу
Так а що тоді домашнє, приклад можна?🤭
Все, що вирощене і приготоване вдома
anonim_80
ШанельКуКу• 13 января в 00:11
13
Ответ дляХочу наколоти губи
Все, що вирощене і приготоване вдома
Ясно-понятно)
anonim_136
Хочу наколоти губи• 13 января в 00:12
14
Ответ дляШанельКуКу
Ясно-понятно)
Всім і давно давним)
anonim_83
західний_діалект• 13 января в 00:20
15
Так зима, морозы. Вполне адекватное желание организма есть горячую калорийную пищу.
У вас очень много лишнего веса?
anonim_80
ШанельКуКу• 13 января в 00:21
16
Ответ дляХочу наколоти губи
Всім і давно давним)
Ага, пойду поем недомашнего борща, который дома варила🤭
anonim_104
СкиниУскачи!• 13 января в 00:24
17
Вы написали: Я срываюсь не на углеводы, а на углеводы.
Прислушайтесь к ответам 3,5,7
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff