Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
для всех не есть - пытка, поэтому столько нехудых вокруг, но нет ничего невозможного для женщины, стремящейся к красоте и молодости
Угу, є такий вислів:- ’Складно знайти людей ближчих по духу, аніж ті, що сидять на одній дієті’
Ответ дляSielo
Угу, є такий вислів:- ’Складно знайти людей ближчих по духу, аніж ті, що сидять на одній дієті’
))) не слышала никогда
всем привет!
я безнадежно отстала от темы!
всем новичкам здрасьте
я Алена, возраст - 33, вес сегодня был 70,9 (но это я убираю привес после гулянки в воскресенье, минимум был 69,7), рост около 155 - 156 см, стартовала тут с конца декабря с весом 78,6 кг, на лепестках полносью не высиживала, хожу с февраля в тренажерку и бегаю по вечерам, благодаря спорту ушла дряблость тела и уменьшился целлюлит,
моя ближайшая цель - вернуться в добеременный вес 55 кг, идельная - хочу 50 кг, меньше мне не надо, кость широкая, буду некрасиво смотреться,
вообщем есть над чем работать!
Ника, ты на лепестках сегодня?
девочки-новички, кто там занимался по Дженкинс? у меня есть видео, хочу попробовать, как результат, стоит ли?
я безнадежно отстала от темы!
всем новичкам здрасьте
я Алена, возраст - 33, вес сегодня был 70,9 (но это я убираю привес после гулянки в воскресенье, минимум был 69,7), рост около 155 - 156 см, стартовала тут с конца декабря с весом 78,6 кг, на лепестках полносью не высиживала, хожу с февраля в тренажерку и бегаю по вечерам, благодаря спорту ушла дряблость тела и уменьшился целлюлит,
моя ближайшая цель - вернуться в добеременный вес 55 кг, идельная - хочу 50 кг, меньше мне не надо, кость широкая, буду некрасиво смотреться,
вообщем есть над чем работать!
Ника, ты на лепестках сегодня?
девочки-новички, кто там занимался по Дженкинс? у меня есть видео, хочу попробовать, как результат, стоит ли?
Ответ дляAngelis
всем привет!
я безнадежно отстала от темы!
всем новичкам здрасьте
я Алена, возраст - 33, вес сегодня был 70,9 (но это я убираю привес после гулянки в воскресенье, минимум был 69,7), рост около 155 - 156 см, стартовала тут с конца декабря с весом 78,6 кг, на лепестках полносью не высиживала, хожу с февраля в тренажерку и бегаю по вечерам, благодаря спорту ушла дряблость тела и уменьшился целлюлит,
моя ближайшая цель - вернуться в добеременный вес 55 кг, идельная - хочу 50 кг, меньше мне не надо, кость широкая, буду некрасиво смотреться,
вообщем есть над чем работать!
Ника, ты на лепестках сегодня?
девочки-новички, кто там занимался по Дженкинс? у меня есть видео, хочу попробовать, как результат, стоит ли?
я безнадежно отстала от темы!
всем новичкам здрасьте
я Алена, возраст - 33, вес сегодня был 70,9 (но это я убираю привес после гулянки в воскресенье, минимум был 69,7), рост около 155 - 156 см, стартовала тут с конца декабря с весом 78,6 кг, на лепестках полносью не высиживала, хожу с февраля в тренажерку и бегаю по вечерам, благодаря спорту ушла дряблость тела и уменьшился целлюлит,
моя ближайшая цель - вернуться в добеременный вес 55 кг, идельная - хочу 50 кг, меньше мне не надо, кость широкая, буду некрасиво смотреться,
вообщем есть над чем работать!
Ника, ты на лепестках сегодня?
девочки-новички, кто там занимался по Дженкинс? у меня есть видео, хочу попробовать, как результат, стоит ли?
у нас практически одинаковые проблемы ))
Ответ дляAngelis
всем привет!
я безнадежно отстала от темы!
всем новичкам здрасьте
я Алена, возраст - 33, вес сегодня был 70,9 (но это я убираю привес после гулянки в воскресенье, минимум был 69,7), рост около 155 - 156 см, стартовала тут с конца декабря с весом 78,6 кг, на лепестках полносью не высиживала, хожу с февраля в тренажерку и бегаю по вечерам, благодаря спорту ушла дряблость тела и уменьшился целлюлит,
моя ближайшая цель - вернуться в добеременный вес 55 кг, идельная - хочу 50 кг, меньше мне не надо, кость широкая, буду некрасиво смотреться,
вообщем есть над чем работать!
Ника, ты на лепестках сегодня?
девочки-новички, кто там занимался по Дженкинс? у меня есть видео, хочу попробовать, как результат, стоит ли?
я безнадежно отстала от темы!
всем новичкам здрасьте
я Алена, возраст - 33, вес сегодня был 70,9 (но это я убираю привес после гулянки в воскресенье, минимум был 69,7), рост около 155 - 156 см, стартовала тут с конца декабря с весом 78,6 кг, на лепестках полносью не высиживала, хожу с февраля в тренажерку и бегаю по вечерам, благодаря спорту ушла дряблость тела и уменьшился целлюлит,
моя ближайшая цель - вернуться в добеременный вес 55 кг, идельная - хочу 50 кг, меньше мне не надо, кость широкая, буду некрасиво смотреться,
вообщем есть над чем работать!
Ника, ты на лепестках сегодня?
девочки-новички, кто там занимался по Дженкинс? у меня есть видео, хочу попробовать, как результат, стоит ли?
Привет! С завтра на лепестки с новенькой Наташей и нашей Ирой, мне же 5 кг до конца месяца убрать нужно, мы с нашей Наташей договорились к нулям у концу месяца добраться! Присоединяйся!
Ответ дляAngelis
всем привет!
я безнадежно отстала от темы!
всем новичкам здрасьте
я Алена, возраст - 33, вес сегодня был 70,9 (но это я убираю привес после гулянки в воскресенье, минимум был 69,7), рост около 155 - 156 см, стартовала тут с конца декабря с весом 78,6 кг, на лепестках полносью не высиживала, хожу с февраля в тренажерку и бегаю по вечерам, благодаря спорту ушла дряблость тела и уменьшился целлюлит,
моя ближайшая цель - вернуться в добеременный вес 55 кг, идельная - хочу 50 кг, меньше мне не надо, кость широкая, буду некрасиво смотреться,
вообщем есть над чем работать!
Ника, ты на лепестках сегодня?
девочки-новички, кто там занимался по Дженкинс? у меня есть видео, хочу попробовать, как результат, стоит ли?
я безнадежно отстала от темы!
всем новичкам здрасьте
я Алена, возраст - 33, вес сегодня был 70,9 (но это я убираю привес после гулянки в воскресенье, минимум был 69,7), рост около 155 - 156 см, стартовала тут с конца декабря с весом 78,6 кг, на лепестках полносью не высиживала, хожу с февраля в тренажерку и бегаю по вечерам, благодаря спорту ушла дряблость тела и уменьшился целлюлит,
моя ближайшая цель - вернуться в добеременный вес 55 кг, идельная - хочу 50 кг, меньше мне не надо, кость широкая, буду некрасиво смотреться,
вообщем есть над чем работать!
Ника, ты на лепестках сегодня?
девочки-новички, кто там занимался по Дженкинс? у меня есть видео, хочу попробовать, как результат, стоит ли?
Добрый День! Я Наташа (новенькая), занимаюсь по Дженкинс уже давно, у нее прекрасные программы для пресса и кардио. Результат ошеломляющий!
Новенькие девочки, пока всех не запомнила, отпишитесь, кто завтра со мной на 6 лепестков садится (с именами, пожалуйста!)
Я, наша Ира, Света и Наташа - новенькие. Отлично
Света, мы каждое утро взвешиваемся и пишем тут вес, ещё лучше - выкладывать фото циферблата весов, на лепестках он хорошо уходит - это очень мотивирует! если тебе это не подходит, можешь 1 в неделю, конечно.
Света, мы каждое утро взвешиваемся и пишем тут вес, ещё лучше - выкладывать фото циферблата весов, на лепестках он хорошо уходит - это очень мотивирует! если тебе это не подходит, можешь 1 в неделю, конечно.
Ответ дляВероника-2014
Я, наша Ира, Света и Наташа - новенькие. Отлично
Света, мы каждое утро взвешиваемся и пишем тут вес, ещё лучше - выкладывать фото циферблата весов, на лепестках он хорошо уходит - это очень мотивирует! если тебе это не подходит, можешь 1 в неделю, конечно.
Света, мы каждое утро взвешиваемся и пишем тут вес, ещё лучше - выкладывать фото циферблата весов, на лепестках он хорошо уходит - это очень мотивирует! если тебе это не подходит, можешь 1 в неделю, конечно.
вряд ли смогу,потому что на работу утром бегу и до вечера.скорее всего смгу фото выкладывать в воскресенье и понедельник,в свои выходные.а может ,в принципе и получится,посмотрим.
вечером схожу за рыбой,отварю и завтра начинаю.раньше на диете сидеть не сотавлЯло для меня никакого труда,а сейчас блин,не могу взять себя в руки,хоть ты тресни)))теперь хочу с вами попробовать,а вдруг устою
Обязательно получится!!! Первый день будет очень трудным, а потом пойдёт, как по маслу! А где ты работаешь, если не секрет?
привет всем, меня зовут Оля. Исходные данные: 34 года, рост - 168 см, вес - 69 кг. Хочу хотя бы до 60 скинуть.
Завтра готова с вами на лепестки
Завтра готова с вами на лепестки
Ответ дляkulik_2004
привет всем, меня зовут Оля. Исходные данные: 34 года, рост - 168 см, вес - 69 кг. Хочу хотя бы до 60 скинуть.
Завтра готова с вами на лепестки
Завтра готова с вами на лепестки
Оля, я очень рада тебе! Всё получится!!! Рыбу обязательно свари сегодня, чтобы с утра ни на что другое не сорватьсч! Весы есть?
Не знаю як настроїтись на завтрашню рибу..Розумію, що треба, але зовсім не хочеться.. В мене сьогодні останній день урізноманітнених пелюсток, завтра типу друге коло. Як захотіти цю рибу? Я буду тушити з морквою і цибулею в мультиварці.
Привет, девочки! Я с вами хочу на лепестки завтра! Я Алиса. 28 лет. Вес около 70 кг рост 174. Хочу хотя бы 64 кг, в идеале 60. Была операция и привет + 8 кг. Сейчас со здоровьем все ок, много бегаю по утрам по 5-7 км. Но без правильного питания толку не будет похоже. Ем много и все вредное. На диете не сидела никогда, только разгрузочные дни на кефире. П.с. Весы есть, рыба тоже есть :/
Привет, девоньки!
Такого наплыва новеньких не было от самого начала нашей темы!
Супер, вместе куда легче! Я с вами на лепестки завтра))
Пошла искать в морозильнике рыбу.
Такого наплыва новеньких не было от самого начала нашей темы!
Супер, вместе куда легче! Я с вами на лепестки завтра))
Пошла искать в морозильнике рыбу.
Нашла 2 карася больших (или карпа маленьких) 800 г - наверное много на день, ну ничего - с кошкой поделюсь, она у нас кормящая мама))
Ответ дляSielo
Мені цікаву, нашу тему рекламували?)) Такий різкий наплив новеньких)) Але це дуже добре
Дали сегодня ссылку на эту темку девочке, которая хотела дневник для похудения вести.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу