бабка Бубка• 25 октября 2015
Сегодня в моей жизни понедельник) Хочу минус 30 кг за пол года. Кто со мной?)
Девочки, мне через пол года 30 лет, 1,75 м мой рост. Есть малыш полуторогодовалый малыш и любимый муж. Так же есть 104 кг "щастя", т.е. центнерчик меня. Вчера купила напольные весы, выпила на ночь 0,5 л кефира с корицей, красным перцем и клетчаткой и решила ХУДЕТЬ! Наконец-то до меня дошло что я уже покупаю не одежду, а чехол на танк) Очень надеюсь на вашу поддержку, пинки с тапками и дельные советы. Фото себя выложу вечером. Отписываться о результатах буду как минимум раз в неделю, по воскресеньям. Уверенна что у меня все получится! А вы как думаете?)
показать весь текст
123
0
ешьте вечером что-то белковое, готовьте его заранее, замечательный ужин - творог (без сахара и сметаны), кусок отварной курицы, рыбы. Конечно, не АХ, как вкусно, но вы же хотите похудеть?
девочки, если тут компании не будет, то заходите к нам: https://sovet.kidstaff.com.ua/question-618042-0-23...
Хороших выходных
Хороших выходных
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу