Анонимба• 03 мая 2015
Можно ли научится бегать?
Девочки, можно ли научится бегать?
Ежедневные тренировки не помогают.
Я о сыне.
Он в армии. Бег на 100-200-300 метров отлично. Подтягивание и остальные нормативы отлично. А вот бег на 3-5 км - просто ужас. Его тошнит, начинается рвота.
Что с этим делать?
Его постоянно наказывают, ставят в наряды за это.
А как исправить?
Ежедневные тренировки не помогают.
Я о сыне.
Он в армии. Бег на 100-200-300 метров отлично. Подтягивание и остальные нормативы отлично. А вот бег на 3-5 км - просто ужас. Его тошнит, начинается рвота.
Что с этим делать?
Его постоянно наказывают, ставят в наряды за это.
А как исправить?
7
0
Раньше было в порядке. Но просто не бегал никогда на такие расстояния. Т.е. я не могу сказать, что раньше бегал, было все ок, а сейчас плохо.
Просто здоровье раньше было нормальное.
А сейчас кто ж его знает...
Просто здоровье раньше было нормальное.
А сейчас кто ж его знает...
а при чем тут научиться к тошноте и рвоте?это симптомы неполадок со здоровьем.Возможно,большие физ.нагрузки не на пользу.
Ну а какой выход?
Это не школа, где пошел и договорился с учителем.
Тут никто ничего и слушать не хочет.
Вот наказывают постоянно за то, что плохо пробежал, последний прибежал.
Где логика? Он что, лучше бегать от этого станет?
Это не школа, где пошел и договорился с учителем.
Тут никто ничего и слушать не хочет.
Вот наказывают постоянно за то, что плохо пробежал, последний прибежал.
Где логика? Он что, лучше бегать от этого станет?
За ск часов он ест о такого марафона? Первое за 2 часа до бега лучше не есть (я например за 3 часа не ем а то оч тошнит и вырвать может. И за час не пью это перед бегом от 4 км и до 8км).
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу