Мелочунь
С Вашим, извените, весом, очень просто, главное настрой и сила Воли!
Сложно, похудеть на 5 кг, тем у кого вес менее 60 кг
Сложно, похудеть на 5 кг, тем у кого вес менее 60 кг
был у меня. 8 кг за 2 недели. не ела почти ничего. почти голодовка. пила только воду, никаких чаев и соков. но потом в течении 3-4 мес. набрала 5 кг...
Цитата:
при хорошей нервотрепке похудеете на ура!!!
я от нее, как раз только набираю.
Цитата:
С Вашим, извените, весом, очень просто, главное настрой и сила Воли!Сложно, похудеть на 5 кг, тем у кого вес менее 60 кг
вот и я о том же, но уходить не хотят, соблюдаю правильное питание + спорт. думаю может диета встряхнет мой организм.
Цитата:
заедаете стресс ????
в том то и дело что нет, такая у меня особенность организма.
Цитата:
в том то и дело что нет, такая у меня особенность организма.
значит нужно искоренять стресс. почитайте в инете в этом направлении информацию.
Девушка, если Вы сбросите 5-10 кг за 2 недели, то Вы также быстро их и наберете + стресс всему организму. Если необходимо сбросить вес, то лучше всего здесь поможет поговорка ’Нужно выходить из-за стола чуть голодной’ и вес сам начнет уходить, первые результаты увидите через 3 месяца, зато навернека. И не забываем про спорт.
Цитата:
Девушка, если Вы сбросите 5-10 кг за 2 недели, то Вы также быстро их и наберете + стресс всему организму. Если необходимо сбросить вес, то лучше всего здесь поможет поговорка ’Нужно выходить из-за стола чуть голодной’ и вес сам начнет уходить, первые результаты увидите через 3 месяца, зато навернека. И не забываем про спорт.
все есть. обьемы не уходят, правда только 1,5мес прошло.
Цитата:
С Вашим, извените, весом, очень просто, главное настрой и сила Воли!Сложно, похудеть на 5 кг, тем у кого вес менее 60 кг
согласна 100%
муж с 120кг за 3 недели на 15кг похудел.Не ел жареное сладное и очень жмрное.И после 6ти не ел.Получается завтракал в 8 и обедо-ужинал в 5.
а я 5 лишних ну никак не могу сбросить
муж с 120кг за 3 недели на 15кг похудел.Не ел жареное сладное и очень жмрное.И после 6ти не ел.Получается завтракал в 8 и обедо-ужинал в 5.
а я 5 лишних ну никак не могу сбросить
На яичной диете за 2 недели уходит около 5-8кг, правда я её до конца не выдержала (рассчитана на месяц, на фруктово-овощной неделе стало совсем тяжело и наблюдались привесы, сорвалась), но с понедельника опять на неё сажусь
Что бы там не говорили о вреде для здоровья и пр., а видеть результат за короткий промежуток времени очень приятно. Хочу войти в нормальную форму, а потом уже придерживаться системы минус 60 длительное время.
Что бы там не говорили о вреде для здоровья и пр., а видеть результат за короткий промежуток времени очень приятно. Хочу войти в нормальную форму, а потом уже придерживаться системы минус 60 длительное время. 
у меня был опыт все удивлялись как я смогла похудеть за 1 месяц на 10 кг открываю секрет,Вышла на работу,работка в женском коллективе лучше любой диеты 
17
Петя-петушок
12 апреля 2013 в 22:03
Я никак не могу скинуть 5 кг, сейчас вес60, а хочу 55 и в спортзал хожу и никак.
У меня было 10 за неделю..но рекомендую...диета вообще была жесть: завтрак 1 картошина в мундире, обед тоже , ужин аналогично...в общем 3 картошинки на день...к концу недели потеряла сознание, а всю следующую неделю вообще организм ну очень тяжело воспринимал еду..сейчас низачто бы не пошла на это снова, но тогда мне казалось это нужным)))
на системе Дюкана за неделю около 5 кг. дальше медленнее зато уверено :-)
когда-то кодировалась. за неделю на 6 кг, за месяц на 15 кг, за полгода на 30 кг. набрала лет через 5, когда сменила образ жизни на сидячий, а есть к тому времени уже привыкла
когда-то кодировалась. за неделю на 6 кг, за месяц на 15 кг, за полгода на 30 кг. набрала лет через 5, когда сменила образ жизни на сидячий, а есть к тому времени уже привыкла
20
Ширли-Мырли 
13 апреля 2013 в 00:30
Ответ для Мелочунь
Цитата:
вот и я о том же, но уходить не хотят, соблюдаю правильное питание + спорт. думаю может диета встряхнет мой организм.
Не верю. У меня было 77 кг - это шок для меня, сейчас стремлюсь пересечь барьер 70 кг, вес туда - сюда. Я на миримановой но практически не ем ничего. Не кушайте после 12, вес уйдет. На диете это уже 3.5 недели прошло... и минус 6 кг стабильно
я села сейчас на кремлевку посмотрим к чему приведет, перед диетой один день сидела на Кефире и яблоках, сижу пока что второй день, не знаю на долго ли хватит, я такая покушать люблю мой вес 67 кг рост 171см, мой идеальный вес в котором я себя отлично чувствую 56кг, вот сижу сейчас ночь кушать хочу пью водичку и пью конечно же 2 литра воды в день, точнее заставляю себя пить)) Правда девочки скажу я вам пью воду и соответственно с унитаза не слазию каждый час бегаю писать. может первое время такое не знаю))))))0
Цитата:
я села сейчас на кремлевку посмотрим к чему приведет, перед диетой один день сидела на Кефире и яблоках, сижу пока что второй день, не знаю на долго ли хватит, я такая покушать люблю мой вес 67 кг рост 171см, мой идеальный вес в котором я себя отлично чувствую 56кг, вот сижу сейчас ночь кушать хочу пью водичку и пью конечно же 2 литра воды в день, точнее заставляю себя пить)) Правда девочки скажу я вам пью воду и соответственно с унитаза не слазию каждый час бегаю писать. может первое время такое не знаю))))))0
ого, у меня 174 см и уже при 58 кг я выгляжу скелетом и в обмороки падаю, 61 кг - идеальный вес, сейчас 67 кг, многовато и это чувствуется
смайлики
Популярные вопросы!
- Сегодня
- Вчера
- 7 дней
- 30 дней
-
+ 404
-
+ 377
-
+ 240
-
+ 190
-
+ 164
-
+ 160
-
+ 145
ещё >>
Сейчас читают!
-
+ 133
-
А у вас что за окном? (фото)+ 95
-
+ 87
-
+ 79
-
+ 77
-
+ 77
-
Это брыли? (фото)+ 76
Благотворительность!
-
+ 1
-
+ 1
-
+ 1
У кого был опыт похудения на 5-10кг за 2 недели?