Ласунка• 17 ноября 2014
кто хочет на диету за компанию со мной с завтрашнего дня можно и сейчас начинать
мечтаю сбросить 7 кг. как то пробовала сидеть на жиросжигающем супе и мне понравилось. давайте вместе решим на какую диету сядем. может вы знаете хорошую. есть здесь кто то кто готов сейчас и так же как и я хочет сильно похудеть.
29
0
Ответ дляТоска в носках
А я уже почти 2 мес. худею. И результат - 8 кг.
класс! а как вы питаетесь что за диета
как долго кормите? я тоже на гв и 2 года уже кормлю. я забава а не еда сейчас. поэтому могу на любую диету сесть. если вы недавно родили то вам и так многого нельзя и диета пока не для вас. просто правильное питание.
Ответ дляТоска в носках
НИХРЕНА НЕ ЕМ. вот моя диета
, стала очень мало кушать + исключила мучное и жареное, и после 6 
, стала очень мало кушать + исключила мучное и жареное, и после 6
молодец! это самое правильное решение.
Ой, нет, я кормлю 9 мес.,)) еще чуть чуть и все)) я до года, а дальше сам пусть))
я хочу скинуть 10 кг, смотрю на дюкана или миркина)) буду выбирать с этих двух.
я хочу скинуть 10 кг, смотрю на дюкана или миркина)) буду выбирать с этих двух.
Проводите, я с телефона не дам ссылку, тут тема есть активная, если интересно, забейте в поиск! Удачи!
спасибо. наверное мне эта диета не подходит. не люблю одним чем то питаться. наверное последую примеру тоски в носках. ой и называют нас здесь)))
Я хочу...в прошлом году на Дюкане 8 кг, но пять уже вернула...несколько раз пробовала снова сесть на нее, но как-то не идет, да и уже нет такого быстрого результата, так сразу руки опускаются...подумываю о подсчете калорий...
давайте просто не есть после 6-ти. и исключить все вредное. посмотрим что получится. я сегодня так питалась. завтра напишу результат. похудела или нет. еще пить надо воду как можно больше. но я воду сегодня не пила а просто мало ела и на ужин салат со свежей капустой
давайте минус 60 попробуем. и еще можно купить термо крем антицеллюлитный. если вам можно такой. он хорошо помагает и каллории сжечь и целлюлит встряхнуть. может у вас нету целлюлита.
Девочки!После 6 вечера не есть-это для тех,кто ложиться спать в 9 вечера.Если вы ложитесь спать в 11 или 12-это неправильно.
Мне 39, 168/75...и целлюлит у меня тоже есть)).. Вы знаете ’-60’ для меня слишком демократичная что-ли))...я на ней начинаю себя позволять лишнее и, естественно, толку никакого. А на подсчете калорий, вроде бы, и все можно, но в тоже время четкое ограничение по калориям...Вот, хочу попробовать...вроде бы не сложно, но выходные и вечеринки((( Люблю брют и пиво с рыбкой...и начинается - поздние перекусы, лишняя соль и т.д. и т.п. Может если бы выдержать хотя бы месяц, то и результат был виден, а так за недельку ничего не видно ( у меня еще весы механические, граммы особо не видны) и думаешь, что все усилия зря и, как правило опускаются руки...
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу