Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Привіт, дівчата! Вітаю всіх з позитивними змінами на вагах!! В мене сьогодні 72.6кг (-1.100кг). Вроді і багато для вуглеводного дня
Напевно за сьогодні менше втрачу. Я вчора така голодна ходила і зла жахливо. Сьогодні сподіваюся буде веселіше. Зранку з´їм йогурт несолодкий, потім варена філейка до 16.30, може ще кефіру трошки в районі 18.00. Бо вчора без вечері голова боліла і погане самопочуття.
Напевно за сьогодні менше втрачу. Я вчора така голодна ходила і зла жахливо. Сьогодні сподіваюся буде веселіше. Зранку з´їм йогурт несолодкий, потім варена філейка до 16.30, може ще кефіру трошки в районі 18.00. Бо вчора без вечері голова боліла і погане самопочуття.
ну её там совсем немного - там больше овощей - кабачки, морковь, лук, чеснок, утешаю себя тем, что это овощные оладьи и съела их немного))))
Ответ дляSielo
Привіт, дівчата! Вітаю всіх з позитивними змінами на вагах!! В мене сьогодні 72.6кг (-1.100кг). Вроді і багато для вуглеводного дня Напевно за сьогодні менше втрачу. Я вчора така голодна ходила і зла жахливо. Сьогодні сподіваюся буде веселіше. Зранку з´їм йогурт несолодкий, потім варена філейка до 16.30, може ще кефіру трошки в районі 18.00. Бо вчора без вечері голова боліла і погане самопочуття.
Напевно за сьогодні менше втрачу. Я вчора така голодна ходила і зла жахливо. Сьогодні сподіваюся буде веселіше. Зранку з´їм йогурт несолодкий, потім варена філейка до 16.30, може ще кефіру трошки в районі 18.00. Бо вчора без вечері голова боліла і погане самопочуття.
О! поздравляю
, я тоже очень удивилась уходу 0.100 гр! была уверена, что будет привес!
Ответ дляВероника-2014
О! поздравляю
, я тоже очень удивилась уходу 0.100 гр! была уверена, что будет привес!
Пелюстки як завжди себе виправдовують
я бы не смогла немного... я всё кабачковое обожаю, кроме того рагу, которое вчера ела, такая бяка получилась, всё-таки кабачки нужно жарить, а не тушить )))
Ответ дляSielo
Пелюстки як завжди себе виправдовують
да, я на них, кажется, последний раз до НГ сидела, именно на них я осенью похудела на 13 кг!!!
Доброе утро, девоньки!
Поздравляю всех с отвесами, молодцы!
У меня сегодня 73,8 - минус 200 г снова, да такими темпами и со столькими усилиями я ещё не худела...
Привес закрепился и уходить никак не хочет. Я тоже вчера целый день с жуткой головной болью, сегодня полегче.
У меня яйца и кефир на сегодня, не знаю как насчет злакового дня, но на белках легче))
Поздравляю всех с отвесами, молодцы!
У меня сегодня 73,8 - минус 200 г снова, да такими темпами и со столькими усилиями я ещё не худела...
Привес закрепился и уходить никак не хочет. Я тоже вчера целый день с жуткой головной болью, сегодня полегче.
У меня яйца и кефир на сегодня, не знаю как насчет злакового дня, но на белках легче))
вот вчера вечером семье я жарила кабачки по любимому рецепту: кружочками порезать, каждый обжарить с 2-х сторон,посолить, заливать сметаной с чесноком и укропом, чуть не сдвинулась от запаха, но не притронулась!!!
А мені нормально рагу, ну не супер смак, але буває гірше. Не можу зрозуміти чому тобі гречка не іде. Там ж не обов´язково взагалі без солі, просто з невеликою кількістю, меншою ніж завжди. Може вона в тебе якась розварена виходить? Бо мені якщо в нормальному вигляді з невеликою к-тю солі дуже навіть норм гречка.
я тоже люблю кабачки и рагу делаю - тушу кабачки кубиками с овощами в сковородке в томате, отличная вещь получается, весьма диетическая, а если ещё и с кусочками курицы, то вообще пальчики оближешь, а если ещё немного риса - отличное ризотто с кабачками!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Доброе утро, девоньки!
Поздравляю всех с отвесами, молодцы!
У меня сегодня 73,8 - минус 200 г снова, да такими темпами и со столькими усилиями я ещё не худела...
Привес закрепился и уходить никак не хочет. Я тоже вчера целый день с жуткой головной болью, сегодня полегче.
У меня яйца и кефир на сегодня, не знаю как насчет злакового дня, но на белках легче))
Поздравляю всех с отвесами, молодцы!
У меня сегодня 73,8 - минус 200 г снова, да такими темпами и со столькими усилиями я ещё не худела...
Привес закрепился и уходить никак не хочет. Я тоже вчера целый день с жуткой головной болью, сегодня полегче.
У меня яйца и кефир на сегодня, не знаю как насчет злакового дня, но на белках легче))
Привет! Поздравляю с ЛЮБЫМ отвесом! у меня тоже перестали уходить килограммы, как раньше, конечно, нельзя было так распускаться надолго,теперь будем расплачиваться долго, мучительно, голодно.....
Та не настроюйте себе на важкість, може в тебе просто шар до кінця доходить, скоро хоп-відпав різко. Пам´ятаєш ти колись розказувала
привет! поздравляю с отвесом!
еще немного и меня догонишь)))
а я гречку люблю именно водянистую и развареную, от така я збоченка)))
еще немного и меня догонишь)))
а я гречку люблю именно водянистую и развареную, от така я збоченка)))
ха, я тоже вчера пока оладьи жарила, то чуть слюной не изошла, а потом пекла клубничный пирог, но к нему я равнодушна
Ответ дляSielo
Та не настроюйте себе на важкість, може в тебе просто шар до кінця доходить, скоро хоп-відпав різко. Пам´ятаєш ти колись розказувала
да, у меня слой жира весит 3 кг (приблизительно). Я долго была 85 (худела до 82.800, но не удержала, возвращалась к 85), потом резко стала 88 и всё!
Ответ дляSielo
А ще бодіфлекс- крута річ. Зарядка для лінивих, для мене ідеальний варіант
у меня со след недели наконец-то тренажерка открывается!
а пока я всё это время бегаю))))
а пока я всё это время бегаю))))
Я дуже люблю гречку впринципі, один раз спробувала без солі- неїстивна реально. Тепер тільки з сіллю, крайнощі мене завжди до добра не доводять, хоча я теж дуже часто впадаю саме в крайнощі. Наприклад мені важко правильно харчуватися, простіше або на дієті, або в зажорі. Але не втрачаю надії після пелюсток на правильне харчування.
Ответ дляSielo
кстати, гречку я очень хорошо варю: рассыпчатая! а вот рис у меня всегда размазнёй получается, блин!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Доброе утро, девоньки!
Поздравляю всех с отвесами, молодцы!
У меня сегодня 73,8 - минус 200 г снова, да такими темпами и со столькими усилиями я ещё не худела...
Привес закрепился и уходить никак не хочет. Я тоже вчера целый день с жуткой головной болью, сегодня полегче.
У меня яйца и кефир на сегодня, не знаю как насчет злакового дня, но на белках легче))
Поздравляю всех с отвесами, молодцы!
У меня сегодня 73,8 - минус 200 г снова, да такими темпами и со столькими усилиями я ещё не худела...
Привес закрепился и уходить никак не хочет. Я тоже вчера целый день с жуткой головной болью, сегодня полегче.
У меня яйца и кефир на сегодня, не знаю как насчет злакового дня, но на белках легче))
давай Наташа! добивай вес, сегодня полегче на белках будет)))
Ответ дляAngelis
у меня со след недели наконец-то тренажерка открывается!
а пока я всё это время бегаю))))
а пока я всё это время бегаю))))
Ти молодець
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу