ХвостПистолетом• Изменено 31 марта в 18:13
Поддержите(( Боюсь записаться к психиатру. (((
Боюсь набрать номер клиники. Как набраться смелости? Я была у психолога давно, не боялась совсем. Боюсь, что не хватит времени (написано, что консультация 30 минут - 2000 грн) рассказать доктору все, что беспокоит, и он не успеет провести нормально диагностику. Я бы не хотела, чтобы ставили диагноз абы как и назначали препарат на скорую руку. Назначают ли антидепрессанты сразу при первом приеме у психиатра?
К другим докторам хожу нормально регулярно на чек-апы. А тут как ступор какой-то. Боюсь, что 2000 улетят в трубу.
К другим докторам хожу нормально регулярно на чек-апы. А тут как ступор какой-то. Боюсь, что 2000 улетят в трубу.
показать весь текст
2
2
86
0
Типичный тревожник)) еще не записались, не дошли, но уже переживаете, что она вам назначит неправильное лечение и что вы будете овощем, а если не назначит ничего, то зря деньги потратила)) все так?
Грамотный психиатр не будет вам назначать антидепрессанты просто так. Плюс откуда пугалка про овощ? Я больше года на ад, и не овощ, а очень даже фрукт)))
Грамотный психиатр не будет вам назначать антидепрессанты просто так. Плюс откуда пугалка про овощ? Я больше года на ад, и не овощ, а очень даже фрукт)))
4
Не работаю три месяца и не могу заставить себя искать работу. Отправила резюме, мне звонили, а я не взяла трубку. Мне страшно, что снова меня будут унижать на работе или условия будут плохие.
Гуляю не часто - только если нужно куда-то пойти купить продукты или корм кошке.
Нет детей, живу сама.
Насчет режима, он плохой - и-за тревог поздно начала ложиться спать, постоянно скролю ленту в соцсети перед сном. Ощущение, что все равно нечем будет заняться утром.
Гуляю не часто - только если нужно куда-то пойти купить продукты или корм кошке.
Нет детей, живу сама.
Насчет режима, он плохой - и-за тревог поздно начала ложиться спать, постоянно скролю ленту в соцсети перед сном. Ощущение, что все равно нечем будет заняться утром.
3
Насчет социофобии. Когда накрывает, то могу идти по улице, и кажется, что все смотрят на меня с неодобрением - из-за того, что я некрасивая или со мной что-то не так. Может, у меня что-то посерьезнее, чем тревожность и депрессия.
Психіатр може прийняти безкоштовно, якщо у Вас є декларація з сімейним лікарем. Можно зателефонувати, спитати. Я, наприклад, пішла до психотерапевта. АД призначила, але рецепт на безкоштовні ліки вона не видає.
1
Это так называемый транквилизатор.
Это не гидазепам. Многие говорят, что Адаптом или Мебикар им вообще не помогает.
Это не гидазепам. Многие говорят, что Адаптом или Мебикар им вообще не помогает.
Щодо нав´язливих думок. Будете сміятися, але я якось прочитала про гангсталкинг, і коли виходила на вулицю, накрутила себе, що мене хтось переслідує. Наприклад, в магазині на мене довго дивився чоловік, який розкладав овочі, і я накрутила себе, що він у змові з кимось.
Може, це все навіть гірше - щось межове вже.
Може, це все навіть гірше - щось межове вже.
Очень знакомо, я сама с депрессивно-тревожным)
Вы себе не представляете, какой это кайф, когда начинают действовать ад и в голове наступает тишина. Ложишься спать, и не обвиняешь себя во всем, не прокручиваешь сто раз ситуации, не просчитываешь все «а если», не загоняешься всевозможными негативными сценариями. Просто ложишься спать и думаешь - ага, сегодня не сделала то-то, сделаю завтра. И все, без чувства что ты говно ленивое. Как будто перекрыли этот говнопровод плохих тревожных мыслей. Я первое время не верила даже, что такое возможно, что вот так на самом деле живут люди нормальные
Вы себе не представляете, какой это кайф, когда начинают действовать ад и в голове наступает тишина. Ложишься спать, и не обвиняешь себя во всем, не прокручиваешь сто раз ситуации, не просчитываешь все «а если», не загоняешься всевозможными негативными сценариями. Просто ложишься спать и думаешь - ага, сегодня не сделала то-то, сделаю завтра. И все, без чувства что ты говно ленивое. Как будто перекрыли этот говнопровод плохих тревожных мыслей. Я первое время не верила даже, что такое возможно, что вот так на самом деле живут люди нормальные
4
он и и вслушиваться не будет. пропишет вам ципралекс да и все. его сейчас ВСЕМ прописывают. хоть с чем прийди.
1
Ничего страшного. Возможно самой справиться. Если хотите, конечно.
Можете взять себя в руки минимум на месяц? Надо написать для себя режим дня и придерживаться его.
Для начала ложиться спать максимум в 22:00, а перед сном обязательно гулять, это самое простое чем можно себе помочь. Найти то что приносит вам радость, только не в телефоне))))
Руками любите что-то делать? Хоть 10-20 минут этому уделять. Может танцевать любите, тогда можно начать учить танец. Рисовать может? Подумайте, что вам приносит радость?
Только каждый день и режим режим режим.
Хотите сами выйти из своего грустного состояния? Действуйте.
Врач вам по любому назначить лекарства и тогда к тем двум тысячам (за приём) надо будет ещё потратиться.
Самое неожиданное, что может быть это то что они особо и не помогут, а если не дай Бог на что-то возникнет аллергия, ещё и нельзя их будет принимать, а деньги потрачены.
Попробуйте самостоятельно выйти из депрессии, вы молоды, у вас не критическое состояние, вам просто легче не брать ответственность за саму себя и вы думаете кто-то (врач) типа поможет, а это не всегда так.
Вы сможете самостоятельно справиться, поверьте в себя, вы сможете, у вас получится. И не надо тратиться, деньги то наверняка не лишние.
Можете взять себя в руки минимум на месяц? Надо написать для себя режим дня и придерживаться его.
Для начала ложиться спать максимум в 22:00, а перед сном обязательно гулять, это самое простое чем можно себе помочь. Найти то что приносит вам радость, только не в телефоне))))
Руками любите что-то делать? Хоть 10-20 минут этому уделять. Может танцевать любите, тогда можно начать учить танец. Рисовать может? Подумайте, что вам приносит радость?
Только каждый день и режим режим режим.
Хотите сами выйти из своего грустного состояния? Действуйте.
Врач вам по любому назначить лекарства и тогда к тем двум тысячам (за приём) надо будет ещё потратиться.
Самое неожиданное, что может быть это то что они особо и не помогут, а если не дай Бог на что-то возникнет аллергия, ещё и нельзя их будет принимать, а деньги потрачены.
Попробуйте самостоятельно выйти из депрессии, вы молоды, у вас не критическое состояние, вам просто легче не брать ответственность за саму себя и вы думаете кто-то (врач) типа поможет, а это не всегда так.
Вы сможете самостоятельно справиться, поверьте в себя, вы сможете, у вас получится. И не надо тратиться, деньги то наверняка не лишние.
3
1
Я рассказывала подробно, как потом поняла, это особо и не требовалось, для врача картина сразу понятна. Дополнительные вопросы которые задала психиатр: сон, панические атаки, мысли о суициде
Спрашивать надо было про заболевание, чтобы потом не гуглить самостоятельно что это такое и как проявляется
Спрашивать надо было про заболевание, чтобы потом не гуглить самостоятельно что это такое и как проявляется
2
Автор, 10 років працювала з токсичним керівництвом. Записалась до психіатра, бо вже фізично не витримувала цього навантаження. Це було друге вдале рішення за минулий рік. Перше - звільнення -)
3
Ищите хорошего. За эти же деньги знакомая год назад консультировалась. Правда, онлайн. Консультация была долгая и плотная: и здоровье обсуждали общее, и тревоги все и другие нюансы. Полчаса это мало скорее всего. Хотя кто знает, пробуйте.
Антидепрессанты ей приписали сразу же, после первого приёма. Пьёт уже полтора года.
Антидепрессанты ей приписали сразу же, после первого приёма. Пьёт уже полтора года.
2
Ответ дляХвостПистолетом
Спасибо, попробую 
Попробуйте обязательно. Сегодня и начните. Всё нормализуется, вот увидите. Удачи вам!!
1
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу