Хром с айхерба, покупала у посредника за 100 с лишним грн. Никогда раньше не верила в силу хрома)) Принимать не больше 200 мкг в сутки (1 капсула, не 2). Посмотрим, что будет дальше, но я уже начала худеть. Эффект наступил на третьи сутки от начала приема.
144
0
а я покупаю хром актив в аптеке, и эффект тот же. Сладкого не ем, так как не хочется...зато с 1 января -9 кг.
Подтверждаю! У меня сейчас пиколинат хрома от Солгар (500 мг) - после 5 или 6 дня отвернуло от сладкого совсем, сейчас в качестве десерта - яблоки зеленые и апельсины. Даже орехи кажутся очень сладкими. Перед этим принимала всю зиму вот этот сладкое ела, но за зиму - минус 3 кг! (спорт есть три раза в нед, но только аэробика)
А что будет, когда перестанешь его принимать? И сколько длится курс? Какие побочные кроме ухудшения памяти? А если просто не есть сладкого самостоятельно - тот же эффект или хром еще какие-то процессы похудения запускает?
та хз, честно говоря )) по-моему, скорее здесь накопительный эффект сработал. ИМХО, зависит также от организма и привычек. Я и так не сказала бы, что прям с ума сходила без сладкого, шоколад не ела особо, пироженки/выпечку тоже нечасто, кремовое ничего не любила. ПРосто если ела - то до отвала, что называется ))) скорее срабатывала привычка закончить еду чем-нибудь сладким, сейчас - ем яблоко и апельсин плюс горсть орехов.
Это значит хрома много в организме?
Нет. Это только для тех кто не может без сладкого. У меня самой такая проблема. Сладкое не очень люблю, а пиццы и пирожки с солёной начинкой люблю♥
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу