Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Ника, у меня такие же, вес постоянно прыгает, у меня и 69 показывали, но я всегда более адекватный вес вывожу, взвешивайся всегда в одном месте, тогда и будет видна динамика,
2 кг отвеса у меня вообще никогда не было, а после кефирного дня был привес в полкило
2 кг отвеса у меня вообще никогда не было, а после кефирного дня был привес в полкило
не сама делала, купила в кулинарии в Амсторе. Я её редко ем, Амина не любит, поэтому для себя особо не заморачиваюсь, покупаю грамм 300 и тяну 3 дня
Ответ дляAngelis
Ника, у меня такие же, вес постоянно прыгает, у меня и 69 показывали, но я всегда более адекватный вес вывожу, взвешивайся всегда в одном месте, тогда и будет видна динамика,
2 кг отвеса у меня вообще никогда не было, а после кефирного дня был привес в полкило
2 кг отвеса у меня вообще никогда не было, а после кефирного дня был привес в полкило
У меня до сантиметра место весов отмечено )))
1 раз ушло 3 кг на творожно-кефирной разгрузке, перед этой темой, так что у меня всё может быть, на первом дне лепестков по 1,800 уходило, но тогда весы адекватно себя вели...
Ответ дляAngelis
Ника, у меня такие же, вес постоянно прыгает, у меня и 69 показывали, но я всегда более адекватный вес вывожу, взвешивайся всегда в одном месте, тогда и будет видна динамика,
2 кг отвеса у меня вообще никогда не было, а после кефирного дня был привес в полкило
2 кг отвеса у меня вообще никогда не было, а после кефирного дня был привес в полкило
не пугай меня. Я сегодня впервые практически только кефиром и ряженкой питаюсь
Завтра я наверное не на диете. Едем в гости, режут барашка. Я за себя не ручаюсь, что не схомячу чего-то лишнего. А может, и выпью что-нибудь, но там женщины не пьют, я одна как алкашка с бокалом вина сижу
Доброе утро! 87.500 (3 раза перевзвесилась!) от 88.800 минус 1.300, если от 89.700, то минус 2.200, а это нереально, значит, всё-таки, вчера было 88.800. Но я очень вчера злая была. Коробочка рыбы у меня осталась, наверное, завтра опять рыбный день сделаю, а курицу уже на выходные перенесу, и кашный день заменю овощным, это суббота будет.
Всем хорошего дня и умеренного аппетита
Всем хорошего дня и умеренного аппетита
Ответ дляВероника-2014
Доброе утро! 87.500 (3 раза перевзвесилась!) от 88.800 минус 1.300, если от 89.700, то минус 2.200, а это нереально, значит, всё-таки, вчера было 88.800. Но я очень вчера злая была. Коробочка рыбы у меня осталась, наверное, завтра опять рыбный день сделаю, а курицу уже на выходные перенесу, и кашный день заменю овощным, это суббота будет.
Всем хорошего дня и умеренного аппетита
Всем хорошего дня и умеренного аппетита
Молодец Ника! Поздравляю
У меня ровно 74, тоже весы от 73,6 до 74 показали, но 74 чаще))
От вчера только 200 г ушло. Но ничего, думаю вода задержалась - ноги отечные.
Сегодня овощи по плану, буду готовить.
Всем хорошего дня!
У меня ровно 74, тоже весы от 73,6 до 74 показали, но 74 чаще))
От вчера только 200 г ушло. Но ничего, думаю вода задержалась - ноги отечные.
Сегодня овощи по плану, буду готовить.
Всем хорошего дня!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Молодец Ника! Поздравляю
У меня ровно 74, тоже весы от 73,6 до 74 показали, но 74 чаще))
От вчера только 200 г ушло. Но ничего, думаю вода задержалась - ноги отечные.
Сегодня овощи по плану, буду готовить.
Всем хорошего дня!
У меня ровно 74, тоже весы от 73,6 до 74 показали, но 74 чаще))
От вчера только 200 г ушло. Но ничего, думаю вода задержалась - ноги отечные.
Сегодня овощи по плану, буду готовить.
Всем хорошего дня!
Привет! Спасибо!
Сегодня отвеса не жду, на овощах его не бывает (1 раз был на свёкле без соли, но повторить этот подвиг я даже не буду пытаться))))) Кабачковое рагу ела в 6 часов, невкусно, уже ем салат из огурцов\помидора\лука\капля лимонного сока - вкусно!!!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Молодец Ника! Поздравляю
У меня ровно 74, тоже весы от 73,6 до 74 показали, но 74 чаще))
От вчера только 200 г ушло. Но ничего, думаю вода задержалась - ноги отечные.
Сегодня овощи по плану, буду готовить.
Всем хорошего дня!
У меня ровно 74, тоже весы от 73,6 до 74 показали, но 74 чаще))
От вчера только 200 г ушло. Но ничего, думаю вода задержалась - ноги отечные.
Сегодня овощи по плану, буду готовить.
Всем хорошего дня!
Наташа, петрушки побольше ешь сегодня - она отёки снимает!
Доброе утро! И у меня отвес 400гр. Сегодня на весах 59.100. Как я рада! Продолжаю в том же духе)))))
а сельдерей - вообще убойная вещь для худеющих - имеет отрицательную калорийность, на японской диете, помню, жаренный корень сельдерея )))
Позавтракала салатом из свежих овощей с ложкой сметаны (пополам с кефиром)
Так соблазняло майонезом заправить))
Ботву стушила, рагу овощное готовлю.
Так соблазняло майонезом заправить))
Ботву стушила, рагу овощное готовлю.
блин, эти овощи, как вода, вообще ничего не дают, так и сосёт в животе
, нужно заняться чем-то общественно-полезным и физически-тяжёлым, чтобы дотянуть до вечера! я помню по первым разам, вторая неделя лепестков идёт быстрее и легче, посмотрим
, нужно заняться чем-то общественно-полезным и физически-тяжёлым, чтобы дотянуть до вечера! я помню по первым разам, вторая неделя лепестков идёт быстрее и легче, посмотрим
всем привет!
у меня 71,3 с утра, блин, скорее б спрыгнуть с 71,
с утра поела яичницу с кусочком черного хлеба, чуть позже пойду куплю кефир,
хочу завтра вернуться к 70
у меня 71,3 с утра, блин, скорее б спрыгнуть с 71,
с утра поела яичницу с кусочком черного хлеба, чуть позже пойду куплю кефир,
хочу завтра вернуться к 70
Ответ дляВероника-2014
чёрный хлеб, мммммммммммммммммммммм, я вчера его нюхала
ахахаха, Ника так и голодных обмороков недалеко
привет Оля! спасибо!
оххх, от сосисочки я б тоже не отказалась
но у меня их нет и уже не куплю,
блин, нас дождь такой, а надо идти на улицу((((
оххх, от сосисочки я б тоже не отказалась
но у меня их нет и уже не куплю,
блин, нас дождь такой, а надо идти на улицу((((
но, конечно, летом овощные дни - это немыслимо! зимой жуёшь ту свёклу и норм: не хочешь много, а тут салатик - я его могу есть в любом количестве и всё равно голодная, что ж такое, каким овощем можно наесться, наверное, лучше просто не есть сегодня
Ответ дляВероника-2014
но, конечно, летом овощные дни - это немыслимо! зимой жуёшь ту свёклу и норм: не хочешь много, а тут салатик - я его могу есть в любом количестве и всё равно голодная, что ж такое, каким овощем можно наесться, наверное, лучше просто не есть сегодня
Привіт, дівчата! Ніка, вибач що покинула тебе в важку хвилину)) В мене вчора весь день не було інтернету, сьогодні тільки вирвалась в термінал поповнити. Але перший день на рибі ’відсиділа’ чесно. Вчора зранку з 74.7кг (позавчора доїла всі запаси шоколадок і ковбаси
) Сьогодні- 73.7 - 1кг. Я задоволена. Вчора голоду майже не відчувала і все було в кайф)) Напевно я відчула як добре важити менше 70кг і мій організм прагне тепер до похудання)) Сьогодні в мене огірки, трошки черешень і полуниці, тушені кабачки. Може і не буде зниження ваги, але для здоров´я позитивно.
Ответ дляВероника-2014
но, конечно, летом овощные дни - это немыслимо! зимой жуёшь ту свёклу и норм: не хочешь много, а тут салатик - я его могу есть в любом количестве и всё равно голодная, что ж такое, каким овощем можно наесться, наверное, лучше просто не есть сегодня
В мене та сама проблема з овочами, від них ще більш голодна стаю. Але їсти потрібно однозначно, щоб шлунок працював і клітковина в них корисна. Тому, Ніка, внушай собі, що їсиш тільки для життєзабезпечення, а не щоб не бути голодною))
Ответ дляВероника-2014
Привет, я очень рада, что ты не сачканула!
И ушедший килограмм - это класс 
Дякую! Ти теж молодець, чудовий результат за героїчно пережитий вчорашній день
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу