sovetchitsa
Советчица
Вход Регистрация
Спросить Советую Промо публикация Поиск товара
Настройки
Язык меню: ru ua Шрифт: a a a
Служба поддержки
Вход Регистрация
Правила | Ограничения | Cookies
©2008—2026 Советчица Kidstaff
Советчица - Здоровье и Красота - Питание
anonim_81
Туфли в чешуе• 30 июня в 10:46

Сніданок на схудненні 62

Добрий ранок, смачного!!!
показать весь текст
attached-photo
heart 20 woman_facepalming 15 like 6 pouting_face 1
160 0
Все фото темыКомментарии автораМои благодарочкиМои ответы
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
anonim_81
автор Туфли в чешуе • 30 июня в 10:58
31
Ответ дляКринжова баба
Здрастє!
Яка черешня при ваших результатах?
Два місяці худли, щоб наїсти все це черешнею за місяць?
Вас же попереджали, що можете зірватися і набрати більше, ніж було
Звичайна, черешня це маст хев. Потім все скину.
dislike 5 heart 3 like 2

anonim_100
Кринжова баба• 30 июня в 10:59
32
Ответ дляНехай щастить
Не факт запомните движение это жизнь. Суставы умирают от сидячего образа жизни.
Це ви розкажіть молодим спортсменам, які все життя в русі, але в 30 вже роблять операції
like 6 woman_facepalming 2
anonim_152
Сало не люблю• 30 июня в 10:59
33
Вроді сніданок ,десь не вдома .А в поїзді .Зробіть гарніше подачу
woman_facepalming 6
anonim_145
Нехай щастить• 30 июня в 10:59
34
Ответ дляКринжова баба
Це ви розкажіть молодим спортсменам, які все життя в русі, але в 30 вже роблять операції
Вот я говорю не о спорте спорт это могила в физ работа на ногах это хорошо. Пиво сила, спорт могила.
woman_facepalming 5 face_with_tears_of_joy 1
anonim_82
Галя із Дарниці• 30 июня в 10:59
35
Ответ дляРаспутница
Удалено администрацией...
автор
ніколи такого не було
• 30 квітня о 09:35
24
Відповідь дляЯ не тону
А вы знаете вес и возраст автора? Эти нормы очень индивидуальны. Я всегда их превышала немного по жиру. Ещё раз повторюсь - женщине жиры необходимы для нормальной функции желчного. Желчь вырабатывается,если организм получает жиры, иначе застой и камни. Между работой желчного и гормональной системы есть связь.
Мені 45, вага сьогодні вже 89,5 кг

автор
Треба підробіток
• вчора о 09:11
5
Відповідь дляДомашня Зюзя
Сколько уже скинули?
8 кг
woman_facepalming 1
anonim_81
автор Туфли в чешуе • 30 июня в 11:00
36
Ответ дляНехай щастить
Не только девочка не только
Ще гриби, капусті. В мене чоловік корінний житомирянин, тому, жіночко, моя не треба мені розповідати, я можу вам розповісти.
woman_facepalming 5 clown_face 1
anonim_81
автор Туфли в чешуе • 30 июня в 11:00
37
Ответ дляПатриоточка
Удалено администрацией...
Удалено администрацией...
anonim_145
Нехай щастить• 30 июня в 11:01
38
Ответ дляТуфли в чешуе
Ще гриби, капусті. В мене чоловік корінний житомирянин, тому, жіночко, моя не треба мені розповідати, я можу вам розповісти.
like 5
anonim_201
Патриоточка• 30 июня в 11:02
39
Ответ дляТуфли в чешуе
Удалено администрацией...
Нет. Слежу за вами с самого начала, всегда вас поддерживала, а сегодня разочаровалась. Я думала вы выше этого всего.
like 6 woman_facepalming 3

anonim_92
Мир Мир Мир!• 30 июня в 11:02
40
Ответ дляТуфли в чешуе
Дякую, за підтримку, а мене мотивують такі ж дівчата, які йдуть до своєї мети, можливо, нелегко, спотикаються, помиляються, але йдуть далі
Слідкувала за блогерами, що худнуть, всі викладали свої сніданки, рідко обіди, і ніхто вечері😂. В чому секрет?
face_with_tears_of_joy 5 woman_facepalming 3
anonim_202
Свезло так свезло• 30 июня в 11:03
41
Ответ дляНехай щастить
фото
Ленивое оливье
like 2 woman_facepalming 1 face_with_tears_of_joy 1
anonim_81
автор Туфли в чешуе • 30 июня в 11:04
42
Ответ дляМир Мир Мир!
Слідкувала за блогерами, що худнуть, всі викладали свої сніданки, рідко обіди, і ніхто вечері😂. В чому секрет?
Я все викладаю протягом дня
like 4
anonim_202
Свезло так свезло• 30 июня в 11:04
43
Ответ дляНехай щастить
Да но так вес нормально не скинуть. Лучше всего физическая работа на ногах
Самый дебильный совет
like 3
anonim_92
Мир Мир Мир!• 30 июня в 11:04
44
Ответ дляТуфли в чешуе
Я все викладаю протягом дня
Киньте посилання на вечері.
woman_facepalming 3 like 1
anonim_145
Нехай щастить• 30 июня в 11:04
45
Ответ дляСвезло так свезло
Самый дебильный совет
Это правда жизни милочка
woman_facepalming 4 like 1
anonim_81
автор Туфли в чешуе • 30 июня в 11:07
46
Ответ дляПатриоточка
Нет. Слежу за вами с самого начала, всегда вас поддерживала, а сегодня разочаровалась. Я думала вы выше этого всего.
Я ж писала, що не буду другу щоку підставляти. Навіщо мені бачити рашистські картинки.
like 5 woman_facepalming 5 clown_face 1
anonim_202
Свезло так свезло• 30 июня в 11:06
47
Ответ дляНехай щастить
Вот я говорю не о спорте спорт это могила в физ работа на ногах это хорошо. Пиво сила, спорт могила.
А, тут безнадежно
Отмена моего комента выше
anonim_40
Звоночек• 30 июня в 11:06
48
Дайте угадаю. Вес стоит и вы пытаетесь все меньше есть
woman_facepalming 6 face_with_tears_of_joy 1
anonim_202
Свезло так свезло• 30 июня в 11:06
49
Ответ дляНехай щастить
Это правда жизни милочка
Нехай щастить
like 1

anonim_81
автор Туфли в чешуе • 30 июня в 11:07
50
Ответ дляМир Мир Мир!
Киньте посилання на вечері.
Удалено администрацией...
anonim_201
Патриоточка• 30 июня в 11:07
51
Ответ дляТуфли в чешуе
Я ж писала, що не буду другу щоку підставляти. Навіщо мені бачити рашистські картинки.
Советские! Советские картинки. Вы столько держались, когда вас тут пытались высмеять и унизить, а картинка вас вывела из равновесия. Жаль.
woman_facepalming 4 like 3
anonim_81
автор Туфли в чешуе • 30 июня в 11:08
52
Ответ дляЗвоночек
Дайте угадаю. Вес стоит и вы пытаетесь все меньше есть
Навпаки, їм все більше, і більше. Ідіть вчіться далі, поки бабка Ванга з Вас ніяка )))
woman_facepalming 7 like 2
anonim_202
Свезло так свезло• 30 июня в 11:08
53
Обожаю читать как ленивых и толстых теток плющит в таких темах
heart 4 woman_facepalming 3
anonim_81
автор Туфли в чешуе • 30 июня в 11:10
54
Ответ дляПатриоточка
Советские! Советские картинки. Вы столько держались, когда вас тут пытались высмеять и унизить, а картинка вас вывела из равновесия. Жаль.
Я таких радянських картинок ніколи не бачила, хоча 10 років в срср прожила.
heart 3 woman_facepalming 3
anonim_81
автор Туфли в чешуе • 30 июня в 11:11
55
Ответ дляСвезло так свезло
Обожаю читать как ленивых и толстых теток плющит в таких темах
І я теж. Сидить булки точить, а 36 г сиру її в жах вганяє.
heart 5 woman_facepalming 4
anonim_70
Трактор Віка• 30 июня в 11:11
56
Ответ дляНехай щастить
Да но так вес нормально не скинуть. Лучше всего физическая работа на ногах
Ще й як можна скинути.
Я минулої весни на схожому раціоні скинула 15 кг за 4 місяці.
heart 2
anonim_98
кнопкодав• 30 июня в 11:12
57
Добрий ❤️, всім смачного!

День 179. Завтрак:
- овсянка 100-73; заливное 216-115; 🐔 86-111,8; 🥬 цветная и 🥦 208-93,9; сливы маринов. 40-23,2
Вес: 650 гр. Калорийность: 416,9

Вчерашние обед и ужин.
Обед:
- 🍊32-12,8; 🥝24-11,3; личи 30-19,8; 🍌20-12; 🍓25-11,7; ежевика 32-19,2; 🍇28-22,4; 🥭36-23,4; 🍒55-24,7; творог 44-35,2; йогурт 32-28,8; 🍰 26-96,2; 🥂 100-90
Вес: 484 гр. Калорийность: 407,5
Ужин:
- салат+руккола 68-17; 🦃 14-18; хамон 36-86; 🧀 26-85,8; 🍐 44-30,8; кешью 14-79,8
Вес: 202 гр. Калорийность: 317,4
attached-photo
attached-photo
attached-photo
heart 8 woman_facepalming 3
anonim_81
автор Туфли в чешуе • 30 июня в 11:12
58
Ответ дляТрактор Віка
Ще й як можна скинути.
Я минулої весни на схожому раціоні скинула 15 кг за 4 місяці.
Ооо, супер, значить в мене все попереду ще
woman_facepalming 2 heart 1
anonim_202
Свезло так свезло• 30 июня в 11:12
59
Ответ дляТуфли в чешуе
І я теж. Сидить булки точить, а 36 г сиру її в жах вганяє.
Чем толще жо- тем больше человек Иксперт
Замечено по жизни.
heart 1 face_with_tears_of_joy 1
anonim_201
Патриоточка• 30 июня в 11:13
60
Ответ дляТуфли в чешуе
Я таких радянських картинок ніколи не бачила, хоча 10 років в срср прожила.
Очень надеюсь, что в детстве вы такое не рассматривали ))
heart 1
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Похожие темы:

Ще з цiкавого


Популярные вопросы!

Сегодня Вчера 7 дней 30 дней

ещё

Сейчас читают!

Назад Комментарии к ответу

О нас | Служба Поддержки | Помощь

Правила | Ограничения | Cookies ©2008—2026 Советчица Kidstaff