Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
да, я тоже уже боюсь завтра 86 увидеть, а не есть сейчас тоже не могу - голова чумная совсем, наверное, от резкого потепления всё-таки. На балконе петрушка уже начала расти )))
всем привет!
у меня 73,7, привес
все, берусь за ум, надоели эти качели, мне ещё много худеть, а я застопорилась
у меня 73,7, привес
все, берусь за ум, надоели эти качели, мне ещё много худеть, а я застопорилась
Привет! С весной всех! У меня вес на том же месте, 59,600 уже третий день подряд, хотя вчера вечером ела торт, но он какой-то диетический
Доброе утро! Перезимовали, девочки!
У меня вес вчерашний. Хоть не прибавились 0.500 - и на том спасибо! Не знаю, что придумать, у меня ровно 2 недели и 6 кг на уборку!
У меня вес вчерашний. Хоть не прибавились 0.500 - и на том спасибо! Не знаю, что придумать, у меня ровно 2 недели и 6 кг на уборку!
Девочки, я поститься прекращаю, а то уже начинаю практически жрать, а у меня сейчас другие задачи... Покупаю кефир с творогом на завтра и делаю разгрузочный день, надеюсь, что у меня получится!!!
Доброе утро, девочки!
Я сегодня ещё попробую на -60 сесть, стартую с весом 84,9 кг
Взвешиваться каждый день не буду, отвесов больших не ожидаю при таком питании, да и муж лишний раз не будет нервничать))
Он довольный эти дни ходит, когда я ем! Не все любят худых, вот мой как раз в их числе)))
На завтрак поела рыбу жареную, 3 пончика и кофе.
Я сегодня ещё попробую на -60 сесть, стартую с весом 84,9 кг
Взвешиваться каждый день не буду, отвесов больших не ожидаю при таком питании, да и муж лишний раз не будет нервничать))
Он довольный эти дни ходит, когда я ем! Не все любят худых, вот мой как раз в их числе)))
На завтрак поела рыбу жареную, 3 пончика и кофе.
Перекусила кофе с кусочком творога (читала перекус нежелательно, но трудно мне сразу на 3-х разовый прием пищи перейти)
На обед будет филе курицы с мороженым горошком и перцем протушеные, гречка.
На ужин творог и кефир.
Интересно Алина начала?
На обед будет филе курицы с мороженым горошком и перцем протушеные, гречка.
На ужин творог и кефир.
Интересно Алина начала?
Ответ дляВероника-2014
С именниником тебя
, пусть твой муж всегда любит тебя такой, какая ты есть
, пусть твой муж всегда любит тебя такой, какая ты есть
Спасибо!
Вчера до тортика дело не дошло, а вот сегодня...а ведь планировала уже с сегодняшнего дня худеть
Вчера до тортика дело не дошло, а вот сегодня...а ведь планировала уже с сегодняшнего дня худеть
Привет, Алина!
ну ничего, ты завтра подтягивайся!
Я уже настроилась, приготовила себе обед))
Я тоже собиралась завтра, но перестроилась. Так что ничего, догоняй!
ну ничего, ты завтра подтягивайся!
Я уже настроилась, приготовила себе обед))
Я тоже собиралась завтра, но перестроилась. Так что ничего, догоняй!
Перкусы нельзя, но пока привыкнешь...
А вот ужин неправильный. У тебя просто молочка, а надо или овощи молочка либо фрукты и молочка. Добавь яблоко, например
А вот ужин неправильный. У тебя просто молочка, а надо или овощи молочка либо фрукты и молочка. Добавь яблоко, например
Пытаюсь разобраться))
Может тогда омлет сделаю, что-то пугают меня углеводы на ужин((
Значит буду белки готовить, а то я углеводов себе почти не позволяла, на ужин наемся, а с утра точно в ++ буду.
Может тогда омлет сделаю, что-то пугают меня углеводы на ужин((
Значит буду белки готовить, а то я углеводов себе почти не позволяла, на ужин наемся, а с утра точно в ++ буду.
Что я больше всего не люблю, так это готовить. Вообще го овить не люблю. А для себя одной так вообще. Я когда одна оставалась ( такое редко редко, но было) то я на кофе с бутиками и на фруктах.
Яйца нельзя на ужин.
Ты если есть в одноклассниках, добавься к ним в группу, там масса рецептов и для обеда и для ужина
Ты если есть в одноклассниках, добавься к ним в группу, там масса рецептов и для обеда и для ужина
А я очень люблю готовить! Сейчас правда времени почти не будет, но никуда не денусь - трое деток кормить нужно, да и муж покушать любит))
Что-то не по душе мне мериманова, сложно как-то всё...
Завтра и 2 следующий дня на белках буду, по-привычнее как-то.
Такая я не постоянная, но не комфортно мне так кушать, прямо вразрез всему что читала, как худела до этого...
Завтра и 2 следующий дня на белках буду, по-привычнее как-то.
Такая я не постоянная, но не комфортно мне так кушать, прямо вразрез всему что читала, как худела до этого...
Привет! А я по ней вообще не могу, я или ем или не ем ))) Хотя, все эти 11 месяцев я не ем после 17-17.30, но не худею абсолютно, только на разгрузочных днях или на диете!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу