Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
21544
0
Я сегодня на курице, завтра - вспомнила!!!! - кусочек тортика съесть собиралась, нужно сегодня его купить )))
Ответ дляВероника-2014
Доброе утро, 1 из 2 кг, которые привёл борщ, ушёл, фото выставлю, когда станет меньше, чем 88,5. Хорошего дня!
Ника, у тебя за творожный день -1 кг?
Супер! Поздравляю!!!
Супер! Поздравляю!!!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Ника, у тебя за творожный день -1 кг?
Супер! Поздравляю!!!
Супер! Поздравляю!!!
-1,3, но это же то, что за 1 ночь прилипло, а потом я нажралась и ещё 0,300 пришли ) .На творожной разгрузке у меня всегда по килограмму уходит, а то и больше!
Умничка!!! Отличный результат!
Это у тебя ещё 1 кг от минимального веса остался?
Последние быстро уходят, надеюсь завтра уже увидеть фото!
Это у тебя ещё 1 кг от минимального веса остался?
Последние быстро уходят, надеюсь завтра уже увидеть фото!
Добрый вечер, Наташа, завтра фото точно не будет, т.к.сегодня к курице было лечо))) А завтра у меня кофе с тортиком, Муравейник сделала, а то ради попутного торта не захотела нарушать диету! Крышу уже снесло основательно - к лету хочу 75!!!
Привет, девочки! Катастрофа...
Поужинала бутылкой пива, и это была моя главная ошибка!
После неё я доела всю свою пиццу, 3 джека с орехами и пол-шоколадки...
Вот такой ’загрузочный’ вечер вышел, завтра буду на курице, с утра сегодня сварила.
Да, пьяному и море по-колено, и на диету начхать(((
Мне стыдно очень...
Поужинала бутылкой пива, и это была моя главная ошибка!
После неё я доела всю свою пиццу, 3 джека с орехами и пол-шоколадки...
Вот такой ’загрузочный’ вечер вышел, завтра буду на курице, с утра сегодня сварила.
Да, пьяному и море по-колено, и на диету начхать(((
Мне стыдно очень...
Привет девочки. Я тут, просто вечером удобнее отписываться, сразу уже с полным отчетом. Вес утром 88,3кг -200г. Завтрак: кофе с молоком, кусочек мяска. Обед: 4 сырника+сметана, 1 хурма, ( пока не закончиться, чувствую не смогу не есть ее) Ужин: мясо 200грамм.
Ничего страшного, на выходных тяжело бывает удержаться, главное не продолжать это несколько дней. У меня такое было, два дня нарушений было, все равно вес уходил, иногда даже советуют загрузку делать, есть же даже диета чередование.
Ряда, привет, созрели вопросы: а как и когда наела 104 кг? И был ли уже опыт большого похудения? Сколько лет тебе? Мне 39, с весом начала бороться с 67 кг 18-19 лет назад, 3 раза набирала по 25 и сбрасывала : 2 беременности и 1 бросание курить )
Кстати, диетологи советуют на длительных диетах обязательно проводить загрузочные дни, чтобы мудрый организм не боялся отдавать запасы!
Мне 32, лишним весом не страдала, вышла замуж и понеслось, тортики пекла каждый день, выпечка и т.д очень много и вкусно готовила и очень много с удовольствием ела, просто тупо распустила себя, до замужества я вообще про еду не думала, могла целый день бегать и не вспомнить, что покушать надо. Откормила и себя и мужа и его друзей, 
даже самого спортивного, все его кубики на прессе покрылись жирком. Вот так вот отсутствие спорта и постоянные вкусняшки дали такой результат. Сбрасывать вес удавалось уже несколько раз по 10кг, к НГ сбросила, за праздники набрала опять, с девочкой тут тоже сбрасывали, потом она пропала куда то, ну и я слилась.
даже самого спортивного, все его кубики на прессе покрылись жирком. Вот так вот отсутствие спорта и постоянные вкусняшки дали такой результат. Сбрасывать вес удавалось уже несколько раз по 10кг, к НГ сбросила, за праздники набрала опять, с девочкой тут тоже сбрасывали, потом она пропала куда то, ну и я слилась.
Ответ дляГерцогиня
Мне 32, лишним весом не страдала, вышла замуж и понеслось, тортики пекла каждый день, выпечка и т.д очень много и вкусно готовила и очень много с удовольствием ела, просто тупо распустила себя, до замужества я вообще про еду не думала, могла целый день бегать и не вспомнить, что покушать надо. Откормила и себя и мужа и его друзей, даже самого спортивного, все его кубики на прессе покрылись жирком. Вот так вот отсутствие спорта и постоянные вкусняшки дали такой результат. Сбрасывать вес удавалось уже несколько раз по 10кг, к НГ сбросила, за праздники набрала опять, с девочкой тут тоже сбрасывали, потом она пропала куда то, ну и я слилась.
даже самого спортивного, все его кубики на прессе покрылись жирком. Вот так вот отсутствие спорта и постоянные вкусняшки дали такой результат. Сбрасывать вес удавалось уже несколько раз по 10кг, к НГ сбросила, за праздники набрала опять, с девочкой тут тоже сбрасывали, потом она пропала куда то, ну и я слилась.
От слова тортик - слюни потекли... Когда я не худею, то сладкое жру тоннами, это капец просто! А тут 1 конфету раз в неделю в рот положешь и чувствуешь себя преступницей!
А про еду не думать - это классно! Но когда 2 детей очень разного возраста, то думаешь постоянно, чем будешь кого кормить...
Мне лучше не начинать готовить вкусняхи, у меня такие торты и пироженки 
это я не преувеличиваю, люблю только очень вкусное, меня просто сладеньким не заманишь, если это торт то это должен быть супер торт, я абы что есть не буду, я так и говорю на свой пузень, что тут только самое вкусненькое Все девочки, завязываем тут с этими словами, а то у меня уже слюноотделение пошло 
Самое трудное было, это перетерпеть этот период, когда организм требует углеводов, сейчас уже попустило.
это я не преувеличиваю, люблю только очень вкусное, меня просто сладеньким не заманишь, если это торт то это должен быть супер торт, я абы что есть не буду, я так и говорю на свой пузень, что тут только самое вкусненькое Все девочки, завязываем тут с этими словами, а то у меня уже слюноотделение пошло Самое трудное было, это перетерпеть этот период, когда организм требует углеводов, сейчас уже попустило.
Доброе утро, вес ровно такой же 89,4. вчера даже был спорт: на 14-й этож пешком шла (лифты не работали))
Доброе утро, девочки!
У меня оно не очень доброе... на весах 78,6 +700 г, лицо как у хомяка, руки тоже с отеками, состояние как выжатый лимон... Я уже забыла как это спать с полным желудком - просто кошмар! Уж лучше совсем голодной, как позавчера! Еле заснула и сны беспокойные снились(((
Сегодня бульен и курочка, на сладкое вообще смотреть не могу - аж тошно, как вспомню...
Как у вас дела, как результаты?
Ника, думала о тебе, это нам с тобой осталось по 13 -14 кг до цели? Уверена за зиму сбросим и к весне будем в прекрасной форме! У меня уже знакомые видят результат,хоть и в одежде зимней (думала что можно разглядеть под пуховиком?) И это не может не радовать, сил придает!
У меня оно не очень доброе... на весах 78,6 +700 г, лицо как у хомяка, руки тоже с отеками, состояние как выжатый лимон... Я уже забыла как это спать с полным желудком - просто кошмар! Уж лучше совсем голодной, как позавчера! Еле заснула и сны беспокойные снились(((
Сегодня бульен и курочка, на сладкое вообще смотреть не могу - аж тошно, как вспомню...
Как у вас дела, как результаты?
Ника, думала о тебе, это нам с тобой осталось по 13 -14 кг до цели? Уверена за зиму сбросим и к весне будем в прекрасной форме! У меня уже знакомые видят результат,хоть и в одежде зимней (думала что можно разглядеть под пуховиком?) И это не может не радовать, сил придает!
Девочки, вообще не могу придумать, что есть... Пачка творога и кусок курицы остались - на сегодня, а что есть завтра? а послезавтра? ещё и с такими дикими ценами... Семью-то я разными супами, кашами, овощами, пирогами, бутербродами, фруктами кормлю, а чем самой питаться? Няша, что ты ешь?
Ой, Ника, та же проблема... Заехала в Нашу Рябу, купила бедрышек 8 шт, пол-кило печенки и кг шей. Шеи никогда не покупала, но смотрю люди берут, на них не так много жира. Смотрела на сердечки - жирные, пока все обберу, процентов 70 останется... Пупы брала один раз, замучилась чистить(.
Шей много, шт до 30 вышло, обобрала жир, перемыла и поставила тушить, лучка добавила и специй. Пока не очень вид - как большие червяки, посмотрю как на вкус будут) Зато дешевые...
Шей много, шт до 30 вышло, обобрала жир, перемыла и поставила тушить, лучка добавила и специй. Пока не очень вид - как большие червяки, посмотрю как на вкус будут) Зато дешевые...
Вкусненькие такие шейки получились, тушила долго, порозваливались - зато перестали быть похожими на червяков)
Девчата мои отказались их кушать, мне больше будет, а им бедрышки. Да яйца на завтра варю.
Купила чай с сенной, а то белок один, уже периодически проблемы начинаются...
Девчата мои отказались их кушать, мне больше будет, а им бедрышки. Да яйца на завтра варю.
Купила чай с сенной, а то белок один, уже периодически проблемы начинаются...
Добрый вечер. У меня сегодня отвеса нет, на выходных у меня всегда перебор в еде. По поводу проблем из за того, что в питании один белок, мой организм переносит такую диету хорошо, для того что бы небыло запоров, надо есть побольше зелени, выбираю овощи и зелень с наименьшим содержанием углеводов, зеленый салат и огурец идеально подходит, мне нравиться еще салатик такой ( вареные яйца 10шт, тунец 1 баночку, лук -1шт, сырка немного потереть) , еще люблю такой салатик ( огурец, помидор, салат любой, брынза домашняя, куриная грудка, оливковое масло, можно капельку соевого соуса, можно оливки добавить и яйцо вареное) С утра, сразу как просыпаюсь пью 2 стакана воды, позже кофе с молоком это тоже дает слабительный эффект.
Привет всем, я к вам опять вернулась, сорвалась и нажрала до 84,4кг, но недавно опять взяла себя в руки и очень серёзно!
Хожу ежедневно на баночный массаж, через день на антицелюлитный и еще очень хосткая диета! На весы мне можно только 27числа, я обезательно поделюсь с вами результатом!
Хожу ежедневно на баночный массаж, через день на антицелюлитный и еще очень хосткая диета! На весы мне можно только 27числа, я обезательно поделюсь с вами результатом!
Спасибо, Няша, за рецепты салатиков, как-нибудь попробую)
Отвеса нет, но хоть и плюса нет, а это уже хорошо!
Отвеса нет, но хоть и плюса нет, а это уже хорошо!
Добрый вечер. Можно я вам тут вопросики позадаю 
какой у вас рост, с какого веса начали сбрасывать, сколько наели обратно, на какой диете, почему на весы можно только 27 числа ?
какой у вас рост, с какого веса начали сбрасывать, сколько наели обратно, на какой диете, почему на весы можно только 27 числа ?
Цвяточек, очень рада что к нам!
А что за жесткая диета, что кушаешь? И почему раньше взвешиваться нельзя? Я тоже раньше только раз в неделю на весы становилась, а теперь вот с девченками каждый день - вес в динамике так сказать) Очень даже приятно, если уменьшается хотя бы на 100 г))
Какой у тебя рост и объемы при таком весе? Какой вес желаемый?
А что за жесткая диета, что кушаешь? И почему раньше взвешиваться нельзя? Я тоже раньше только раз в неделю на весы становилась, а теперь вот с девченками каждый день - вес в динамике так сказать) Очень даже приятно, если уменьшается хотя бы на 100 г))
Какой у тебя рост и объемы при таком весе? Какой вес желаемый?
Да ну, какие там рецепты, тут теперь так, как в фильме картошка варенная, картошка жаренная и т.д. На завтрак если яйцо то можно просто сварить, пожарить, можно омлет, пашот, можно разнообразить грибами, колбаской.
картошка варенная, картошка жаренная и т.д. На завтрак если яйцо то можно просто сварить, пожарить, можно омлет, пашот, можно разнообразить грибами, колбаской.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу