Солнечный день• 02 марта 2015
Кто пользуетса Хула-Хуп?Помогает похудать?
Я леньтяйка,спортом заниматса не хочу,та и нет времени.
Живот и бока хочу убрать, вам он помог?
Может кто хочет продать(или подарить) пишите.
Живот и бока хочу убрать, вам он помог?
Может кто хочет продать(или подарить) пишите.
автор
Солнечный день
• 02 марта 2015
Ответ дляЗабежАЛОЧКА
Мне не помог(, более эффективно бодифлекс
Это дыхательные упражнения?
Ленивица-красавица• 02 марта 2015
Ответ дляЗабежАЛОЧКА
Мне не помог(, более эффективно бодифлекс
А как долго вы крутили и по сколько мин.? Тоже думаю крутить или нет, интересно.
автор
Солнечный день
• 02 марта 2015
Ответ дляSUBARY
я пользуюсь немного помогает,но не столько как хотелось бы...остался животик после кесарево....и видать от него никуда уже не деться(((((
У меня после третьих родов,и бока и живот.
Устала уже втягивать.
А вы долго занимаетесь,и сколько времени в день?
Устала уже втягивать.
А вы долго занимаетесь,и сколько времени в день?
Персонаж Аноним• 02 марта 2015
Поможет обруч с утяжелением, не менее 2 кг, плюс массажные шарики (я бы посоветовала не металлические). После такого обруча сначала могут быть чёрные синяки на боках) Крутить не менее 30 минут в день. Уберёт за месяц несколько см, если пирожными потом не заедать, конечно))
Но опыт показывает: если ты лентяйка, то очень скоро и обруч крутить будет лень)
Но опыт показывает: если ты лентяйка, то очень скоро и обруч крутить будет лень)
автор
Солнечный день
• 02 марта 2015
Ответ дляПерсонаж Аноним
Поможет обруч с утяжелением, не менее 2 кг, плюс массажные шарики (я бы посоветовала не металлические). После такого обруча сначала могут быть чёрные синяки на боках) Крутить не менее 30 минут в день. Уберёт за месяц несколько см, если пирожными потом не заедать, конечно))
Но опыт показывает: если ты лентяйка, то очень скоро и обруч крутить будет лень)
Но опыт показывает: если ты лентяйка, то очень скоро и обруч крутить будет лень)
Я не люблю делать разные упражнения, а обруч стой и крути себе.
Обруч с утяжелением и хулу-хуп это разное?
Обруч с утяжелением и хулу-хуп это разное?
Патриоточка• 02 марта 2015
Ответ дляСолнечный день
Я не люблю делать разные упражнения, а обруч стой и крути себе.
Обруч с утяжелением и хулу-хуп это разное?
Обруч с утяжелением и хулу-хуп это разное?
меньше ешьте, и не будет боков и живота, без упражнений кожа конечно будет рыхлая, но бока и живот точно уйдут с помощью маленьких порций и ограничения вредных продуктов! нет не одного волшебного тренажёра! нужно учиться правильно питаться!!!!!!
Патриоточка• 02 марта 2015
Ответ дляSUBARY
мне кажется после родов уже врядли что-то поможет...лично мне...
Если Вам так кажется то точно не че не поможет!!!! Так как Вы говорят только те кто не че не хочет для этого делать! или не умеет доводить начатое до конца!
Персонаж Аноним• 02 марта 2015
Ответ дляСолнечный день
Я не люблю делать разные упражнения, а обруч стой и крути себе.
Обруч с утяжелением и хулу-хуп это разное?
Обруч с утяжелением и хулу-хуп это разное?
Это одно и то же)
ЗабежАЛОЧКА• 02 марта 2015
Ответ дляЛенивица-красавица
А как долго вы крутили и по сколько мин.? Тоже думаю крутить или нет, интересно.
Я после вторых родов крутила каждый день как сумасшедшая, и по 20-30 мин. Синяки были, но ничего не ушло. Я тоже лентяйка в плане физ.нагрузки. Но на примере подружки - начала делать по утрам упражнения - бодифлекс. И то не регулярно), так эффект был очень даже), и плюс еще ходила на аква-аэробику.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу