Умничка! и я кормящая, пью 30-40г на 1 кг веса, у меня 47кг, выпиваю от 1,5- 2 литров в день, повыкидывала все шампуни, мою голову мыльными орешками, делаю масочки с маслами, волосы стали шелковистыми и ухоженными, в крем для лица, у меня физиогель, добавляю миндальное масло, жажоба, лаванду, выгляжу лучше чем до декретного отпуска)))) И еще пользуемся увлажнителями и пьем витаминки
Чего это кормящим нельзя ? наоборот НУЖНО, иначе организм воду для молока начинает брать из себя, уже проверено на вскармливании старшей дочки, хорошо если из жира, а у меня воду брал из суставных хрящей :(
вода это важно очень, мы же как огурцы на 80% состоим из воды! если огурцы не поливать, что с ними будет ?
Молодцы девочки, полезные советы даете! Те, кто пьют воду, подскажите, а имеет значение какую пить, сырую или кипяченную?
Важно пить сырую воду, т.к. кипяченная не содержит минералов и соответственно может ваши минералы выводить.
Ответ дляJullimeduza
Я пью три литра в день
І ви теж можете похвалитись такими ж результатами, як за посиланням?
это действительно работает, но для каждого своя норма 30мл на 1кг, повышается тургор кожи, выводятся токсины..и никакого чуда
Я пью сиру воду 2л десь. зранку встала випили 2ст, і так перед кожним прийом їжі. Їжу запиваю тільки через годину... Ще пью чай, справжній заварний, воду не кипячу.
5років назад постійно було хронічне запалення нирок.... раз в рік, точно лікувалась. Лікарі забороняли пити багато... Але замітила, що як пью нормально, нирки рідко турбують. І дійсно зараз пробелм немає, хоча 2л.води в день, 1-2ст фреша, час 0,5л точно... ну супи не їм.
А кава дійсно то зло для мене, після поїздки до Львова пила щодня, поки тиск не став високий(( то не пью взагалі.
5років назад постійно було хронічне запалення нирок.... раз в рік, точно лікувалась. Лікарі забороняли пити багато... Але замітила, що як пью нормально, нирки рідко турбують. І дійсно зараз пробелм немає, хоча 2л.води в день, 1-2ст фреша, час 0,5л точно... ну супи не їм.
А кава дійсно то зло для мене, після поїздки до Львова пила щодня, поки тиск не став високий(( то не пью взагалі.
Я пью сырую, бутылированную.
Кипяченую пробовала - нею напиться нереально.
А из-под крана у нас ужасная, я не рискую.
Кипяченую пробовала - нею напиться нереально.
А из-под крана у нас ужасная, я не рискую.
Пить надо чистую воду,некипячёную.А из-под крана там же ужас что! Мы пьём фильтрованную,сырую.Дома стоит фильтр с трёх ступенчатой системой очистки.
я тоже употребляю масла - кунжутное, льняное, горчичное, расторопши. И семена льна - каждый день.
Да более-менее вроде) мне 37, морщин особо нет. Фото, чтоб подтвердить - тоже) есть вес лишний, но это от малоподвижного образа жизни и любви к сладкому) никак не переборю себя)))
я как раз видела - появилось в сильпо -0 дорогущее правда( надо пробовать. вот с какого начать? а то я только растит подсолн обычное
да любое, но я не беру магазинное. Беру у друга, он занимается маслами, свежие всегда. Могу дать контакты.
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу