Врачи в один голос говорят: любые проблемы с кожей (в том числе и преждевременное старение) — результат неправильного питания. Всё, что вы едите или пьете, оказывает прямое влияние на внешний вид.
Врач мирового класса Нигма Талиб, которая отвечает за красоту кинозвезд и певиц, выпустила бестселлер под названием «Обратить вспять процессы старения: Революционный рецепт молодой кожи». В этой книге она рассказала, как популярные продукты отражаются на нашей коже.
В своей книге эксперт заявляет:«Пациент заходит в мою клинику — и я сразу могу сказать, на какого рода продукты он налегает. Как правило, большинство проблем с внешностью вызываются неправильным питанием, дисбалансами в рационе. А еще я часто ловлю себя на том, что анализирую внешность людей на улице.
Бывает, мне нестерпимо хочется остановить людей на улице и попросить их пить меньше молока или есть меньше макарон. Ведь очевидно же, что их диета разрушает их кожу!
НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы читать далее
Врач мирового класса Нигма Талиб, которая отвечает за красоту кинозвезд и певиц, выпустила бестселлер под названием «Обратить вспять процессы старения: Революционный рецепт молодой кожи». В этой книге она рассказала, как популярные продукты отражаются на нашей коже.
В своей книге эксперт заявляет:«Пациент заходит в мою клинику — и я сразу могу сказать, на какого рода продукты он налегает. Как правило, большинство проблем с внешностью вызываются неправильным питанием, дисбалансами в рационе. А еще я часто ловлю себя на том, что анализирую внешность людей на улице.
Бывает, мне нестерпимо хочется остановить людей на улице и попросить их пить меньше молока или есть меньше макарон. Ведь очевидно же, что их диета разрушает их кожу!
НАЖМИТЕ НА СТРЕЛКУ НИЖЕ, чтобы читать далее
19
0
Я эту теорию на себе испробовала. При отказе от мучного и продуктов с глютеном кожа значительно лучше выглядит.
Я подобные статьи сохраняю дочке - подростку, в основном все из Фейсбук, как то разным статьям она больше доверяет что ли, хоть и кго мне прислушивается. Может модно картинки смотреть, сейчас в основном клиповое восприятие срабатывает. Вот и тут публикую, мнения разные, но зерно есть. Хотя я иногда принебрегаю советами , хоть и знаю что делаю неправильно. Но натура у меня такая, да и лет 47, уже не так циклюсь на всем. Могу и с вином , и с шоколадкой стресс снимать. Но я себе прощаю, лучше не зляться и нервничать, там тоже вред организму. Потом посижу на диете, потом шашлыком себя мучаю, ну люблю я его летом и все на гриле. Хоть и читаю лекции дочкам о полезности и вредности продуктов. Но главное - гармония в душе и теле , голове . Тогда все пойдет красиво и в охоткуи с пользой. Главное не доводить себя до нервоза и есть правильно без радости. Но это мои размышления на ночь и мое личное мнение. Хорошего и полезного всем вечера !!!!
Вот например, статья ’ НЕРВНЫМ ЖЕНЩИНАМ НЕОБХОДИМО ЕЖЕДНЕВНО ПИТЬ ШАМПАНСКОЕ’
Ученые утверждают, что шампанское повышает защиту организма перед возрастными заболеваниями нейрофизиологического характера. Как считают специалисты, шампанское содержит компоненты, которые защищают нервные клетки от гибели. Но ученые советуют не употреблять напиток больше, чем 100 мл в день.
Я ее вообще не понимаю, днем я вообще не пью, в статье сказано не более 100 мл в день, у меня от шампанского голова болит, а тем более от 100 мл не более ! Нет, я не алкоголик, но почему то у меня начинается мигрень от этого продукта и клонит в сон. А вдруг ученые правы и я давно была бы спокойная прислушиваясь. Шучу. Может кому то , понравится и поможет.
Ученые утверждают, что шампанское повышает защиту организма перед возрастными заболеваниями нейрофизиологического характера. Как считают специалисты, шампанское содержит компоненты, которые защищают нервные клетки от гибели. Но ученые советуют не употреблять напиток больше, чем 100 мл в день.
Я ее вообще не понимаю, днем я вообще не пью, в статье сказано не более 100 мл в день, у меня от шампанского голова болит, а тем более от 100 мл не более ! Нет, я не алкоголик, но почему то у меня начинается мигрень от этого продукта и клонит в сон. А вдруг ученые правы и я давно была бы спокойная прислушиваясь. Шучу. Может кому то , понравится и поможет.
А вот ’ 15 сочетаний продуктов ’ очень хорошая статья, почитайте
https://sovet.kidstaff.com.ua/advice-1848100
https://sovet.kidstaff.com.ua/advice-1848100
Я вважаю , значно більше шкодить жирна, смажена їжа. Узагалі все добре в міру. Хтось вино вважає згубним, а хтось -м’ясо )) а хтось на ньому худне)).
У моєї мами проблеми з підшлунковою, тому для неї найбільше лихо - свіжі фрукти й овочі, прямо зразу погано від них. А молоко любить з дитинства і хліб , бо так виховали, і носить ХS при такому раціоні. Тому таким статейкам не вірю. У всіх різні організм і різні метаболізми. Звичайно, зловживати солодким і мучним не варто.
У моєї мами проблеми з підшлунковою, тому для неї найбільше лихо - свіжі фрукти й овочі, прямо зразу погано від них. А молоко любить з дитинства і хліб , бо так виховали, і носить ХS при такому раціоні. Тому таким статейкам не вірю. У всіх різні організм і різні метаболізми. Звичайно, зловживати солодким і мучним не варто.
Статья такая себе. Особенно про молоко - оно для нас первая пища, в нем есть практически все необходимое. Выпивать литр молока в день - ооочень полезно. МНе 43 морщин нет, и всего остального тоже.
Вино сахар хлеб в принципе верно..
Вино сахар хлеб в принципе верно..
ПРо вино шампанское и проччие спиртсодержащие:
спирты нам очень полезны - являются антишоковым средством и еще 18 полезных вещей на биохимическом уровне.
НО мало кто знает что у нас есть свои спиртовые фермы - в толстом кишечнике алкоголь для своих нужд вырабатывает бифидо и лакто бактерии. Поэтому для хорошего самочувствия полезно на ночь приготовить ЭУБИОТИЧЕСКИЙ ужин для своих помощников: стакан кефира и пару ложек клетчатки.
Если восстановить нормальную микрофлору кишечника бактерии для нас сделают не только спирты, но и витамины группы В - факторы гемопоэза - кроветворения. И все те кто длительно живет в анемии и без курсов уколов В12 не могут поднять гемоглобин- чудесным образом исцелятся)))
спирты нам очень полезны - являются антишоковым средством и еще 18 полезных вещей на биохимическом уровне.
НО мало кто знает что у нас есть свои спиртовые фермы - в толстом кишечнике алкоголь для своих нужд вырабатывает бифидо и лакто бактерии. Поэтому для хорошего самочувствия полезно на ночь приготовить ЭУБИОТИЧЕСКИЙ ужин для своих помощников: стакан кефира и пару ложек клетчатки.
Если восстановить нормальную микрофлору кишечника бактерии для нас сделают не только спирты, но и витамины группы В - факторы гемопоэза - кроветворения. И все те кто длительно живет в анемии и без курсов уколов В12 не могут поднять гемоглобин- чудесным образом исцелятся)))
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу