Бабушка-Западло• 01 марта 2013
Набираю вес
Три месяца назад перестала кормить грудью. Кормила 2 года ровно. Вес стал сумасшедшими темпами прибывать.За 3 месяца ОГ с 96 стало 104, ОБ с 100 стало 110 см.
Питание без переборов:
Завтрак
яичница+ кофе
Обед каша (гречка/рис/ячнева, или пюре + 100 гр мяса (курица, телятина и 1 сарделька)
Ужин омлет
в течении дня 3 конфеты шок.+5-6 чашек чая и кофе
По утрам танцую (раньше занималась танцами полупрофес.)- но вес только +++++++
Что не так? Что можно сделать, чтоб хотя бы остановилась прибавка, если уж не в минус пошло.?
Питание без переборов:
Завтрак
яичница+ кофе
Обед каша (гречка/рис/ячнева, или пюре + 100 гр мяса (курица, телятина и 1 сарделька)
Ужин омлет
в течении дня 3 конфеты шок.+5-6 чашек чая и кофе
По утрам танцую (раньше занималась танцами полупрофес.)- но вес только +++++++
Что не так? Что можно сделать, чтоб хотя бы остановилась прибавка, если уж не в минус пошло.?
показать весь текст
31
0
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу