Мои результаты с июня по сегодня - минус 11 кг! Диета не голодная, но ограничений много. Всем успехов! Даю фото диеты на 2 недели, кому интересно остальные недели, пришлю на почту.
показать весь текст
1067
0
Автор скиньте пож и мне,или может что б автора не загружать,девочки скиньте кому уже пришло,спасибо
zina.arkushenko@mail.ru
zina.arkushenko@mail.ru
Да, попробую , обязательно, но смущают мидии, не ем морепродуктов. Диету еще не просматтривала, там много морепродуктов?
Иногда меняла местами рыбные и мясные дни, 2 раза нарушала, но потом повторяла дни, короче было все) Но в целом все ок)
Девочки, кто получил письма, выручайте нас, у кого на RU заканчивается почта. киньте сюда фотки или текст (что получится)
Пробуйте, голодной не будете 100 процентов, просто будете жить по режиму,это потом входит в привычку и перед тем, как покласть что-то в рот, сто раз подумаете сколько здесь калл.))
Ой, вы наверное уже задолбались отправлять)) Но если еще осилите, то и мне киньте,
allstatetrans1@yahoo.com
allstatetrans1@yahoo.com
Девочки, кто хочет реально быстро, подходит меню последних трех недель, результат будет сто процентов!
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу