девочки, хотела худеть с 15-го, но что-то автор пропала. решилась сама, но надо же с кем-то радостью и трудностями делиться, муж в командировке, подруги на дистанции... кто хочет со мной по её программе заниматься? это НЕ диета, а физическая нагрузка, комплекс упражнений, 25 минут в день, нужно 30 дней. я сегодня пробный раз сделала, час потом приходила в себя, в результат сразу поверила :)) короче, кто будет со мной заниматься? :) будем делиться успехами и т.д. как все девочки :)))) вот тут описание программы и видео каждого уровня
если кто стесняется - можно где-то создать отдельный закрытый разговор. только контакта у меня нет, но это можно обсудить. главное не откладывать, а вот прям завтра! :)
если кто стесняется - можно где-то создать отдельный закрытый разговор. только контакта у меня нет, но это можно обсудить. главное не откладывать, а вот прям завтра! :)
показать весь текст
3821
0
Ответ дляannetta888
у меня сегодня 2 таких улетело просто
даже кот ел
ну морскую капусту я не очень люблю! ну а в запеканке можно попробовать)))
Да, она такая нежная получается
Накупила творога... Завтра ждите рецептик низкокаллорийный очередной
У меня на весах сегодня -1кг... Это все капу точка...
Улучшилось пищеварение...
Но уже 3недели болею и не прыгаю...
Накупила творога... Завтра ждите рецептик низкокаллорийный очередной
У меня на весах сегодня -1кг... Это все капу точка...
Улучшилось пищеварение...
Но уже 3недели болею и не прыгаю...
всем доброе утро
интересно, генеральную уборрку в трехкомнатной квартире можно приравнить к одной треньке с Джилл?
как думаете?
интересно, генеральную уборрку в трехкомнатной квартире можно приравнить к одной треньке с Джилл?
как думаете?
Ответ дляannetta888
у меня сегодня 2 таких улетело просто
даже кот ел
Кот йод, видимо, учуял... Моя кошка на все содержащее йод кидается 
Ответ дляAnirika
всем доброе утро
интересно, генеральную уборрку в трехкомнатной квартире можно приравнить к одной треньке с Джилл?
как думаете?
интересно, генеральную уборрку в трехкомнатной квартире можно приравнить к одной треньке с Джилл?
как думаете?
Я б приравняла)
Ответ дляSunlight83
Кот йод, видимо, учуял... Моя кошка на все содержащее йод кидается
подружке написала про кота.
ее ответ - тоже мне показатель. знаю твоего Мурзика, он все ест
если видит, что я ем, то и сам это кушает.а вот у мужа с рук не берет
ее ответ - тоже мне показатель. знаю твоего Мурзика, он все ест
если видит, что я ем, то и сам это кушает.а вот у мужа с рук не берет
Ответ дляAnirika
всем доброе утро
интересно, генеральную уборрку в трехкомнатной квартире можно приравнить к одной треньке с Джилл?
как думаете?
интересно, генеральную уборрку в трехкомнатной квартире можно приравнить к одной треньке с Джилл?
как думаете?
неа!))) хотя устаю как собака! тихо жалею о каждом м.кв!!! Муж едет!!!???
Муж едет!!!???
Ответ дляDimasha2012
неа!))) хотя устаю как собака! тихо жалею о каждом м.кв!!! Муж едет!!!???
Муж едет!!!???
едет едет.... завтра должен быть 
у меня сегодня ЧП в саду... прибываю в шоке, поэтому генеральная уборка заменила мне треньку с Джилл...
завтра еще доубирать придется, т.к. у меня кот... что убрала, что нет (((
но главное сегодня сделала
у меня сегодня ЧП в саду... прибываю в шоке, поэтому генеральная уборка заменила мне треньку с Джилл...
завтра еще доубирать придется, т.к. у меня кот... что убрала, что нет (((
но главное сегодня сделала
Ответ дляAnirika
едет едет.... завтра должен быть
у меня сегодня ЧП в саду... прибываю в шоке, поэтому генеральная уборка заменила мне треньку с Джилл...
завтра еще доубирать придется, т.к. у меня кот... что убрала, что нет (((
но главное сегодня сделала
у меня сегодня ЧП в саду... прибываю в шоке, поэтому генеральная уборка заменила мне треньку с Джилл...
завтра еще доубирать придется, т.к. у меня кот... что убрала, что нет (((
но главное сегодня сделала
Ответ дляAnirika
едет едет.... завтра должен быть
у меня сегодня ЧП в саду... прибываю в шоке, поэтому генеральная уборка заменила мне треньку с Джилл...
завтра еще доубирать придется, т.к. у меня кот... что убрала, что нет (((
но главное сегодня сделала
у меня сегодня ЧП в саду... прибываю в шоке, поэтому генеральная уборка заменила мне треньку с Джилл...
завтра еще доубирать придется, т.к. у меня кот... что убрала, что нет (((
но главное сегодня сделала
о, поздравляю, главное не пропадай тут как муж приедет)
а что главное сделала-колись?)
а что главное сделала-колись?)
спасибо ;)
нее, не буду, обещаю
у нас кот) шерсти капец...
почистила сегодня моющим пылесосом 2 дивана и ковры + вымыла вытяжку на кухне и плиту, завтра помою пол и двери ну и самое главное - борщ сварила
по готовке много хочу, но не знаю на сколько меня хватит)))))))
нее, не буду, обещаю
у нас кот) шерсти капец...
почистила сегодня моющим пылесосом 2 дивана и ковры + вымыла вытяжку на кухне и плиту, завтра помою пол и двери ну и самое главное - борщ сварила
по готовке много хочу, но не знаю на сколько меня хватит)))))))
Ответ дляAnirika
спасибо ;)
нее, не буду, обещаю
у нас кот) шерсти капец...
почистила сегодня моющим пылесосом 2 дивана и ковры + вымыла вытяжку на кухне и плиту, завтра помою пол и двери ну и самое главное - борщ сварила
по готовке много хочу, но не знаю на сколько меня хватит)))))))
нее, не буду, обещаю
у нас кот) шерсти капец...
почистила сегодня моющим пылесосом 2 дивана и ковры + вымыла вытяжку на кухне и плиту, завтра помою пол и двери ну и самое главное - борщ сварила
по готовке много хочу, но не знаю на сколько меня хватит)))))))
отэто ты золушка)
ага, загадились за 6 мес
приходится отмывать теперь
купила средство в пр году от брызгов жира, сегодня таки затестила, супер! от плитки на кухне жир сам поотпадал
приходится отмывать теперь
купила средство в пр году от брызгов жира, сегодня таки затестила, супер! от плитки на кухне жир сам поотпадал
Ответ дляannetta888
Девочки, приветики Я все на кухне лечу гайморит вкусными запахами
необычайно вкусный пирог
Я все на кухне лечу гайморит вкусными запахами необычайно вкусный пирог
Приветик, микроба
Рецепт забрала, интересный, спасибо
Рецепт забрала, интересный, спасибо
Ответ дляAnirika
Приветик, микроба
Рецепт забрала, интересный, спасибо
Рецепт забрала, интересный, спасибо
Ой, у меня муж его уже съел
Пока я тут на Советчице торчу
Ответ дляannetta888
Ой, у меня муж его уже съел
Пока я тут на Советчице торчу
я его уже после Пасхи попробую спечь
привет спортсменки)
что-то я выпала немного. Но тренируюсь)
а на видео, типа мужика - это Анна Куркурина!
очень советую посмотреть ее видео тренировки!!!
она такие правильные вещи говорит и вообще, она большая умничка.
правда сначала нужно к ней привыкнуть)
прикиньте баба в 40 лет бросила работу учителя географии в школе и стала заниматься. И на сейчас она самая сильная женщина планеты!
вот это мотивация!
что-то я выпала немного. Но тренируюсь)
а на видео, типа мужика - это Анна Куркурина!
очень советую посмотреть ее видео тренировки!!!
она такие правильные вещи говорит и вообще, она большая умничка.
правда сначала нужно к ней привыкнуть)
прикиньте баба в 40 лет бросила работу учителя географии в школе и стала заниматься. И на сейчас она самая сильная женщина планеты!
вот это мотивация!
Привет!
Про Куркурину-я видео не смотрела, увидела ее и просто в шоке!!! ЗАЧЕМ она с собой так??? неужели ЭТО красиво??
Про Куркурину-я видео не смотрела, увидела ее и просто в шоке!!! ЗАЧЕМ она с собой так??? неужели ЭТО красиво??
ей видимо да!
она оказывается стала лесбиянкой
я не говорю, что мне она нравится как женщина. Но я ее уважаю как личность! захотела - сделала!
она оказывается стала лесбиянкой
я не говорю, что мне она нравится как женщина. Но я ее уважаю как личность! захотела - сделала!
я уже спрашивалатут, но не у Вас конкретно. Вы же занимаюсь пресс за 6 недель, его надо через день делать или в неделю 5 раз? я вот после рипов хочу перейти выбираю имежде этим и убойным прессом
Ответ дляЮвеналь
ей видимо да!
она оказывается стала лесбиянкой
я не говорю, что мне она нравится как женщина. Но я ее уважаю как личность! захотела - сделала!
она оказывается стала лесбиянкой
я не говорю, что мне она нравится как женщина. Но я ее уважаю как личность! захотела - сделала!
ну да, сильная
но я пусть лучше с жирком на животе буду чем такая)
но я пусть лучше с жирком на животе буду чем такая)
Мнения, изложенные в теме, передают взгляды авторов и не отражают позицию Kidstaff
Тема закрыта
Похожие темы:
Комментарии к ответу