Сейчас идёт активное тестирование в новую патрульную патрульную службу, зам.министра приглашает активно поучавствовать женщин, мне интересно, а кто-то подавал анкету и был на тестировании?
показать весь текст
10399
0
а тут дело в технике выполнения. если прижать руки ближе к туловищу, то локти вверх идут (мне так проще, может и вам будет, попробуйте), а если чуток дальше от туловища, то они в бок идут. Просто когда они вверх идут нагрузка для трицепса более естественная, а когда в бок менее. С широким были грудные, поэтому в бок легче. А с узким лучше локти вверх и будет легче. Думаю понятно объяснил. )
Или на кулаки или руки плотнее к торсу. Просто на кулаках технику проще отрабатывать. Но это я под себя писал. Я ж не могу знать чужой организм. )
Проблема только в том, что можно ли так? Я то думаю можно, локти под 90 градусов что так, что так, но может попасться какой то сноб... ((
о, на этом сайте есть еще упражнения для повышения скорости бега, надо попробовать...
Только что мне позвонили и еще раз пригласили на медосмотр. Предупредили, что нужно с собой набор для осмотра гинекологом взять :). Видать много девушек, не рассчитали
Только что мне позвонили и еще раз пригласили на медосмотр. Предупредили, что нужно с собой набор для осмотра гинекологом взять :). Видать много девушек, не рассчитали
Ответ дляСтопясят раз обсуждала
о, на этом сайте есть еще упражнения для повышения скорости бега, надо попробовать...
Только что мне позвонили и еще раз пригласили на медосмотр. Предупредили, что нужно с собой набор для осмотра гинекологом взять :). Видать много девушек, не рассчитали
Только что мне позвонили и еще раз пригласили на медосмотр. Предупредили, что нужно с собой набор для осмотра гинекологом взять :). Видать много девушек, не рассчитали
вообще-то не обзательно...мне тоже говорили, а потом приятный сюрприз...мвд закупило в последний момент наборы для осмотра, и у кого не было, давали..но у наших всех девушек были...потому как по тел сказали принести)))
Ответ дляПомогалочка
да..пока да..но беготни конечно...мне сегодня узи щитовидки бесплатно сделали, после меня ещё девочке узи брюшной полости, а после неё, пришёл ещё мальчик...и вот на мальчике узист сказала что это несерьезно и принмать она уже никого не будет некоторым назначают энцефалограммы, дополнительные кардиограммы... а были и такие у которых потребовали дополнительную справку из кожвендиспансера, это уже наверное не бесплатно...парень сегодя со мной по второму кругу проходил всё, у него выявили дефект речи, который практически незаметен...так у него там прямо консилиум врачей собрали...так что готовьтесь к серьезному медосмотру
некоторым назначают энцефалограммы, дополнительные кардиограммы... а были и такие у которых потребовали дополнительную справку из кожвендиспансера, это уже наверное не бесплатно...парень сегодя со мной по второму кругу проходил всё, у него выявили дефект речи, который практически незаметен...так у него там прямо консилиум врачей собрали...так что готовьтесь к серьезному медосмотру
ничего себе!!! серьезно подходят к делу. Они ищут идеально здоровых людей????
челнок бежится если плохие погодные условия, кажись так написано в законе, который здесь уже копировали...11-го был мороз, возможно поэтому и челночный, к тому же отжимания всё равно в зале...а что челночный легче?
в этой теме, где-то на первых страницах кидали ссылку на приказ МВД по нормативам. Так вот в нем было, что если минусовая температура, то челнок в зале, а если погодные условия хорошие - 100 на улице.
терапевт сказала что именно так, человек должен быть АБСОЛЮТНО здоровым на момент прохождения ВЛК
я вам больше скажу, у кого плохие анализы крови, например после простуды, или не долеченая простуда, заставляют перездавать, а это ещё один доп. день
Спс. Просто подтягивание я на 5 здам. ) с бегом хуже. 1 км или на 4 или на 3. А вот 100 метров и челнок я со школы не люблю. Это мой кошмар. ((
не знаю. но они там щупают, осматривают, заставлют раздеваться...сегодня дерматолог долго изучал мои необычные родимые пятна на ногах...в итоге подробно их описал в медкарте и вынес вердикт что годна)))
в 100-метровке, помню, я в норматив укладывалась (правда, это аж году так в 2000 было), а вот челночный пересдавала долго, нудно и безуспешно. Препод потом уже просто пожалел и нарисовал нужные цифры.
У меня вообще межпозвоночная грыжа. В военкомате заметили. Надеюсь тут не заметят. Кинуть список опасных болезней для МВД?
Ну вот на упражнения с трицепсом налягайте. Но не переусердствуйте. Его можно сильно забить. С ним надо по уму.
Мне было 17 лет и хирург сказал: ’Раздевайся!’. Я: ’Лады!’. Он: ’Покрутись!’. Я покрутился и ему не понравилась моя спина. Там на обследование. И вуаля грыжа. Для нее не МРТ надо, а рентгена достаточно. ((
Ответ дляПомогалочка
я и налягаю...тем более что там уже ’паруса’ намечались в расслабленном виде
Тогда у вас раз 15-20 на расслабоне должно быть. У меня ж получается и у вас выйдет. 
хм...я так же хирурга проходила..раздевайтесь, покрутитесь...пол шага вперед, еще покрутитесь, еще шаг вперед - повернитесь...отлично!!!
я уже писала... сложно, нужно грудью почти до пола достать, тогда засчитывают. Хотя смотря кто будет считать. Некоторым поблажки давали, а я пошла к тренеру, который показывал как правильно делать нужно... вот мне и засчитали с 18 только 14!!! Крепатура жесть, вчера чихнуть боялась :))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу