Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?

Всё время аноним включается. Это всё Я.
Сеточка это я

наоборот: я лентяйка! поэтому так долго и кормила, чтобы с бутылочками не носиться!

Ника, а ты читала мои ’рассказы’ у меня беременной и кормящей проблем нет.
у меня проблемы когда не беременна (а большую часть жизни я таки не беременна) да и третьего не планирую!
А когда не беременна то бешенный гормональные глюки. Задержки по 20 дней. И за время задержек набирается 5кг.
А на счет с чего взяла? После первой Б цикл не востановился-а откровенно говоря стал хуже!!!!!!
И с чего это он после второй Б востановится????? Конечно моя мечта уметь питатся как в той книге (никто кстати не смотрел?)
Но мне с моими нервами учится и учится! Возможно если как там научится слушать свой организм, то это возможно и месяцные и гормональные проблемы востановит.....но это пока мечта, когда она станет явью-я не знаю.

Вы заметили что все новенькие разбежались? Сложно всем я смотрю, мне тоже всегда было сложно. Но вот втоая беременность и ребенок в моем мозгу чтото перевернули и я тупо осознала, что все проблемы от того ЧТО Я ЖАЛЕЮ СЕБЯ!!!!!!!
До меня таки доперло, что это не лень, не сила и не воля. ЭТО ЖАЛОСТЬ СЕБЯ!!!! ТАК СЛОЖНО ЖИТЬ-ХОТЬ ПОЖРУ))))))))
И я решила что всё ХВАТИТ!!!! Верите с двумя детьми не легко, но теперь я не жалею себя встать с диванчика и погулять, не жалею чтото приготовить-даже вечером когда лень. Не жалею ни в чем. Вчера старшую усадила на горшок. Младшую в кровать. И умудрилась быстренько раком голову помыть))))) раньше б всегда просто лежала б на кровати в этой всей ’сложности жизни’
Кстати у меня тоже 2кесарево. Тут все просто так активно пишут о кесарево)))))

Какие бутылочки. У меня с года ест всё подряд какие там бутылочки то?
Ну точнен не всё свою то я идеально кормлю. Завтрак овсянка на воде. Обед суп или пюре с мясом. Полдник йогурт фрукт. Ужин гречка с мясом. Но бутылочки то при чем?
Я просто на нервах с детьми начинаю пить. То вино.....то пиво. Со старшей в пол года начала по чучуть и меня это бесило. Бросила в 11мес. С этой думаю вообще в 7м бросить. Ну авось продержусь до тех же 10ти 11ти. Но не уверенна.
Вот такая я жуткая мать

Ника давала ссылку на эту диету на 1 страничке - почитай.
Я питаюсь по времени, чтобы не пропускать,а потом не обожраться: 8:00, 10:30,13:00, 15:30 и 18:00.
Я себя в весе меньше 68 не помню, была конечно в молодости, но весов не было, да и не заморачивалась особо. Поклонников много было, комплексов по поводу веса не было))
На меня сейчас муж уже ворчит - ему хватит худеть, но ещё надо мин. 10 кг, лучше 15, а там посмотрю как вид будет... Живот большой, после кесаревых висит фартух, похудею всё равно некрасиво будет((
Но за месяц я точно столько не сброшу, я так физически много работала, и то вес медленнее уходил, а сейчас сидячая работа, 20 мин упражнений, хоть бы 1,5-2 кг за неделю уже было бы за счастье!
Но главное удержать вес, а то я как позволяю себе вольности, так и всё при мне...

Да не жуткая, ты что! Я вообще всех своих детей (у меня 3 дочурки) до 6 мес кормила, правда намучилась страшно, старшая после 3 дней грудь так и не взяла, пришлось молокоотсосом сцеживать и кормить из бутылочки, а к меньшим я не приспособилась, они двойняшки - одна целый день возле груди лежала бы, а вторая орёт... Тоже сцеживала и кормила, жесть в-общем, как вспомню - так и вздрогну...
А фото я своё ужасное вылаживала, вначале где-то, продублирую когда будет 75 кг) на том почти 90((

Ну вот и мне 15 надо. Я буду стремится а там посмотри пока за месяц организм ’отдал’ 5 кг и то с Тааааким трудом (((*
Буду смотреть как дальше. Отсижу лепестки и на массаж. На массаж в плане коррекции живота и т.д. ОЧЕНЬ надеюсь. Буду отписыватся по всему. Ссылку сейчас найду. Чай уже правда выпила)))))

Да, Ника, это точно, но легких путей нет в нашем деле)
Мне уже и мой хек вкусный - первый раз ела, вообще не понравился. У меня муж рыбак, то в основном речную и озерную рыбу едим:караси, окунь, щука и карп (этой весной поймал на 7,8 кг - его рекорд)
На завтра бурячек варю и капусту стушила.

Пора мне по девчат своих ехать, я им сейчас целую гору кексов напекла, какао сварила. вообще люблю готовить, люблю когда в доме вкусно пахнет, уютно)))

Девочки, да всё получится, может, не так быстро, как хочется, но получится ОБЯЗАТЕЛЬНО!

Девулечки приветик!

Ника бодифлекс не хочешь попробовать. Мне первый раз помогал худеть.
И не тяжело и всего 15 минут в день.

С началом диетки)Держись!

Спасибо Света, большое!
А что ты кушаешь? Как успехи?

Света, привет! Большое спасибо за совет, уже нашла комплекс и сделала себе закладку, теперь как-то бы найти возможность оставаться одной, а то младшая как раз решила перестать спать днём )

А не хочешь к девочкам присоединиться с завтра?! Я тоже завтра сделаю овощной день, поддержу свою команду!!!

Вот умничка!
Давайте девочки)
А у меня с бурячка венегретик будет!

Девочки почитала ваше ’начало’ и так поняла что вы лепестков делали 2 круга более мение все похудели и ’зависли’ на месяц с этим весом? Удерживать это идеально!!!! Но давайте таки ПРОДОЛЖАТЬ СНИЖАТЬ!!!!!))))))
Как вам идейка???)))

Фото ксьати нашла...в черном белье. Твое Наташь?
Конечно откровенно говоря есть к чему стремится, не самое красивое фото-извини.
Выложу своё. Может весы фоткать? У вас там так весело было))))) с весами!)

И я так поняла вас только 2ое осталось???? По всей темке.

Там не 2, там 3 раза по 2, но не каждый раз вторую неделю целиком высиживали ))) я завтра с вами на свёкле без ничего, а то надоели эти 90, пусть стоит 89)))))

Фоткай, пожалуйста! Просто у меня уже было фото с 88,500 и пока опять меньше не станет, не имеет смысла выкладывать, а фотографировать вернувшийся вес меня вообще не привлекает))))

Не поняла?
3 по 2.....
а отвесы какие? Если ьы сейчас 90 а начинала 98....

Только я не секси-растяжек капец много (((((
И они не из-за беременности. Они повылазили еще в 20 лет когда был этот гормональный сбой. И я тогда быстро поправилась и изза гормонов ((((( Обидно так. Что с ними дальше делать ума не приложу. Может потом когда похудею как нибудь их лазером....или пластику ((((((

По 4-4,500 уходило, потом частично возвращалось, минимум был 88,500. Не держится вес после диет, любой кусок в рот и + килограмм, трудно худеть, очень трудно!

Мы все не секси )))

Та я после мамы вчера поняла......один день поела и снова (((
Но я считаю тут важно всё таки контролировать. Если сбросить 10-20-40кг, то за 1день не вернутся и даже за неделю не вернутся!!!!
Каждое утро на весы-если что разгрузка, если надо-3дня разгрузки!
Мне кажется тяжело будет
Но вы не поленитесь в книжку заглянуть что я кидала)))) а то я смотрю пока никто не смотрел)))

Так а 4ре кг это за 6дней уходит?

А кто с какого города? Или Киев?

Я кстати чего фотку еще хотела выложить. Чтоб потом сравнить с той что после корректирующего массажа будет. Должно быть вполне идеально))))) может и кому-то понадобится, чтоб кожа не обвисала и т.д.

дА, ЗА 6 дней 6-ти лепестков, если не нарушать, и есть отварное всё почти без соли, а лучше - вообще без соли!
А то тут барышни себе *рыбу в травах мариновали* на первый день и больше мы их не видели в теме ))) ну не может диета быть вкусной! убила меня эта девушка с рыбой *в травах*, она 115 кг была и я думаю, что осталась 115, а жаль, могла бы уже минимум 10 кг убрать!!!

Я была максимально 103кг. Знаете так прикольно одной зимой....я как бы и не заметила, а оно жопа....кольца не снимаются. Мне 22 было. Это жесть. А потом как то кто то сфоткал.... Боже люди ё маё это ж полный кабздец ((((((