Девочки, поделитесь опытом и инфой о кормлении детей, о продуктах. Что Вы категорически не дадите своему ребенку? Что для вас здоровое питание? У дочи особых проблем с желудком нет, был раньше атопический дерматит, вероятно реакция на лактозу. Но я придерживаюсь строгово питания. Дочке почти 3 года. Может что то упускаю еще, подскажите:
Итак, категорически НЕ даю:
-чипсы, сухарики, прочее подобное "ГМО";
- сахар, конфеты, варенье, мороженное - допускаю немного соли в пищу;
- хлеб, печенья, сушки, баранки и прочие хлебобулки - допускаю иногда детские печения, бездрожжевой хлеб, даю хлебцы и "хрустики";
- колбасу, сосиски и тд.;
- не сезонные и не местные фрукты-овощи, импортные фрукты-овощи;
- сметана, молоко, маргарин, жиры, сливочное масло - допускаю топленое сливочное масло, делаю сама; иногда козье молоко.
- жаренное, острое, соленое исключено;
- соки в пакетах - оооочень редко.
Буду благодарна за Ваши ответы и советы! Спасибо!
вам памятник поставить надо,я где-то после 2,5 начала п-отихоньку сдаваться,там,колбаса/сосиски-ессно,не барахло и не часто,ну,и против дрожжей да сахара лично я ничего не имею,а в остальном-сок в пакетах да молочка проскакивает,в который раз ваш список перечитываю-ну все ж грамотно написано,педиатр лучше не скажет)) вобщем,работать и работать нам еще над своей культурой питания,а то все ток грят,шо вон на западе ожирение,а полена в своем глазу не замечаем)
вам памятник поставить надо,я где-то после 2,5 начала п-отихоньку сдаваться,там,колбаса/сосиски-ессно,не барахло и не часто,ну,и против дрожжей да сахара лично я ничего не имею,а в остальном-сок в пакетах да молочка проскакивает,в который раз ваш список перечитываю-ну все ж грамотно написано,педиатр лучше не скажет)) вобщем,работать и работать нам еще над своей культурой питания,а то все ток грят,шо вон на западе ожирение,а полена в своем глазу не замечаем)
А то я уже было переживать стала, что что то не то сказала, или не там)) Естно я не делаю каких то строгих рамок, иногда мала съест кусок хлеба дрожжевого, ложку варенья, пальцем масла наковыряет, но общих принципов стараюсь придерживаться. А отвечающих я хотела попросить читать внимательнее исходные и свои эмоции аргументировать, высылайте ссылки на материал если есть. И тем более не совсем понятно присутствие в такой теме Анонимов... Это же не вопрос "сколько у вас было мужиков" или "нет оргазма" )))))
Чего вы боитесь или стесняетесь? Или под маской "никто" как раз проще не стеснять себя в словах? Инфы щас много про здоровье, про бренды разные, так поделитесь отзывами!! я так телевизор вообще не смотрю. А когда на площадках мамы говорят про страшный ацетон, а их дети грязными руками конфеты трескают, соломку и кукурузные палочки, так мне просто смешно))) Или тут видела - еле ходит малой и с сырой сосиской в руке откушенной- это просто шок!
1.каши - стараюсь давать органические крупы, зеленая гречка, нешлифиванный и дикий рис, мелю овес, пшеница, кукуруза, пшенка, чечевица.
2.мясо - курица домашние, кролик, свинина, говядина, перепелки, все только с рынка, домашнее. Покупаю, делю на порции, замораживаю, даю только ребенку.
3.рыба - из магазина охлажденка форель, пеленгас, амур, треска, судак, замороженную рыбу не покупаю.
4.сухофрукты, замороженные ягоды, орехи немного, семечки подсолнечные нежаренные
5.молочка - делаю йогурты на магазинном молоке, магазинный детский кефир, творог (но беру подороже), сыр (тоже выбираю), козье домашнее молоко, масло топлю сливочное сама (вы не представляете сколько там дряни!!! порой выкипает больше половины веса!!!), каши до сих пор делаю на адаптированной смеси, если есть домашнее молоко, то можно на нем.
6.хлеб - зерновой без дрожей, хрустики, макароны из твердых сортов пшеницы, всякие там "хитрые" (грубого помола, из проростков...)
7.замораживаю на зиму сама домашние овощи (с рынка), могу купить замороженные кукуруза, горошек, капуста цветная (Бондюэль).
8. яйца кура и перепела...
9. Хорошее оливковое масло, иногда масло грецкое.
10. Овощи стараюсь брать с рынка домашние.
В принципе кормить есть чем и не сильно заморочно. Закупки на ребенка делаю не так часто, делаю запасы, поэтому времени много не отнимает. Сами питаемся попроще, едим все- мясо с магазина, сметану и прочее, но ребенку стараюсь обеспечить по возможности пищу здоровую, заложить с детства нормальное пищеварение. Живем в городе, не в селе))
1.каши - стараюсь давать органические крупы, зеленая гречка, нешлифиванный и дикий рис, мелю овес, пшеница, кукуруза, пшенка, чечевица.
2.мясо - курица домашние, кролик, свинина, говядина, перепелки, все только с рынка, домашнее. Покупаю, делю на порции, замораживаю, даю только ребенку.
3.рыба - из магазина охлажденка форель, пеленгас, амур, треска, судак, замороженную рыбу не покупаю.
4.сухофрукты, замороженные ягоды, орехи немного, семечки подсолнечные нежаренные
5.молочка - делаю йогурты на магазинном молоке, магазинный детский кефир, творог (но беру подороже), сыр (тоже выбираю), козье домашнее молоко, масло топлю сливочное сама (вы не представляете сколько там дряни!!! порой выкипает больше половины веса!!!), каши до сих пор делаю на адаптированной смеси, если есть домашнее молоко, то можно на нем.
6.хлеб - зерновой без дрожей, хрустики, макароны из твердых сортов пшеницы, всякие там "хитрые" (грубого помола, из проростков...)
7.замораживаю на зиму сама домашние овощи (с рынка), могу купить замороженные кукуруза, горошек, капуста цветная (Бондюэль).
8. яйца кура и перепела...
9. Хорошее оливковое масло, иногда масло грецкое.
10. Овощи стараюсь брать с рынка домашние.
В принципе кормить есть чем и не сильно заморочно. Закупки на ребенка делаю не так часто, делаю запасы, поэтому времени много не отнимает. Сами питаемся попроще, едим все- мясо с магазина, сметану и прочее, но ребенку стараюсь обеспечить по возможности пищу здоровую, заложить с детства нормальное пищеварение. Живем в городе, не в селе))
Итак, кормлю: каши Нордик или белорусские на домашнем молоке, разнообразные супчики, борщики (овощи преимущественно домашние в них), картофельное пюре, уха (рыбы в обычном виде дитё не ест), домашняя птица (курица, гусь, индюк), кролик, свининка, телятина (делаю фрикадельки, котлетки из всего этого, птицу тушу), домашний творог + банан, домашние яблоки + дом. фрукты по сезону + дом. ягоды (свежие или замороженные мною на зиму), делаю разнообразные запеканки творожные и блинчики (малый просто обожает:)), домашние яйца тоже мы едим, магазинный сыр, масло даю. НО при этом всем не вижу особой трагедии в том чтобы дать иногда ребенку в небольших количествах печенье, конфетку или домашнего варенья.
Чесно говоря для меня целая проблема-иду в магазин и не знаю что купить?!!Сейчас не зря аптека на каждом шагу...
Бывает хочу купить мяса в СИЛЬПО,подхожу с ребенком к прилавку,а продавец махает головой(сказать-то ничего не может-сразу вышвырнут с роботы).
Когда состарюсь- мечтаю кормить внуков всем домашним(яйца,молоко,мясо).
Сейчас единственные продукты на которые не жаль денег-это домашние яйца,сир,молоко,ряжанка и кефир.
Что такое чипсы мы не знаем,также мивина,сухарики,сирки,ясно что никаких консерв(рибных,паштеты и т д),селедку тоже боюсь покупать,да иногда даже... хлеб разных фирм очень отличается!
Любим деток-надо стараться делать все своими руками!
Покупать продукты сейчас целое искуство!
Я тоже придерживаюсь домашних продуктов, хоть Вы и доказываете и их вредность, в любом случае мой ребенок употребляет гораздо меньше того не нужного г**на, что зачастую нам предлагают... Масло делаю сама, молочку и яйца регулярно привозят проверенные! люди, кроликов, курицу, индюков также едем и отбираем, магазинных КУРЕЙ даже себе не покупаем, свинину тоже пробиваем заранее, говядину могу просто на рынке купить...Также фрукты-овощи-ягоды - только по сезону, огурцов и помидоры мы еще не брали...Варим компоты (зимой из того что заморозила + сушка), в сезон закрываем свои соки, даже к тому же варенью начали возвращаться, хотя несколько лет его никто не закрывал и не ел:)))
Касательно соли - сахара... ребенок ест и соленую и сладкую пищу, но в меру!
