Самоучка• 04 февраля 2013
Девченки, кто худеть? Давайте вместе.
Девочки, кто хочет худеть вместе? С сегодняшнего дня решила худеть, в зеркало на себя больше смотреть не могу!!! 85кг Как свинья уже стала. 6 лет тому назад после родов, я скинула 20 кг. на кремлевской диете, потом долго не поправлялась, потом 2 года назад вынуждена была принимать гормоны и опять разнесло.............. хотя чего все валить на гормоны, буду откровенна - люблю покушать. Собиралась уже много раз худеть, но все никак не могла настроиться, теперь вот вроде настроилась, может еще кто найдется? Вместе как-то вроде веселее, осознавать что еще кто-то вместе с тобой сопротивляется искушениям :)))) Будем делисься советами, успехами, я в этом деле человек уже подкованный , тоже много чего могу посоветовать, ну вот как-то так . Кто со мной??
29
0
Тоже на кремлевке, но я ее немного усовершенствовала под себя. Почему именно на кремлевке? Потому что она идеально вписывается в мой образ жизни.
это точно 
Пойду почитаю вашу кремлевскую
Девочки с кремлевкой надо быть осторожнее, при неправильном подходе можно заработать больные почки, как это произошло у меня, поэтому кому надо могу дать общие рекомендации более менее ’здоровой’ кремлевки.
Прочла - мне не понравилось,например, с ограничением в овощах я не согласна, о сосисках и ветчине вообще молчу - не с нашим качеством продуктов. Пошла в гугл искать что-то поинтересней
всем привет!а я сегодня села на яицну диету https://sovet.kidstaff.com.ua/question-67159-0-1#a... Никто не пробовал еще?как результаты?
я чичас худею:) не знаю, на сколько меня хватит, но пока я с Вами буду. С 1 февраля есть минус два кг
Сосиски и ветчину не обязательно покупать, есть еще свинина, говядина, курятина, из которой можно приготовить массу вкусных блюд не нарушая диеты 
я на безуглеводной скинула за неделю 3кг,потом кд были,ничего не ушло,потом уехала в гости и свои условия питания оставила при себе,1кг вернулся назад
вот вернулась домой и сегодня начала все заново
вот вернулась домой и сегодня начала все заново
Привет, девочки!!!
С сегодняшнего для решила сесть на диету. Вот только, сегодняшний день провела только на чае и воде......Пока не решила, какой диетой воспользоваться, чтобы и результат был и без вреда для здоровья. Предложенная вами диета, - интиресна!!!! Задумываюсь еще и над минус 60.
Где-то полгода назад сидела на гречневой))) За 10 дней сбросила 8.5кг. НО................после этого на гречку смотреть не могу(хотя результат и понравился).
Может, кто-то посоветует еще какие-то
P.S. У меня проблемы с печенью и удален желчный пузырь((((((
С сегодняшнего для решила сесть на диету. Вот только, сегодняшний день провела только на чае и воде......Пока не решила, какой диетой воспользоваться, чтобы и результат был и без вреда для здоровья. Предложенная вами диета, - интиресна!!!! Задумываюсь еще и над минус 60.
Где-то полгода назад сидела на гречневой))) За 10 дней сбросила 8.5кг. НО................после этого на гречку смотреть не могу(хотя результат и понравился).
Может, кто-то посоветует еще какие-то
P.S. У меня проблемы с печенью и удален желчный пузырь((((((
Ответ дляАноним
Привет, девочки!!!
С сегодняшнего для решила сесть на диету. Вот только, сегодняшний день провела только на чае и воде......Пока не решила, какой диетой воспользоваться, чтобы и результат был и без вреда для здоровья. Предложенная вами диета, - интиресна!!!! Задумываюсь еще и над минус 60.
Где-то полгода назад сидела на гречневой))) За 10 дней сбросила 8.5кг. НО................после этого на гречку смотреть не могу(хотя результат и понравился).
Может, кто-то посоветует еще какие-то
P.S. У меня проблемы с печенью и удален желчный пузырь((((((
С сегодняшнего для решила сесть на диету. Вот только, сегодняшний день провела только на чае и воде......Пока не решила, какой диетой воспользоваться, чтобы и результат был и без вреда для здоровья. Предложенная вами диета, - интиресна!!!! Задумываюсь еще и над минус 60.
Где-то полгода назад сидела на гречневой))) За 10 дней сбросила 8.5кг. НО................после этого на гречку смотреть не могу(хотя результат и понравился).
Может, кто-то посоветует еще какие-то
P.S. У меня проблемы с печенью и удален желчный пузырь((((((
О,я тоже сегодня на чае и кефире, не придумала еще с завтрашнего дня на какую диету садится. Думаю о гречневой.
Ответ дляАноним
Привет, девочки!!!
С сегодняшнего для решила сесть на диету. Вот только, сегодняшний день провела только на чае и воде......Пока не решила, какой диетой воспользоваться, чтобы и результат был и без вреда для здоровья. Предложенная вами диета, - интиресна!!!! Задумываюсь еще и над минус 60.
Где-то полгода назад сидела на гречневой))) За 10 дней сбросила 8.5кг. НО................после этого на гречку смотреть не могу(хотя результат и понравился).
Может, кто-то посоветует еще какие-то
P.S. У меня проблемы с печенью и удален желчный пузырь((((((
С сегодняшнего для решила сесть на диету. Вот только, сегодняшний день провела только на чае и воде......Пока не решила, какой диетой воспользоваться, чтобы и результат был и без вреда для здоровья. Предложенная вами диета, - интиресна!!!! Задумываюсь еще и над минус 60.
Где-то полгода назад сидела на гречневой))) За 10 дней сбросила 8.5кг. НО................после этого на гречку смотреть не могу(хотя результат и понравился).
Может, кто-то посоветует еще какие-то
P.S. У меня проблемы с печенью и удален желчный пузырь((((((
Можете попробовать кремлевку, с некоторыми моими вариациями, от которых она стала не менее эффективной, но зато более здоровой если интересно напишу.
Ответ дляАноним
Делитесь что делаете? за 4 дня отличный результат
Спасибо:) все банально - меньше жрать :)
мой рацион в эти дни:
утро - кофе с молоком без сахара и гречка с кефиром (могу только кофе)
день - мясо без ничего - сколько влезет (была в эти дни курица, кабан, завтра баран будет), а много не влезает :)
Вечер - мандарины или яблоки, если голодна, то гречка с кефиром.
И приз - вечерний 150г мартини :)
Гречку терпеть ненавижу, кефир тоже. Кушаю - запаренную гречку заливаю кефиром, мне такой способ более терпим.
Еще нужно воду пить, побольше - это мною уже проверено.
Миля.
мой рацион в эти дни:
утро - кофе с молоком без сахара и гречка с кефиром (могу только кофе)
день - мясо без ничего - сколько влезет (была в эти дни курица, кабан, завтра баран будет), а много не влезает :)
Вечер - мандарины или яблоки, если голодна, то гречка с кефиром.
И приз - вечерний 150г мартини :)
Гречку терпеть ненавижу, кефир тоже. Кушаю - запаренную гречку заливаю кефиром, мне такой способ более терпим.
Еще нужно воду пить, побольше - это мною уже проверено.
Миля.
Не могу, я на гречке никак, пробовала уже. Один день еще как-то выдерживаю, на второй лучше вообще ничего не надо, только не гречку, а жрать все равно хочется. Поэтому кремлевка тут как тут, всегда найдется чего перекусить
Ответ дляАноним
мне уже немало лет, все сложнее худеть. Надеюсь на поддержку компанейскую.
Цитата:
мне уже немало лет, все сложнее худеть. Надеюсь на поддержку компанейскую. [/cit
Мы с вами!!!!!!!
Ответ дляАноним
мне уже немало лет, все сложнее худеть. Надеюсь на поддержку компанейскую.
С чего планируете начинать?
А я вот сейчас на Диете Дюкана сижу + кавитацию делаю. Очень эффективно! Уже 3 сеанса прошла, по купонам не так дорого
А с больными почками (у меня МКБ 2 СТ.)как похудеть?Я пью 2 стакана воды 4-5 раз в день НУ ОООЧЕНЬ ПОМОГАЕТ, ЗА 2 МЕСЯЦА 7 КГ!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу