пьЯНА• вчера в 09:24
Я хочу похудеть без спорта, но чтобы не обвисло
Что минимально нужно делать?
1
1
16
0
я хочу похудеть - но боюсь что отвиснет кожа
я хочу пойти в зал - но боюсь перекачаться и быть похожей на мужика
люди, начните делать хоть что то, не того вы боитесь
1 - вы можете вообще не похудеть - да да, частая проблема
2 - ходя регулярно в зал можно не видеть никакого результата
не придумывайте себе проблем которых нет, решайте насущие
я хочу пойти в зал - но боюсь перекачаться и быть похожей на мужика
люди, начните делать хоть что то, не того вы боитесь
1 - вы можете вообще не похудеть - да да, частая проблема
2 - ходя регулярно в зал можно не видеть никакого результата
не придумывайте себе проблем которых нет, решайте насущие
7
Нашо воно вам. Зараз неначасі. Он дівчина в сусідній темі бідкається, що жирком не обросла, то мерзне зараз. А ви не цінуєте те, що маєте((
6
Мінімальний дефіцит. Це найкращий варіант евер. Результату чекати довго, але він буде якісним. - 300-500 грам в тиждень.
Худеть медленно. Если растяжек нет, кожа подтянется. Где растяжки - никакой спорт не поможет восстановить.
1
Я худела без спорта с 98 до 60, только дефицит калорий и ходьба, особо критично ничего не висит.
1
За год. Крылья немного есть, но они и у многих в моем возрасте есть (50) даже если не худели. Живот ещё не до конца похудел, но в одежде не видно, ещё ж есть лишний вес, рост 160, пока на стабилизации с осени, через пару месяцев ещё буду пробовать понижать.
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Похожие темы:
Комментарии к ответу