У меня например у мужа брат автоматом все подсаливает где б он ни был и чтоб он не ел, даже не попробывав блюдо на соль! Для меня это ненормально
Например молочные каши мы до сих пор варим без сахара, и то что нам с мужем сначала казалось безвкусным - теперь красота, потому как молоко само по себе сладкое. Норма сахара в сутки ооочень небольшая, поэтому малыш быстро набирает ее.
Это как приправы...Помните такой ходовой продукт в свое время, как приправа Мивина или 10 овощей, так вот раньше мы жить не могли без этого....Тот суп который сваришь без приправки любимой совсем никакой был, у нас уже своего рода зависимость как бы была получается (у многих моих знакомых до сих пор так) и оочень долго нам пришлось отвыкать от всей этой гадости, и теперь я и моя семья ест нормальный суп и чувствуют его вкус!
Равно как и газированные напитки (всякие фанты, кока-колы и прочее).... Сколько мы их раньше выпивали
Слава Богу хватило силы воли с этой гадостью завязать
И если у автора хватает сил и терпения дать своему ребенку, пусть не здоровое, а скажем так, более здоровое питание, то ее похвалить надо!
Поверьте, пойдут детки в сад-школу-институт и им и так хватит той гадости, так зачем же его и дома пичкать, притом с детства, мотивируя, что Вы наоборот подготавливаете их организмы?!
А без глюкозы это минимум диабет будущем. Чрезмерное употребление меда детям вызывает нарушения в работе поджелудочной, которое в будущем выливается панкреатиты и панкреонекрозы. Если уже не знаете, что давать - почитайте любую советсвую книгу по педиатрии.
Всего должно быть в меру. Сахар ребенку тоже нужно давать, как и соль. Нельзя из дитя делать тепличное растение.
Я тоже придерживаюсь домашних продуктов, хоть Вы и доказываете и их вредность, в любом случае мой ребенок употребляет гораздо меньше того не нужного г**на, что зачастую нам предлагают... Масло делаю сама, молочку и яйца регулярно привозят проверенные! люди, кроликов, курицу, индюков также едем и отбираем, магазинных КУРЕЙ даже себе не покупаем, свинину тоже пробиваем заранее, говядину могу просто на рынке купить...Также фрукты-овощи-ягоды - только по сезону, огурцов и помидоры мы еще не брали...Варим компоты (зимой из того что заморозила + сушка), в сезон закрываем свои соки, даже к тому же варенью начали возвращаться, хотя несколько лет его никто не закрывал и не ел:)))
Касательно соли - сахара... ребенок ест и соленую и сладкую пищу, но в меру!
У меня например у мужа брат автоматом все подсаливает где б он ни был и чтоб он не ел, даже не попробывав блюдо на соль! Для меня это ненормально
Например молочные каши мы до сих пор варим без сахара, и то что нам с мужем сначала казалось безвкусным - теперь красота, потому как молоко само по себе сладкое. Норма сахара в сутки ооочень небольшая, поэтому малыш быстро набирает ее.
Это как приправы...Помните такой ходовой продукт в свое время, как приправа Мивина или 10 овощей, так вот раньше мы жить не могли без этого....Тот суп который сваришь без приправки любимой совсем никакой был, у нас уже своего рода зависимость как бы была получается (у многих моих знакомых до сих пор так) и оочень долго нам пришлось отвыкать от всей этой гадости, и теперь я и моя семья ест нормальный суп и чувствуют его вкус!
Равно как и газированные напитки (всякие фанты, кока-колы и прочее).... Сколько мы их раньше выпивали
Слава Богу хватило силы воли с этой гадостью завязать
И если у автора хватает сил и терпения дать своему ребенку, пусть не здоровое, а скажем так, более здоровое питание, то ее похвалить надо!
Поверьте, пойдут детки в сад-школу-институт и им и так хватит той гадости, так зачем же его и дома пичкать, притом с детства, мотивируя, что Вы наоборот подготавливаете их организмы?!
И я не говорю, что мы его пьем постоянно, так... для разнообразия вкусовых ощущений, как писал кто-то выше...А обычно в качестве питья это компоты их сушки, замороженных ягод и фрктов-ягод когда на них сезон!
Ну а перед Вами,я конечно же,снимаю шляпу,Вы очень заботливая мама,я вот так не могу,у меня нет финансовой возможности на такое питание,и ребенок ест пищу с общего стола,а это и колбасы бывают,и куры наша ряба,и конфетки иногда и даже чипсы редко,но выпросит..



Ну а перед Вами,я конечно же,снимаю шляпу,Вы очень заботливая мама,я вот так не могу,у меня нет финансовой возможности на такое питание,и ребенок ест пищу с общего стола,а это и колбасы бывают,и куры наша ряба,и конфетки иногда и даже чипсы редко,но выпросит..
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу