Бедная Лиза• 13 мая 2014
Девочки зачем вы сидите на диетах, когда можно ходить в спортзал?
Вопрос к тем, у кого проблемы с весом.
Просто интересно.
Почему вы предпочитаете диеты физическим нагрузкам?
У всех моих знакомых любительниц диет проблемы с волосами, кожей, да и формы не очень красивые.
Ведь тощая корова еще не газель...
Просто интересно.
Почему вы предпочитаете диеты физическим нагрузкам?
У всех моих знакомых любительниц диет проблемы с волосами, кожей, да и формы не очень красивые.
Ведь тощая корова еще не газель...
показать весь текст
104
0
Так Вы не сравнивайте, мужчины набирают вес и даже пьют специально пивные дрожжи, чтобы набирать массу. Хотя это не самый лучший вариант набора.
Если Вы занимаетесь 4 года по 5 раз в неделю, Вы можете себе уже позволять больше чем те, кто начал заниматься. Потому что за 4 года у Вас фигура должна быть идеальная.
Конечно есть результат. Раньше тоже на диетах сидела, результат не устраивал.
Иногда делаю перерывы, так зад сразу вид теряет.
Иногда делаю перерывы, так зад сразу вид теряет.
Да, ем я все. Кроме фастфуда и всяких чипсов.
Жира лишнего нет.
Можно, конечно, попу увеличить еще чуток, но для этого веса большие нужны, а я больше, чем с 40 кг. не занимаюсь.
Жира лишнего нет.
Можно, конечно, попу увеличить еще чуток, но для этого веса большие нужны, а я больше, чем с 40 кг. не занимаюсь.
Мне кажется диеты это для создания видимости для окружающих что они худеют. Я так с подругой бьюсь об стенку. Год назад обе набрали 10 лишних кг. Я после болезни. Я пошла в Фиткёрс и стала правильно питаться. Она переодически садится на диеты и потом с них срывается. В результате я вернулась к нормальному весу, 8 кг из 10 уже нет. А она поправилась еще на 10 кг. Но вроде понемногу начинает доходить, что нужно спортом заниматься.
Я сама займаюсь вдома ( в мене троє дітей), є гантельки по 2 кг кожна, обруч 3 кілограмовий і бажання удосконалюватися. навіть,коли меншенький народився(йому було 2 міс) я деякі вправи робила прямо з ним на руках. Часто з дітьми робимо вдома разом зарядку під відео-уроки Джиліан Майклз чи Сінді Кроуфорд. Ще декілька разів на тиждень зранку бігаємо на шкільному стадіоні (коли старшенького веду в 1 клас ,а середнього в садочок) ми разом бгаємо і на різних турніках займаємося. чесно кажучи не обов´язково ходити в зал, якщо є бажання і стимул, можна вдома займатися. Але реальні видимі результати для фігури приносить лише спорт+ правильне здорове харчування.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу