Начальник Анонимов• 06 апреля 2015
Как похудеть,как не жрать?
Мне 35лет,набрала уже не мало,вес скоро дойдет до 90кг,год назад ходила в тренажерный зал тогда меньше и ела,старалась правильно питаться,но не всегда получалось,вес уходил,после работы очень уставала не всегда хотелось да и лень была,когда как
вот решила пойти на второй заход этой зимой,и что я заметила без правильного питания вес стоит на месте,ходиш пашишь 1,5час и все без толку,так тяжело скинуть эти кг,раньше я как худела быстро так и набирала,а теперь только набираю,вот что еще можно придумать для таких ленивых как я?
вот решила пойти на второй заход этой зимой,и что я заметила без правильного питания вес стоит на месте,ходиш пашишь 1,5час и все без толку,так тяжело скинуть эти кг,раньше я как худела быстро так и набирала,а теперь только набираю,вот что еще можно придумать для таких ленивых как я?
32
0
я тоже собралась худеть , в зал идти то нет денег то времени . Очень хочу кушать вечером но стараюсь не кушать . Много пью белого чая он много давит апетит .
Пейте много воды,ешьте часто но мало,много зеленого чая,капуста цветная,брокколи.Перейдите на меню кормящей мамы.
Сегодня пошла выбирать пальто,а мне все бабское предлагают,и тут ко мне дошло ХВАТИТ,пора что то решать!на ПП очень не дешево получается,не всегда сможеш себе позволить творог,курицу,йогурты,тогда лутше не есть
Лучше всего помогает зашить рот))) надеюсь на то, что скоро начнутся овощи-фрукты свежие, и я начну худеть))) еще можно влюбиться. В идеале- сильно и безответно
Попробуйте диету Дюкана, о ней очень много написано в интернете. Сотрудница сбросила 20 кг. Сижу на ней второй день))кушать хочется, но за счет того, что можно белковую пищу( мясо, рыбку, творог) не так болезненно.
І я рот не можу закрити. У вересні була 58,а зараз 64. Стегна гойдаються,боки виросли і животик....
Як закрити рот?
Як закрити рот?
че деньги прожигать? занимайтесь дома, скачайте программу Синди Кроуфорд -обалденная 
, на сэкономленные деньги купите джинсы XXXS ))
, на сэкономленные деньги купите джинсы XXXS ))
Ответ дляЗажуженная Жужжа
че деньги прожигать? занимайтесь дома, скачайте программу Синди Кроуфорд -обалденная , на сэкономленные деньги купите джинсы XXXS ))
, на сэкономленные деньги купите джинсы XXXS ))
зачем мне джинсы такого размера??? я хочу вернуться в 60 кг, а не быть какой то дохлой
Ответ дляЗажуженная Жужжа
че деньги прожигать? занимайтесь дома, скачайте программу Синди Кроуфорд -обалденная , на сэкономленные деньги купите джинсы XXXS ))
, на сэкономленные деньги купите джинсы XXXS ))
а можно ссылочку?на проверенную программу
Я худею с вами!!!Утром два блинчика со сгущенкой,вечером бутерброд колбаса,сыр.А скоро пасха уууууууу,творожная с сухофруктами,и т.д.И вообще,1-2 дня держусь,а детей моих кто покормит?И пошло поехало,как достали эти качели
У меня нет ссылки,есть старезный диск)) погуглите, найдете -не пожалеете (перепробовала я очень много). Программа Синди Кроуфорд ’Секрет идеальной фигуры’- там 3 тренировки.
Блин, Вы что меня знаете? Как Вы так точно все про меня написали? 35 лет, под 90 кг, год назад в спортзал, правильное питание и т.д. Тоже сейчас в муках страшных((( 
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу