Ядвига Юсьлегко• 14 января 2015
Кто знает, подскажите рецепт"витаминной бомбы"
Помню знакомая рассказывала, делает зимой состав из кураги, изюма, лимона, мёда и чего то ещё и через мясорубку, не помню чего сколько и как применять. А то простуды уже начались , а иммунитет ослаблен
11
0
Орехи, чернослив, курага, изюм, мед, лимон.все через мясорубку и смешать с медом. Каждое утро по ложке.
по 200 грамм кураги-чернослива-изюма-орехов, 2-3 лимона с кожурой, 0,5 л. мёда. Иногда добавляют несколько листов алоэ. Всё через мясорубку, хранить в холодильнике. Употреблять 2 раза в день по 1 ст. л.
По 200 гр изюма, кураги, орехов, меда. Если есть проблемы с туалетом, то можно добавить чернослива сто грамм, только вяленого. Принимать утром по чайной ложке. Еще добавляют вяленые финики:-) для укрепления серд. сос. сис-мы.
Я в этом году делала имбирь+лимоны+мед. Больше понравилось. Просто как насмотришься телека, где рассказывают как делают сейчас сухофрукты... не понятно больше от них пользы или вреда(((
Нет, просто очень серьезно прорабатывала все вопросы по правильному питанию, сейчас худею с диетологом и очень много еще и от нее почерпнула.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу