Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Ответ дляТанюшшка
Доброе утро
У меня -200, вес 65,200
Реально 2 дня ешь, неделю скидываешь((( я в прошлую субботу была 65,000
В общем получается если просто ешь дома, то не более 1 дня и сразу рот на замок... По другому не будет(((
Постараюсь, есть умеренно, без загрузок
Завтрак бульон от пельменей и 1 пельмешка))) и 1/3 блинчика тоненького и кофе
На обед творог или мясо купим)))
У меня -200, вес 65,200
Реально 2 дня ешь, неделю скидываешь((( я в прошлую субботу была 65,000
В общем получается если просто ешь дома, то не более 1 дня и сразу рот на замок... По другому не будет(((
Постараюсь, есть умеренно, без загрузок
Завтрак бульон от пельменей и 1 пельмешка))) и 1/3 блинчика тоненького и кофе
На обед творог или мясо купим)))
Привет! Молодец! По-любому: лучше минус 200, чем плюс 200!!!
Девочки, всем доброго субботнего утра!
У меня тоже маленькия минус - всего 200 грамм! Но соглашусь с Никой, лучше пусть будет маленький минус, чем маленький плюс. На завтрак побаловала себя желе фрукт. 100 грамм с чаем, уже 3-ий день на него хожу смотрю... Что буду есть еще не решила, думаю может на обед себе легкий овощной суп сварить, а то что-то желудок дает о себе знать уже пару дней.
У меня тоже маленькия минус - всего 200 грамм! Но соглашусь с Никой, лучше пусть будет маленький минус, чем маленький плюс. На завтрак побаловала себя желе фрукт. 100 грамм с чаем, уже 3-ий день на него хожу смотрю... Что буду есть еще не решила, думаю может на обед себе легкий овощной суп сварить, а то что-то желудок дает о себе знать уже пару дней.
Доброе утро! После вчерашней обжираловки мой вес на месте, 59,5
сейчас ем овсянку на обезжиренном молоке 0,05%, а что дальше не придумала. В планах налепить пельменей на месяц вперед
сейчас ем овсянку на обезжиренном молоке 0,05%, а что дальше не придумала. В планах налепить пельменей на месяц вперед
Ответ дляSielo
Привіт! Вітаю всіх з мінусами на вагах! В мене сьогодні 69.3(-500г). Сьогодні загрузка
Привет, поздравляю!!!! Не увлекайся сегодня, последний вес слишком быстро возвращается...
Привет! И тебя - поздравляю!!! После обжираловки - нет привеса, это даже лучше, чем отвес после разгрузки!!!
Доброго всім вихідного дня) моя вага на сьогоднішний ранок становить 74,600
сьогодні розгрузка)
сьогодні розгрузка)
Привет, Ника!
Легкие режу на кусочки 3х4 где-то, под крышкой тушу пока выкипит их сок, потом воды добавляю и дотушиваю (час приблизительно), немного солю и перчу. Очень вкусные, без специфического вкуса.
Легкие режу на кусочки 3х4 где-то, под крышкой тушу пока выкипит их сок, потом воды добавляю и дотушиваю (час приблизительно), немного солю и перчу. Очень вкусные, без специфического вкуса.
Девоньки, как ваш день проходит?
Что-то Насти нет, никак не настроится, может и не нужно оно ей пока кормит, ребенку нужнее.
У меня сегодня не ’чистый’ белковый день вышел, салат ела, пирожок, немного шоколада...тяжело((
Что-то Насти нет, никак не настроится, может и не нужно оно ей пока кормит, ребенку нужнее.
У меня сегодня не ’чистый’ белковый день вышел, салат ела, пирожок, немного шоколада...тяжело((
Хорошо проходит: пробежались по магазинам, чуток закупились. Апельсины по 20 гр\кг - это оказывается дёшево, так мы купмли 2 кг - дети очень любят, рес нешлифованный по 24 гр\кг купила - я его в куриный суп кладу, везде он под 40 гр., кусок сома ещё забрала последний - в морозилку бросила, манку хорошую, кукурузную крупу, яиц лоток по 15 гр\десяток. Теперь мне на время спокойно будет )))
Сама тоже не особо блюла диету: ездили к бабушке, она накормила пельменями, это было в 15.00, так что после этого уже даже кефир пить не буду, только воду, не хочу уже 85 кг, хочу быть Владычицей Морскою!!!
Сама тоже не особо блюла диету: ездили к бабушке, она накормила пельменями, это было в 15.00, так что после этого уже даже кефир пить не буду, только воду, не хочу уже 85 кг, хочу быть Владычицей Морскою!!!
Не, я сегодня мясо ем))) сбылась мечта)))
Особо не нарушаю, на минус завтра не рассчитываю, но и плюс не жду))
Особо не нарушаю, на минус завтра не рассчитываю, но и плюс не жду))
Я тоже штрафница, сегодня была куча гостей, ела пюрешку с селедкой, пару пельменей и пиво с рыбой, полтора стаканчика 
Ответ дляAmina2010
Я тоже штрафница, сегодня была куча гостей, ела пюрешку с селедкой, пару пельменей и пиво с рыбой, полтора стаканчика
охххх не дразни селедочкой! она мне снится уже, хочу не могу((( когда похудею до 69, обязательно побалую себя селедкой!
Привет, Ника!
У меня расплата за пироги, конфеты, шоколад
на весах 74,3
мне так стыдно...и до месячных ещё далеко и обожралась((
У меня расплата за пироги, конфеты, шоколад
на весах 74,3
мне так стыдно...и до месячных ещё далеко и обожралась((
всем привет! у меня расплата за печеньки - привес 100 гр, 73,2 кг
где ж мои 72???
сегодня будет гречка
где ж мои 72???
сегодня будет гречка
Ответ дляНаталия-Шарпило
Привет, Ника!
У меня расплата за пироги, конфеты, шоколад
на весах 74,3
мне так стыдно...и до месячных ещё далеко и обожралась((
У меня расплата за пироги, конфеты, шоколад
на весах 74,3
мне так стыдно...и до месячных ещё далеко и обожралась((
Привет! Я просила подождать на месте, а не бежать мне на встречу!!!
Тогда держись! А гречка без соли?
Я сома поставила запекать. Правда, позавтракала бородинским хлебом с кофе, т.к. осталось только 2 котлеты - я их мужу и сыну на завтрак оставила, а ничего не есть я не могла - вчера последний приём пищи был в 15.00
Я сома поставила запекать. Правда, позавтракала бородинским хлебом с кофе, т.к. осталось только 2 котлеты - я их мужу и сыну на завтрак оставила, а ничего не есть я не могла - вчера последний приём пищи был в 15.00
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу