Разгрузочный день на кефире

Question

ЖаннаНеАгузарова• 25 октября 2014

Разгрузочный день на кефире

Сегодня решила устроить разгрузочный день на кефире и вареной картошке(картошка вареная 6шт и 1.5л.кефира) Вот уже час мучаюсь,к холодильнику хоть не подходи(
Кто практикует такие разгрузки,как переносите?

17 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Нормомасс, кто-то худел? +8 Кто стройнел с большого веса, что вам помогло? +48 Кто похудел с помощью диет? +13 Хто купляв цю програму +22 Кто худел, когда главная проблема не сладкое, а хлеб ко всему подряд? +48 Скинула 8 кг, вес встал и стоит. Сейчас 92 кг +125 Пробувала не їсти після 18, але тоді лягаю спати з думками про сирники, ковбасу +42 У кого было, что похудение мешает не лень, а постоянная тревога? +13 Хочу схуднути, але живу з чоловіком і дітьми, які щовечора їдять макарони +74 Худі люди як ви харчуєтесь? +61

Сейчас читают!

Такого наверное ни в одной стране мира нет. Спальный район Харькова 3+823 Как выжить с профессией учителя англ языка?+531 Ніколи не робіть так з чоловіками. 4+404 Забрали деньги на границе в Кишеневе 3+373 Поцарапала ногу, сос)+361 Кто может поделиться опробованными рецептами для мультиварки?+261 Начала пить препарат от сдвг+221

Answer 1 · 2014-10-25T18:16:49+02:00

Борщец• 25 октября 2014

1

разве это разгрузочный: с шестью картофелинами?

Answer 2 · 2014-10-25T18:16:54+02:00

Kamіll• 25 октября 2014

2

Лучше делать на воде, поверьте, легче переносится

Answer 3 · 2014-10-25T18:17:53+02:00

coloritka• 25 октября 2014

3

я на яблоках+ кефир или просто молокочай
нормально перношу

Answer 4 · 2014-10-25T18:17:59+02:00

Попижёновна• 25 октября 2014

4

ничего себе.. 6 картошек и вы кушать хотите?

Answer 5 · 2014-10-25T18:18:04+02:00

Неваляшкина• 25 октября 2014

5

я практикую разгрузочный день - 1 раз в неделю - на воде очищенной + чай/кофе/сок.
нормально переношу :)
хочу похудеть - главная мотивация :)

Answer 6 · 2014-10-25T18:19:03+02:00

Ответ дляНеваляшкина

я практикую разгрузочный день - 1 раз в неделю - на воде очищенной + чай/кофе/сок.
нормально переношу :)
хочу похудеть - главная мотивация :)

А в остальные дни кушаете что хотите?

Answer 7 · 2014-10-25T18:20:05+02:00

Ответ дляБорщец

разве это разгрузочный: с шестью картофелинами?

ну это зависит от того, что и сколько человек кушает в остальные дни

Answer 8 · 2014-10-25T18:20:53+02:00

Ответ дляБорщец

А в остальные дни кушаете что хотите?

после 14:00 не кушаю совсем.
а так да - что желаю :)
результат есть.

Answer 9 · 2014-10-25T18:21:19+02:00

Ответ дляПопижёновна

ничего себе.. 6 картошек и вы кушать хотите?

картошечка маленькая)привыкла кушать под завязку

Answer 10 · 2014-10-25T18:22:01+02:00

Ответ дляНеваляшкина

я практикую разгрузочный день - 1 раз в неделю - на воде очищенной + чай/кофе/сок.
нормально переношу :)
хочу похудеть - главная мотивация :)

питьевой день интересный,спасибо)

Answer 11 · 2014-10-25T18:23:49+02:00

Японский Городовой• 25 октября 2014

11

автор, попробуйте диету ’любимая’

Answer 12 · 2014-10-25T18:24:09+02:00

Ответ дляcoloritka

ну это зависит от того, что и сколько человек кушает в остальные дни

я сладкоежка)обычно стараюсь есть до 12 все(вообщем нужно открыть тему питания Миримановой))

Answer 13 · 2014-10-25T18:24:21+02:00

Ответ дляНеваляшкина

после 14:00 не кушаю совсем.
а так да - что желаю :)
результат есть.

нельзя не кушать такое продолжительное время

грозит застоем желчи в желчевыводящих путях, образованию в желчном сначала хлопьев, а потом и камней. пищеварительная система должна регулярно работать. ну можно же хоть кефира с 0% жира выпить...

Answer 14 · 2014-10-25T18:27:26+02:00

Ответ дляБорщец

нельзя не кушать такое продолжительное время

грозит застоем желчи в желчевыводящих путях, образованию в желчном сначала хлопьев, а потом и камней. пищеварительная система должна регулярно работать. ну можно же хоть кефира с 0% жира выпить...

молочное не люблю.
раньше не ела после 6, потом - после 4...
сейчас обед и всё.
тьфу-тьфу - всё гуд со здоровьем.

Answer 15 · 2014-10-25T20:35:53+02:00

Ответ дляНеваляшкина

после 14:00 не кушаю совсем.
а так да - что желаю :)
результат есть.

И давно Вы на таком режиме? На сколько удалось похудеть?

Answer 16 · 2014-10-25T21:42:55+02:00

Боюсь признаться• 25 октября 2014

16

я на нежирном твороге с кефиром частенько разгружаюсь - по 1,5 - 2 кг уходит !

Answer 17 · 2014-10-28T10:15:59+02:00

Редуксин (15мг сибутрамина)
30 капсул - 750грн
10 капсул - 280грн
О препарате http://irecommend.ru/content/reduksin
По вопросам приобретения пишите в личку или на клумбе, клубке по ссылкам ниже
Мои отзывы о сделках можете посмотреть там
http://klubok.com/users/72300/shop/
http://klumba.com/users/72300/shop/

Разгрузочный день на кефире

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!