Мои результаты с июня по сегодня - минус 11 кг! Диета не голодная, но ограничений много. Всем успехов! Даю фото диеты на 2 недели, кому интересно остальные недели, пришлю на почту.
показать весь текст
tanitabonita• 19 августа 2016
Ответ дляPoppy0903
Добрый вечер. Извините не могу скачать с ех, сбросьте пожалуйста на почту Aniela@ukr.net
отправила
Ответ дляАпельсишка
И мне пожалуйста
Darisha2603i@.ua
Darisha2603i@.ua
пишет некорректный адрес
Ответ дляОченьценная
Lilija2709@ukr.net и мне пожалуйста.
ок
Ответ дляLii
Я в этом центре тоже была, диету мне расписали на 3 нед. Надо было убрать 3-4 кг, лишних... Но у меня по диете было мясо , рыба, филе курин и овощи , фруктов мало... Они видимо индивидуально подбирают... Диета больше белковая была на 1200 кал. И спрашивают, чем обычно питаетесь. Обязательно надо пить 2 литра воды в день. И строго по времени питаться...
и у меня мясо в первые две недели , потом углеводнцена недели, вед без углеводов никак.
Ответ дляMilovidna
Вы большая умничка, а кроме того еще и красавица. Просто поражаюсь целеустремленности таких людей как Вы. Поделитесь пожалуйста и со мной , хочу попробовать selik1903@yandex.ru Заранее спасибо.
спасибо, очень приятно, отправила))
Апельсишка• 19 августа 2016
Ответ дляtasikoshenka
девочки,всем привет, кто ещё хочет диету ,
Простите,попутала местами
Darisha2603@i.ua
Darisha2603@i.ua
Ответ дляCvrtkofff
И мне пожалуйста! s.aleks.2014@mail.ru
ок
автор, ну вы и человечище! была бы злюкой, спросила бы, на кой вам это надо ....ну или предположила бы, что это скрытая реклама
доброе дело два века живет) удачно вам допохудеть до комфортного состояния
девочки и вы не подкачайте автора, у неё из-за вас наверное уже мозоли))
доброе дело два века живет) удачно вам допохудеть до комфортного состояния
девочки и вы не подкачайте автора, у неё из-за вас наверное уже мозоли))
Ответ дляMilovidna
Спасибо Вам большое. всё получила. буду изучать ))
я надеюсь, что девочки массово начнут худеть)
Ответ дляВика30
А как Вы готовили сырники? С мукой сахаром? И чем клубнику заменить? Персиками можно?
сырники вот так: творог ,яйцо,манка, сахзам стевия. все смешать и запечь в духовке
Ответ дляЛагшмивара
автор, ну вы и человечище! была бы злюкой, спросила бы, на кой вам это надо ....ну или предположила бы, что это скрытая реклама
доброе дело два века живет) удачно вам допохудеть до комфортного состояния
девочки и вы не подкачайте автора, у неё из-за вас наверное уже мозоли))
доброе дело два века живет) удачно вам допохудеть до комфортного состояния
девочки и вы не подкачайте автора, у неё из-за вас наверное уже мозоли))
Я , честно, от души!)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Назад Комментарии к ответу