Госпожа Белладонна• 21 сентября 2014
Завтра сажусь на диету 6 лепестков, хотите со мной?
показать весь текст
Наталия-Шарпило• 28 июня 2018
Ответ дляВероника-2014
Села на диету?
Да, настроилась. Жую огурцы, сыр, яйцо в обед. Кефир мой лучший друг)?
Ответ дляНаталия-Шарпило
Девочки, решила с завтрашнего дня ещё одну диету пройти - Протасова.
5 недель сама диета, 5 выход.
На ближайшие 2 недели мое меню каждый день: яйцо, кисломолочные продукты 800 г, 3 яблока, некрахмалистые овощи без ограничения.
Отзывы про нее хорошие, буду пробовать!
5 недель сама диета, 5 выход.
На ближайшие 2 недели мое меню каждый день: яйцо, кисломолочные продукты 800 г, 3 яблока, некрахмалистые овощи без ограничения.
Отзывы про нее хорошие, буду пробовать!
Наташа, ягодыи фрукты совсем не будешь есть? Жалко, сейчас как раз их пора
Наталия-Шарпило• 29 июня 2018
Ответ дляmelodi
Наташа, ягодыи фрукты совсем не будешь есть? Жалко, сейчас как раз их пора
Привет, Настюш!
Как раз их очень люблю, по диете можно 3 яблока, их буду заменять на ягоды или фрукты разные.
Вчера ела клубнику, крыжовник, смородину, ежевику. И яйца съела 2 вместо одного.
Вес 83,6 - минус 800 г.
А так все по плану, других нарушений не будет, надеюсь)
Как раз их очень люблю, по диете можно 3 яблока, их буду заменять на ягоды или фрукты разные.
Вчера ела клубнику, крыжовник, смородину, ежевику. И яйца съела 2 вместо одного.
Вес 83,6 - минус 800 г.
А так все по плану, других нарушений не будет, надеюсь)
Ответ дляНаталия-Шарпило
Привет, Настюш!
Как раз их очень люблю, по диете можно 3 яблока, их буду заменять на ягоды или фрукты разные.
Вчера ела клубнику, крыжовник, смородину, ежевику. И яйца съела 2 вместо одного.
Вес 83,6 - минус 800 г.
А так все по плану, других нарушений не будет, надеюсь)
Как раз их очень люблю, по диете можно 3 яблока, их буду заменять на ягоды или фрукты разные.
Вчера ела клубнику, крыжовник, смородину, ежевику. И яйца съела 2 вместо одного.
Вес 83,6 - минус 800 г.
А так все по плану, других нарушений не будет, надеюсь)
Ого отвес!
Наталия-Шарпило• 29 июня 2018
Ответ дляmelodi
Ого отвес!
Это первые дни такие отвесы: вода и гликоген из мышц уходят.
Потом будет скромнее.
Но я сегодня проснулась и прям обрадовалась, что день прошел без срывов, по плану))
Потом будет скромнее.
Но я сегодня проснулась и прям обрадовалась, что день прошел без срывов, по плану))
Наталия-Шарпило• 30 июня 2018
Доброе утро, вес сегодня 82,5 - минус 1,1 кг.
Эта диета мне нравится: легко, чувства голода нет, и в туалет (простите) хожу хорошо))
Посмотрю как дальше, но пока ощущения супер!
Эта диета мне нравится: легко, чувства голода нет, и в туалет (простите) хожу хорошо))
Посмотрю как дальше, но пока ощущения супер!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Доброе утро, вес сегодня 82,5 - минус 1,1 кг.
Эта диета мне нравится: легко, чувства голода нет, и в туалет (простите) хожу хорошо))
Посмотрю как дальше, но пока ощущения супер!
Эта диета мне нравится: легко, чувства голода нет, и в туалет (простите) хожу хорошо))
Посмотрю как дальше, но пока ощущения супер!


Ответ дляНаталия-Шарпило
Доброе утро, сегодня 82 - минус 500 г


Ответ дляНаталия-Шарпило
Спасибо, Ника, ты как?
Я на море и себя не ограничиваю. Дома худеть буду
Наталия-Шарпило• 01 июля 2018
Ответ дляВероника-2014
Я на море и себя не ограничиваю. Дома худеть буду
Это хорошо, приятного отдыха
Ответ дляНаталия-Шарпило
Это хорошо, приятного отдыха
Спасибо
Наталия-Шарпило• 02 июля 2018
Доброе утро, сегодня 81,5 - 500 г
Вчера была на дружеской встрече, жарили кучу всего вкусного, но ничем не соблазнилась, ела свежие овощи и сыр, даже не хотелось ничего)) настрой великая сила
Вчера была на дружеской встрече, жарили кучу всего вкусного, но ничем не соблазнилась, ела свежие овощи и сыр, даже не хотелось ничего)) настрой великая сила
Ответ дляНаталия-Шарпило
Доброе утро, сегодня 81,5 - 500 г
Вчера была на дружеской встрече, жарили кучу всего вкусного, но ничем не соблазнилась, ела свежие овощи и сыр, даже не хотелось ничего)) настрой великая сила
Вчера была на дружеской встрече, жарили кучу всего вкусного, но ничем не соблазнилась, ела свежие овощи и сыр, даже не хотелось ничего)) настрой великая сила
Наталья, держись!
Ответ дляНаталия-Шарпило
Доброе утро, сегодня 81,2 - 300г
Умничкп
Наталия-Шарпило• 04 июля 2018
Доброе утро, я сегодня с привесом 81,6 на весах.
Коты стянули мой сыр, понадкусывали))
Ела разное, вроде и немного, но результат на весах.
Планирую молокочай сегодня, а завтра едем в Киев на конгресс, надеюсь что сильно расслабляться не буду
Коты стянули мой сыр, понадкусывали))
Ела разное, вроде и немного, но результат на весах.
Планирую молокочай сегодня, а завтра едем в Киев на конгресс, надеюсь что сильно расслабляться не буду
Ответ дляНаталия-Шарпило
Доброе утро, я сегодня с привесом 81,6 на весах.
Коты стянули мой сыр, понадкусывали))
Ела разное, вроде и немного, но результат на весах.
Планирую молокочай сегодня, а завтра едем в Киев на конгресс, надеюсь что сильно расслабляться не буду
Коты стянули мой сыр, понадкусывали))
Ела разное, вроде и немного, но результат на весах.
Планирую молокочай сегодня, а завтра едем в Киев на конгресс, надеюсь что сильно расслабляться не буду
Так бывает, ты знаешь! Главное теперь — не пуститься во все тяжкие! Держись!
Ответ дляmelodi
Девочки, у меня вес стоит, так как ничего для похудения не делаю, пока 79 кг
Это же просто замечательно!
Наталия-Шарпило• 06 июля 2018
Привет, девочки!
Настя, ты умничка, что держишь вес при соблазнах))
Я беру тайм аут до понедельника, не выходит у меня тут диетничать...
Настя, ты умничка, что держишь вес при соблазнах))
Я беру тайм аут до понедельника, не выходит у меня тут диетничать...
Всем привет! Я на море отъелась и опять 98 кг. Ни одна фотография мне не нравится — я таки толстая и старая... и некрасивая... Хочу худеть, очень хочу, но сигнал в мозг не поступает, выключатель сломался...
Наталия-Шарпило• 08 июля 2018
Ответ дляВероника-2014
Всем привет! Я на море отъелась и опять 98 кг. Ни одна фотография мне не нравится — я таки толстая и старая... и некрасивая... Хочу худеть, очень хочу, но сигнал в мозг не поступает, выключатель сломался...
Привет, Ника!
Я вообще не фотографируюсь, тоже старая(( правда говорят что через 10 лет мы будем казаться на этих фото красотками))
Я надеюсь завтра в строй, а то тоже расслабилась
Я вообще не фотографируюсь, тоже старая(( правда говорят что через 10 лет мы будем казаться на этих фото красотками))
Я надеюсь завтра в строй, а то тоже расслабилась
Наталия-Шарпило• 09 июля 2018
Доброе утро, с приличным+++ 83,9
Часть веса отеки, надеюсь сойдут.
Как же хорошо дома! Я не городской житель, очень тяжело, суета((
Часть веса отеки, надеюсь сойдут.
Как же хорошо дома! Я не городской житель, очень тяжело, суета((
Ответ дляВероника-2014
Всем привет! Я на море отъелась и опять 98 кг. Ни одна фотография мне не нравится — я таки толстая и старая... и некрасивая... Хочу худеть, очень хочу, но сигнал в мозг не поступает, выключатель сломался...
Ника, мы все себе на фото не нравимся и правильно Наташа сказала, что лет через 10 скажем, что очень даже ничего были
Я сегодня
Я сегодня
Наталия-Шарпило• 09 июля 2018
Ответ дляmelodi
Ника, мы все себе на фото не нравимся и правильно Наташа сказала, что лет через 10 скажем, что очень даже ничего были
Я сегодня
Я сегодня
Красотка
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу