Гордая_птичка• 24 ноября 2014
Девочки, вы следите именно за своим питанием или едите что попало?
Я, например, практически не ем первого (супов), питаюсь бутербродами с колбасой, жареной картошкой, грибами, салатами из кулинарии. Фрукты тоже почти не ем. Удивлюсь, как я живу вообще и не болею, тьфу-тьфу.
21
0
Ем каши, мясо рыбку, супы борщи, молоко, фрукты обязательно
Выпечку, конфеты редко но метко
Ребенок тоже самое ест, все здоровы , не жалуемся
Выпечку, конфеты редко но метко
Ребенок тоже самое ест, все здоровы , не жалуемся
до беременности питалась правильно и спорт, сейчас малышу 3 месяца, кушаю все, но уже устала. Хочу прекращать питание и возвращаться в ритмы.
Слежу. Супы люблю. Салаты тоже.
Но и картошку съесть могу, правда, не в паре с мясом ))
Сладкое ем только утром и если в этот день есть тренировка.
Но и картошку съесть могу, правда, не в паре с мясом ))
Сладкое ем только утром и если в этот день есть тренировка.
Картошка жареная раз в месяц если не реже. Чипсы кола макдональдз никогда. А вот выпечку и хлеб люблю...супы км каждый день на обед. Вообще ему дробно 5-6 раз в день по немногу. Это и удерживает мой вес в норме я думаю.
Это вы еще молодая:)
Я тоже когда одна жила ела раз в день всякие вредности- вечером, а днем на работе - мороженное :)
Тоже интересно как выжила:)
Я тоже когда одна жила ела раз в день всякие вредности- вечером, а днем на работе - мороженное :)
Тоже интересно как выжила:)
Мне 35, уже лет 10 так питаюсь. Дочку, естественно кормлю иначе. Муж (когда вместе жили) тоже не очень правильно питался.
Хотя вы знаете, моя свекровь тоже не ест супов никогда и вообще питается странно, но ей уже 68 - выглядит на 58, активная, модница... Наверно гены:)
Вот сегодня она ела в 7 вечера, утром только чай был, на работе не ест ничего - кусочек пиццы, бутерброд с копченым мясом, ватрушка и чай, при том что дома есть суп, картошка пюре, котлеты, гречневая каша, тушеная капуста...
Вот сегодня она ела в 7 вечера, утром только чай был, на работе не ест ничего - кусочек пиццы, бутерброд с копченым мясом, ватрушка и чай, при том что дома есть суп, картошка пюре, котлеты, гречневая каша, тушеная капуста...
Хм, мне почти столько же, стала питаться нормально с ребенком, но честно признаться иногда сама хожу в Мак или в кафешку в торговом центре, чтоб не есть дома суп или что- то подобное:)
Питаюсь как попало- супы не люблю, борщ не люблю варить, но люблю есть его) картошку в виде пюре или жареную ем 1 раз примерно в 2-3 месяца. Макароны 1-2 раза в месяц в виде пасты. Яичницу ем примерно 3 раза в месяц, жарю на сале. Питаюсь хлебом с маслом, сыром, колбасой, детскими мясными паштетами и объедками с детского стола))) доедаю за детьми запеканку, кашку.
Но и вешу 64 кг при росте 163см(
Но и вешу 64 кг при росте 163см(
Когда была беременна и кормила питалась правильно, даже супер-правильно. Вес был в норме, кожза, волосы и главное - ребёнок был здоров. Сейчас запустила себя (до ребёнка, кстаи, тоже вела неправильный образ питания)
Слежу за питанием. Не хочу нажить себе болячек к 40 годам питаясь абы как.
Стараюсь не кушать чипсов, орешков с разными гадостями, мивин, coca-cola, чупа-чупсы и тому подобное. Не ем слишком жирную пищу, острую. Стараюсь употреблять последнее время как можно меньше сахара и сладкого. Майонезы, кетчупы покупные, и прочее - тоже стараюсь не кушать.
Что ем - супы не очень люблю, но пару раз в неделю обязательно стараюсь, каши, творого, йогруты, мясо ем не очень много, больше рыбки тушенной или запеченной. Много овощей и фруктов.
Вообщем стараюсь себя контролировать.
Многда конечное хочется картошки с Мака, и я позволяю ее себе. Но не злоупотребляю.
Я знаю что такое, когда болит желудок, в среднем-подростковом возрасте в р-не 5 лет постоянно лежала в больницах и лечилась, по этому повторянию стараюсь не допустить.
Стараюсь не кушать чипсов, орешков с разными гадостями, мивин, coca-cola, чупа-чупсы и тому подобное. Не ем слишком жирную пищу, острую. Стараюсь употреблять последнее время как можно меньше сахара и сладкого. Майонезы, кетчупы покупные, и прочее - тоже стараюсь не кушать.
Что ем - супы не очень люблю, но пару раз в неделю обязательно стараюсь, каши, творого, йогруты, мясо ем не очень много, больше рыбки тушенной или запеченной. Много овощей и фруктов.
Вообщем стараюсь себя контролировать.
Многда конечное хочется картошки с Мака, и я позволяю ее себе. Но не злоупотребляю.
Я знаю что такое, когда болит желудок, в среднем-подростковом возрасте в р-не 5 лет постоянно лежала в больницах и лечилась, по этому повторянию стараюсь не допустить.
это временно. Ваше хорошее самочувствие это не надолго. готовтесь в ближайшем будущем добавить овощи-фрукты в рацион в большом объеме или будете пожинать ’плоды’.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу