сводит ногу при расстяжке

Question

Кривая спроса• 21 января 2015

сводит ногу при расстяжке

Занимаюсь пол дэнсом (2 месяца), у меня отличная расстяжка. Но, сегодня при махах ногой её стало сводить. Никогда такого не было, сводило только одну ногу. При чем так, что не могла разогнуть пальцы. Скажите, почему так могло быть? И что делать чтобы такое не повторилось?

6 0

Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff

Тема закрыта

Ще з цiкавого

Танец живота в Киеве, где посоветуете? +6 Есть ли смысл покупать абонемент в Спортлайф, если ходить только по выходным? +5 Порекомендуйте тренера онлайн, який також допоможе з харчуванням +12 Как при похудении с большого веса +17 Почему не все любят спорт, даже если это полезно? +138 Групповые в тренажерке. Вы дружите с кем-то? +15 Стретчинг или пилатес +12 Есть ли смысл в тренировках на дому? +16 Как выбрать упражнения для дома? +11 Як же гарно мати таку форму. +17

Сейчас читают!

Правова Європа опять шокує українців 8+808 Всё начнется ближе к сентябрю+661 Дитина їде навчатися в Польщу. Переживаю 2+382 Коимакс и вес 2+302 Кто для вас толстый человек? +291 Племянник отказывается ехать за границу+281 Для тех, кто советуют купить хатку в селі 7+267

Answer 1 · 2015-01-21T01:08:54+02:00

Швидка Настя• 21 января 2015

1

Ви свекруха з цієї темки? https://sovet.kidstaff.com.ua/question-798915 , сорі, якщо спалила чи образила

Answer 2 · 2015-01-21T01:10:06+02:00

Ответ дляШвидка Настя

Ви свекруха з цієї темки? https://sovet.kidstaff.com.ua/question-798915 , сорі, якщо спалила чи образила

Боже збав. Образили

Answer 3 · 2015-01-21T01:11:48+02:00

Ответ дляКривая спроса

Боже збав. Образили

Та, знаю, вибачте, просто жгуть дэФкі жостко.

Answer 4 · 2015-01-21T01:13:20+02:00

Жабры жабы• 21 января 2015

4

У меня у дочки немеет нога после стрейчинга. Послушаю

Answer 5 · 2015-01-21T01:15:56+02:00

Ответ дляЖабры жабы

У меня у дочки немеет нога после стрейчинга. Послушаю

на просторах инета уже вычитала что нужно пить витаминки, если сильно сводит фастум гелем мазать перед тренировкой, на ночь согревающий массаж. А вообще это не страшно, пройдет. Главное без резких движений на тренировках и хорошо разминаться.

Answer 6 · 2015-01-21T09:05:58+02:00

Ответ дляКривая спроса

на просторах инета уже вычитала что нужно пить витаминки, если сильно сводит фастум гелем мазать перед тренировкой, на ночь согревающий массаж. А вообще это не страшно, пройдет. Главное без резких движений на тренировках и хорошо разминаться.

Да я тоже начиталась много, у врача были даже, толком ничего не говорит, мазать и витаминки ;) , а если через 2 недели не пройдет , сказали Мрт делать

сводит ногу при расстяжке

Похожие темы:

Ще з цiкавого

Популярные вопросы!

Сейчас читают!