Грабля• 06 февраля 2015
сколько вы сбросили на Дюкане?
Какой был начальный вес и сколько сбросили, за какой срок времени?
Придерживались ли диеты полностью? Дорого ли это?
Придерживались ли диеты полностью? Дорого ли это?
2
0
Был вес 75, похудела до 59,500, в общей сложности ( все этапы) 5 месяцев придерживалась. Я начала диету ровно год назад, и тогда было не дешево, а сейчас, наверное вообще ужас.
Старт 84 кг и рост 168
Первых 2 месяца на подсчете калорий сбросила 7 кг, потом вес стал перешла на дюкана, скинула еще 9 за 2,5 месяца (итого 68), закреп отсидела только половину.... потом свадьба, отпуск, беременность, та что про закрепление результатов не скажу (сейчас беременна 5й месяц 4 кг набрала + до беременности свадьба стресс и отпуск на олл инклюзив - 5 кг).
Но уже настроилась после ввода прикорма садится на третий этап Дюкана, мне диета очень понравилось очень комфортно теряла в весе.
Первых 2 месяца на подсчете калорий сбросила 7 кг, потом вес стал перешла на дюкана, скинула еще 9 за 2,5 месяца (итого 68), закреп отсидела только половину.... потом свадьба, отпуск, беременность, та что про закрепление результатов не скажу (сейчас беременна 5й месяц 4 кг набрала + до беременности свадьба стресс и отпуск на олл инклюзив - 5 кг).
Но уже настроилась после ввода прикорма садится на третий этап Дюкана, мне диета очень понравилось очень комфортно теряла в весе.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу