Чавонадо• 08 августа 2014
Полнушки, которые мало едят и не худеют, признайтесь едите сладкое и мучное?
47
0
я не полнушка, но вспомнила свою соседку. Она вечно на диете и ничто ей не помогает похудеть. Когда-то зашел разговор про пользу черного шоколада, что мол два квадратика в день для чего-то там очень хорошо в организме, а она мне ’ да ты что? а я черный не ем, я молочного по половине плитки люблю, а он тоже полезный?’
Ответ дляЖена миллионера
я не полнушка, но вспомнила свою соседку. Она вечно на диете и ничто ей не помогает похудеть. Когда-то зашел разговор про пользу черного шоколада, что мол два квадратика в день для чего-то там очень хорошо в организме, а она мне ’ да ты что? а я черный не ем, я молочного по половине плитки люблю, а он тоже полезный?’
молочный нямка конечно)
168 рост, 65кг. Ответ- да. Ем очень мало обычной еды,не могу отказаться от сладкого. Не могу!!! С детства. Ужас
ну так, не слишком много )) налегаю на овощи и белок, не худею ((
из сладкого - фрукты, сейчас же лето, как без них, и мороженко... ммм...
из сладкого - фрукты, сейчас же лето, как без них, и мороженко... ммм...
цифры!!! 
’не очень много’ это не измеритель. мне не очень много-это 1 зефир), для кого то 300 грамм печенья)
’не очень много’ это не измеритель. мне не очень много-это 1 зефир), для кого то 300 грамм печенья)
я что хочу), понять, если я откажусь от сладкого похудею ли).
затея не простая-хочу посмотреть получается ли у Вас)
затея не простая-хочу посмотреть получается ли у Вас)
Ответ дляЧавонадо
цифры!!!
’не очень много’ это не измеритель. мне не очень много-это 1 зефир), для кого то 300 грамм печенья)
’не очень много’ это не измеритель. мне не очень много-это 1 зефир), для кого то 300 грамм печенья)
мороженое 1 пачка в день МАКИСИМУМ, но не каждый день опять же, может 3-4 раза в неделю
раз в 2-3 недельки пара бутербродов на завтрак, когда заленилась готовить
картофель, например - 1 картофелина в рагу раз в 3-4 дня, может раз в неделю
зефир? - 2 штуки раз в 2 или 3 месяца, сама не ем, не покупаю его, но вот как раз вчера пила чай с соседкой, слопала. А до этого даже и не помню когда его ела
ну может иногда, примерно раз в 2-3 недели пару конфет или батончик шоколадный
как-то так
вес около 65-70 кг, рост 165, ’полнуха’ это как раз про меня
раз в 2-3 недельки пара бутербродов на завтрак, когда заленилась готовить
картофель, например - 1 картофелина в рагу раз в 3-4 дня, может раз в неделю
зефир? - 2 штуки раз в 2 или 3 месяца, сама не ем, не покупаю его, но вот как раз вчера пила чай с соседкой, слопала. А до этого даже и не помню когда его ела
ну может иногда, примерно раз в 2-3 недели пару конфет или батончик шоколадный
как-то так
вес около 65-70 кг, рост 165, ’полнуха’ это как раз про меня
Ответ дляСлепок стопы
мороженое 1 пачка в день МАКИСИМУМ, но не каждый день опять же, может 3-4 раза в неделю
раз в 2-3 недельки пара бутербродов на завтрак, когда заленилась готовить
картофель, например - 1 картофелина в рагу раз в 3-4 дня, может раз в неделю
зефир? - 2 штуки раз в 2 или 3 месяца, сама не ем, не покупаю его, но вот как раз вчера пила чай с соседкой, слопала. А до этого даже и не помню когда его ела
ну может иногда, примерно раз в 2-3 недели пару конфет или батончик шоколадный
как-то так
вес около 65-70 кг, рост 165, ’полнуха’ это как раз про меня
раз в 2-3 недельки пара бутербродов на завтрак, когда заленилась готовить
картофель, например - 1 картофелина в рагу раз в 3-4 дня, может раз в неделю
зефир? - 2 штуки раз в 2 или 3 месяца, сама не ем, не покупаю его, но вот как раз вчера пила чай с соседкой, слопала. А до этого даже и не помню когда его ела
ну может иногда, примерно раз в 2-3 недели пару конфет или батончик шоколадный
как-то так
вес около 65-70 кг, рост 165, ’полнуха’ это как раз про меня
не очень много едите, действительно. а что еще кушаете из запрещенного? колбаса майонез (если его еще кто то ест конечно)? что?
зато ем сливы, персики, арбузы, дыни каждый день... ну лето же, как отказать? хотя в них дофига глюкозы
я когда то поправилась на гормонах, за пол года +16 кг, что я только не делала и спортзал и диета, а когда случился приступ гастрита, я две недели ничего не ела, на третью неделю уже и пить не могла, все время рвало, потом еще две два месяца строжайшей диеты(можно было яйцо вареное, овощное пюре, куриные пюрешки, узвар) так вот за это время я не потеряла ни одного килограмма((((
Чтобы худеть, нужно не только ограничивать себя в еде, нужно сочетание физическая активность плюс диета.
нет, майонез не едим, ну максимум на новый год сама могу сделать
колбасу так же, вряд ли что в дорогу взять
вредностей особо не ем
примерное меню такое:
З: творог с фруками и медом
О: овощи тушеные или свежие с мясом отварным или тушеным
У: салат овощной плюс мясо или рыба, или омлет
Пью много молока, перекусываю сыром или фруктами, кисломолочкой.
колбасу так же, вряд ли что в дорогу взять
вредностей особо не ем
примерное меню такое:
З: творог с фруками и медом
О: овощи тушеные или свежие с мясом отварным или тушеным
У: салат овощной плюс мясо или рыба, или омлет
Пью много молока, перекусываю сыром или фруктами, кисломолочкой.
вот поверьте! я от воды. проблемы с почками. по 20 литров могу набрать. я не вру. вы можете проверить.
у Вас другой случай
болезни не считаются
у меня есть опыт +30 из-за химиотерапии и +40 из-за проблем со щитовидной
к слову, все эти кг я сбросила.
болезни не считаются
у меня есть опыт +30 из-за химиотерапии и +40 из-за проблем со щитовидной
к слову, все эти кг я сбросила.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу