бабка Бубка• 25 октября 2015
Сегодня в моей жизни понедельник) Хочу минус 30 кг за пол года. Кто со мной?)
Девочки, мне через пол года 30 лет, 1,75 м мой рост. Есть малыш полуторогодовалый малыш и любимый муж. Так же есть 104 кг "щастя", т.е. центнерчик меня. Вчера купила напольные весы, выпила на ночь 0,5 л кефира с корицей, красным перцем и клетчаткой и решила ХУДЕТЬ! Наконец-то до меня дошло что я уже покупаю не одежду, а чехол на танк) Очень надеюсь на вашу поддержку, пинки с тапками и дельные советы. Фото себя выложу вечером. Отписываться о результатах буду как минимум раз в неделю, по воскресеньям. Уверенна что у меня все получится! А вы как думаете?)
показать весь текст
123
0
)))) это вообще срывом не считается!!!! считается, когда несколько дней\недель\а то и месяцев жрёшь всё, что не приколочено!
Ну расплываться начинает каждый по своей причине,а вот найти потом стимул и силу воли избавиться от всего этого,о,это да,совсем другое дело.Я например имея три стресса(мама в реанимации три раза,по разу в год),в эти времена не худею вообще,хотя нервы на пределе и практически не ела,то не когда,то не хочется,но вес не терялся ни на грамм(((,хотя многие в половину высыхают.
,ого,формулировачка,что не приколочено)))У меня такого не было,но вес появился лишний,видать гормональные проблемы дают о себе знать,а сейчас еще и мало подвижный образ жизни.
Ответ дляБарбитта
,ого,формулировачка,что не приколочено)))У меня такого не было,но вес появился лишний,видать гормональные проблемы дают о себе знать,а сейчас еще и мало подвижный образ жизни.
а на диетах вы сидели?
девочки, сегодня 105,2 на весах(
Думаю что из-за тренировки - все мышцы каменные. Только что отпрыгала 2-ой раз - тяжелее чем в первый было.
Но все что не дается нам легко - ценится еще больше)
Пошла доваривать суп и будем нямать правильную еду)
Думаю что из-за тренировки - все мышцы каменные. Только что отпрыгала 2-ой раз - тяжелее чем в первый было.
Но все что не дается нам легко - ценится еще больше)
Пошла доваривать суп и будем нямать правильную еду)
Лет 10 назад один раз на диете кефир с дополнениями по дням,то есть кефир и творог,кефир и мясо и т.д..И еще раз на диете из журнала Натали,там на 10 дней было,по типу салаты,овощи,мясо и чай.
Автор, присоединилась к Вам в понедельник сразу с разгрузочного (кефирно-яблочно-кофейного дня... без кофе не могу, к сожалению). Завтра скажу результат, но уже явно больше 1кг ушло 
. Правда как раз КД кончаются, видять жидкость лишняя уходит.
Вообще предлагаю всем присоединившимся раз в неделю отчитываться о результатах. Я в понедельник буду
. Правда как раз КД кончаются, видять жидкость лишняя уходит. Вообще предлагаю всем присоединившимся раз в неделю отчитываться о результатах. Я в понедельник буду
я 12 лет назад просидела подряд на нескольких диетах: японской, Долиной, Кремлёвской (несколько дней и чуть не сдохла от запора). Но раньше я худела\бросала-толстела\худела\бросала-толстела ещё больше, а последние 2 раза я худею по 2 года, срываюсь, жру какое-то время, опять начинаю худеть. До идеала осталось 10 кг
Сдвинулся мой вес!!!! Счастью моему нет предела!!!! Сегодня на весах 102,7))))))))))))
А это минус 1,6 от начального веса
Девочки, а кто хочет посоревноваться? Побегать на перегонки ’Быстрее и меньше’?)
Я вот такую табличку себе сделала, для наглядности так сказать. Могу еще пару человек добавить с похожими исходными данными что б белее-менее равные условия были.
Я вот такую табличку себе сделала, для наглядности так сказать. Могу еще пару человек добавить с похожими исходными данными что б белее-менее равные условия были.
Ответ дляША все! я пришла
так тут же никого, кроме меня, нет
Я еще есть,но я пока не слишком активна физически,только питание пока налаживаю.
Ответ дляША все! я пришла
Отлично! если не похудеем, то хоть выпить втроём сможем
Точно,на троих и сообразим
За 1,5 года дохудела со 111-ти до 80-ти кг. Но потом: море, ДР, пофигизм, и вот уже больше месяца я 83-85.
нет, разное было! начала с разгрузочных монодней: гречка без соли, потом варёные яйца, потом ещё какая-то гадость. Я не ела сладкое, мучное, жирное и т.д. Раздельное питание.
Еще я есть)))
Результат 3-х дней -1.4кг (старт в ПН с 73.9кг), но сегодняшний поздний ужин чувствую завтра аукнется(((
Результат 3-х дней -1.4кг (старт в ПН с 73.9кг), но сегодняшний поздний ужин чувствую завтра аукнется(((
я без диеты. Просто не ем мучного, жирного и т.д. Но основная моя проблема, я уже писала, это поздние ужины((( Домой попадаю только в 8 голодная и злая, ем не перебирая. Так я после выхода из декрета наела за 1.5 года 12кг (((
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу